Гость
Статьи
2 недели пила только …

2 недели пила только кефир

2 недели пила только кефир.так похудела что мама родная не узнала когда на вокзале встречала=)все брюки висели..девки завидовали.Вес держится,правда я не обжираюсь)и стараюсь следить за своим рационом

281 ответ
Последний — Перейти
Анонимус
#1

Ну ты даешь. МОЛОДЕЦ!!! молодец, что продержалась. а как самочувствие? спрашиваю, потому что тоже хочу.

#2

а со всем остальным шо? Ну..с волосами там, ногтями, психикой?;)

Гость
#3

Чтоб похудеть без ущерба, нужно всего лишь тратить больше энергии, чем вы получаете с пищей.

Гафса
#4

А у меня после подобного эксперимента (студенткой была, много работала, не было времени на еду + очень хотела быть худой) было минус 9 кг за две недели и слезли ногти на руках под самый корешок.

#5

блин классно автор, может думаю тоже на кефире и гречки сидеть. но боюсь и так говорят худая

Гость
#6

Такие диеты опасны еще тем что вес быстро возращается,лучше ограничивать себя в чем то,чем долго голодать.Да и здоровью вред.

Гость
#7

Мне после операции нельзя было есть 3 дня. Только кефир и йогурты можно. Во рту появился грибок, плеваться хотелось. До сих пор на йогурты смотреть не могу и кефир не пью

Дина
#8

Здоровью вред крупный. Подумайте 10 раз прежде, чем садиться на такую диету. Похудеть-то похудеете, а вот волосы, ногти и желудок потом будете лечить долго.

Гость
#9

Вспомните Трахтенберга. Экстремальное похудение - колоссальный вред организму. У нас в городе девушка умерла. Сидела на жёсткой диете, а потом в гостях сьела кусок свиного шашлыка и поджелудочная развалилась. Не смогли спасти.

ОЛЬГА
#10

Согласна с теми,кто пишет что опасно это. В 19 лет была глупой, месяц сидела на плавленных сырках и помидорах (1 сырок в день и пара помидорок), схуднула здорово - с 69кг до 58., но как то решила я поесть в кафе (МЧ пригласил,только познакомились)и заказал катошечку фри с чем-то, кофе....Короче съела картошечки чуток , кофе попила и так мне скрутило желудок, что еле до аптеки дошли, но шпу выпила чуток полегчало, но думала помру реально((((((((((((

Lady GaGa
#11

зачем так быстро худеть? Кому-то легко проходит это все, но если подорвете здоровье, потом намучаетесь. растягивайте хотя бы на месяц-два, все равно ведь придётся себя сдерживать в еде всю жизнь, так куда торопиться.

#13

ДА ВСЕ СО МНОЙ НОРМАЛЬНО!приехала домой кушала мало потому что мне самой много не хотелось..Желудок уменьшился(полтарелки борща маминого или чай с печенюшкой..яблочки..)Обсмотрела себя сейчас со всех сторон))Никаких деффектов!Это было год назад.Вот после нг опять на 2 недели сяду..Потому что съездила на море-поправилась-ну это моя ошибка,я там обжиралась,чесно говоря..

ТОЛЬКО после этой диеты желательно правильно питаться...Там курочку вареную,фрукты..почутьчуть,чтоб организм востановить..=)

Гость
#14

НЕ ЖРАТЬ МНОГО - вот и весь секрет ! Все эти диеты - пустая трата времени и нервов.

Хорхелина
#16

это мазохизм, самоуничтожение.

Кузькина мать
#18
Клубничка

вы извращенка какая-то, то кефир, то мышцы качаете.....представила вашу внешность, меня это пугает

))))))))))))))))))))))

Златовласка
#19
First Point

ДА ВСЕ СО МНОЙ НОРМАЛЬНО!приехала домой кушала мало потому что мне самой много не хотелось..Желудок уменьшился(полтарелки борща маминого или чай с печенюшкой..яблочки..)Обсмотрела себя сейчас со всех сторон))Никаких деффектов!Это было год назад.Вот после нг опять на 2 недели сяду..Потому что съездила на море-поправилась-ну это моя ошибка,я там обжиралась,чесно говоря..

ТОЛЬКО после этой диеты желательно правильно питаться...Там курочку вареную,фрукты..почутьчуть,чтоб организм востановить..=)

А вы как себя чувствовали? У меня на третий день голова кружиться начинает :( Тоже хочу на новогодних каникулах сесть на диету, но не знаю, как совместить её с подготовкой к сессии :(

#20

лучше пить после сессии..нужно много покоя)

#21

Живой кефир-то пили? Это ж на толчке дневать и ночевать придется с таким рационом.

Колдуньюшка
#22

Я не верю, что две недели один кефир! Пишу и ем куриную отбивную, очень вкусную. У меня последние 5 лет проблемы с весом были. Я вешу 58 кг при росте 171 см. Сейчас я в норме и считаю, что надо просто поменьше жрать и вредное разумно исключить (т.е. не надо хлеб исключать, лучше немного, но съесть ржаного), а изнуряющие диеты не для всех.

tupajapizda
#23

51 Kg

неа, не завидую. я 164/51, 90/57/88

обзавидуйтесь сами))

tupajapizda
#24

аа, ещё размер груди 70 D

Гость
#25
tupajapizda

51 Kg

неа, не завидую. я 164/51, 90/57/88

обзавидуйтесь сами))

ООО!! так это ж до фига! чему завидовать? для такого маленького роста веса многовато будет..

Златовласка
#27
First Point

лучше пить после сессии..нужно много покоя)

После сессии я буду пить клубничную маргариту... 2 недели :)

Гость
#28

Avtor a kakoi ves i rost u vas bil ? i kakoe seichas? spasibo

#29

170 рост и 63-65 весила когда начинала пить кефир;После стала весить 55

Сейчас 60

Гость
#30

n vi ezhe visokaya. 55 dlya vas hudoba. Vot tot zhe samii ves sbrositj 160m devochkam namnogo slozhno :(

лана
#31

после 6 просто не ешьте и двигайтесь больше))

Зайка
#32

девочки 2 недели только кефир - это ужос просто какой то!!!!

я устраиваю раз в неделю себе кефирный день, причем кефир пью обязательно натуральный Мадам Му и не больше чем 1,5 литра. кушаю маленькими порциями по несколько раз в день - и с весом и состоянием здоровья у меня все отлично. Н

Гость
#33
Гость

tupajapizda51 Kg

неа, не завидую. я 164/51, 90/57/88

обзавидуйтесь сами))ООО!! так это ж до фига! чему завидовать? для такого маленького роста веса многовато будет..

хахха)) первая завистница)

Robyn*
#34

А сколько за первую неделю ушло?

#35

Бедная девушка.... С туалетом проблемы наверняка...Да и сил нет - хоть в обморок падай. Помню такие эксперименты над собой, когда кал белого цвета и запоры страшные. С тех пор только умеренное питание и лёгкие физ. нагрузки...

вера
#36

а я сидела 7 дней на 1% кефире, похудела на 6 кг. самочувствие было хреновое, ничего не хотелось.

запутавшаяся
#37

А я уже вторую неделю на кефире и результатов нет... один килограм минус... потом смотришь - опять на месте.

Дарья
#39

сиськи маленьке 70 D, если что)))

Настя
#40

А в объемах на сколько см уменьшелись?:)с какого на какой размер похудела?:)

С
#41
tupajapizda

аа, ещё размер груди 70 D

круто!!!

Мария
#42

неа, не завидую. я 164/51, 90/57/88

обзавидуйтесь сами))ООО!! так это ж до фига! чему завидовать? для такого маленького роста веса многовато будет..

это насамом деле очень много...у меня рост 175 вешу я 53,не претставляю как с таким маленьким ростом так же как я весить.....а у меня 89-60-92

Красотка
#43

Ну, что, дорогие мои. Пятый размер груди, восемьдесятЬ килограмм. Буду сидеть на кефирной диетке. Начиталась вас всех тут:) Закупилась кефиром мадам му,низкокаллорийными хлебцами и повесила замок на холодильнике:)))джержитесь! уж схудну, так схудну!!!!

Красотка
#44

Девы. Ушло 2 кг. Муж утверждает, дело не в кефире, а просто в том, что не ем ничего. но с кефиром без еды как-то проще:))) ДУмаю заказать ведро кефира и пиииииить...и худееееть! А если серьезно, то очень грустно. Настроение на нуле. Радует лишь то, что действительно кг уходят, и что кефир полезная щтука.

Вопрос
#45
Красотка

Девы. Ушло 2 кг. Муж утверждает, дело не в кефире, а просто в том, что не ем ничего. но с кефиром без еды как-то проще:))) ДУмаю заказать ведро кефира и пиииииить...и худееееть! А если серьезно, то очень грустно. Настроение на нуле. Радует лишь то, что действительно кг уходят, и что кефир полезная щтука.

Это Вы кефир мадам му ведрами пьете?

Красотка
#46
Вопрос

Это Вы кефир мадам му ведрами пьете?

Ну, про ведро я преувеличила, конечно:) Понимаю иронию. Цены там ах:) НО..разве мне кто-то запрещал любить себя?

дашка)
#47

мда))я вот пила кефир 2 недели с фруктами и похудела на 13кг))

Красотка
#48

Пришлите мне свою фотографию! Я повешу на стену и буду верить, что ОНО реально!!!!!Кефир ненавижу уже:))) А две недели кефир с фруктами, это как? Обычный? И с какими фруктами?

Гость
#49

Надо попробовать

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость
#50

неа, не завидую. я 164/51, 90/57/88

обзавидуйтесь сами))ООО!! так это ж до фига! чему завидовать? для такого маленького роста веса многовато будет..

это насамом деле очень много...у меня рост 175 вешу я 53,не претставляю как с таким маленьким ростом так же как я весить.....а у меня 89-60-92

Да с какого лешего это при росте 161 см 51 кг много? Вы что ребята совсем посходили с ума? Это норамально, даже маловато. У нее параметры 90/57/88, где скажите, где у нее лишний вес????????????? Послушать вас, так при росте 155 или 157 ( ну до 160 см) человек должен весить кг 35-40? она что должна быть анарексичкой, чтобы вы согласились с ней, что она худенькая?

http://www.mcvita.ru/massa/lorenc.php вот ссылка, где можно вычислить свой идеальный вес.

Предыдущая тема