Гость
Статьи
Hudeem vmeste!

Hudeem vmeste!

Добрый день!!

Мне посоветовали диету. На 20 дней. Девушка сбросила на ней 20 кг

Завтрак. Кофе и небольшая чашка кефира.

Обед. Небольшая чашка кефира+листья салата+половина вареной курицы

Полдник. Кефир

Ужин. Кофе, кефир и 200-300 г йогурта или творога.

Сегодня села на нее. Но боюсь сорваться. Выручайте, ищу человека,с кем буду худеть и обмениваться результатами=)

У меня рост 165,а вес 65, очень поправилась за сентябрь-ноябрь. Хочу до 55.

Ну,кто со мной???=)))

Hudeem
7 ответов
Последний — Перейти
Кисуня
#1

и я вместе с Вами! с завтрашнего дня!

фрося
#2

что то мне подсказывает ,что после этой диеты + 20 кг вернется. спорт,спорт и еще раз спорт!!

#3
фрося

что то мне подсказывает ,что после этой диеты + 20 кг вернется. спорт,спорт и еще раз спорт!!

а если спорт враг???

фрося
#4

а подружиться с врагом слабо ? (если конечно здоровье позволяет)

Emanzi
#5

А если вдруг занимаетесь, занимаетесь спортом, а потом раз - и ногу сломали? Те же 20 кг и вернутся.

Emanzi
#6

И вообще, 20 кг за 20 дней - невозможно.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

БОГДАН
#7

Я В ШОКЕ

Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки: