Форум


Что нельзя есть худеющим?

Добрый день! Девочки, поделитесь что не следует есть, худеющим...Особенно интересует ваше мнение поп поводу картофеля и майонеза.

    Ответы (25)Ответить

    • пиво нельзя есть, остальное можно но помаленьку

    • ))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))

      да что там - майонез ведрами и картошку мешками можно есть, а сверху полирнуться бисквитным тортиком)

    • Автор

      Добрый день! Девочки, поделитесь что не следует есть, худеющим...Особенно интересует ваше мнение поп поводу картофеля и майонеза.



      Сама поняла, что сказала? Ну и, что ты хочешь услышать? Опровержение?

    • Картофель и майонез нельзя

    • Рената

      Картофель и майонез нельзя



      направда. если очень хочется, то можно. а то, похудевши, накинется авторша на картошечку с маёнезиком и будет обжираться вердами и тазами ((

    • Моя попа говорит, что мона)))))))))

    • надо есть мясо и рыбу без картошки, с салатом или овощами. ограничить потребление мучного, есть такие продукты в первой половине дня. для меня это достаточно для нормального похудения.

    • Нельзя сладкое, мучное, сладкие газировки, кофе, сосиски, колбасы, консервы, все искусственные продукты, сухарики, чипсы, фаст - фуд. Вообще жирное и жареное. Майонез и прочие мерзкие соусы нельзя. А вот картофель иногда можно, он полезен. Особенно в мундире. И пюрешко тоже. Ням. :) И вышеперечисленные продукты следует исключить не только ради фигуры, но и ради здоровья. Их бессмысленно потреблять, только организм засоришь этой гадостью и ничего поленого не получишь, оно вам надо? А если сладенького хочется, тянитесь не за шоколадным тортиком, а сделайте банановый коктейль. Бананы и молоко взбить в блендере в равных пропорциях, сами уж смотрите. Вкусно, полезно и не поправишься.

    • *полезного

    • Еще алкоголь нельзя.

    • Всё можно,следите за количеством а не за тем что вы едите.
      майонез-чайная ложка.
      картофель-2 шт.
      сахар-не более 4 ч.л.в день
      конфеты-не более 2-ух ну .т.д.
      все диеты бред,нужно просто меньше есть,а что есть это дело десятое поверьте.

    • Психушка

      пиво нельзя есть, остальное можно но помаленьку



      o net, pivo mozhno, skol'ko ugodno, tol'ko ne zakusyvat':)

    • Похудела на много кг

      Всё можно,следите за количеством а не за тем что вы едите.
      майонез-чайная ложка.
      картофель-2 шт.
      сахар-не более 4 ч.л.в день
      конфеты-не более 2-ух ну .т.д.
      все диеты бред,нужно просто меньше есть,а что есть это дело десятое поверьте.


      Котенок9

      Нельзя сладкое, мучное, сладкие газировки, кофе, сосиски, колбасы, консервы, все искусственные продукты, сухарики, чипсы, фаст - фуд. Вообще жирное и жареное. Майонез и прочие мерзкие соусы нельзя. А вот картофель иногда можно, он полезен. Особенно в мундире. И пюрешко тоже. Ням. :) И вышеперечисленные продукты следует исключить не только ради фигуры, но и ради здоровья. Их бессмысленно потреблять, только организм засоришь этой гадостью и ничего поленого не получишь, оно вам надо? А если сладенького хочется, тянитесь не за шоколадным тортиком, а сделайте банановый коктейль. Бананы и молоко взбить в блендере в равных пропорциях, сами уж смотрите. Вкусно, полезно и не поправишься.


      Bimbo

      надо есть мясо и рыбу без картошки, с салатом или овощами. ограничить потребление мучного, есть такие продукты в первой половине дня. для меня это достаточно для нормального похудения.




      Спасибо за адекватные ответы! Я не толстая и даже не полная, просто хочу исключить некоторые продукты из питания, чтобы сохранить фигуру.

    • А что в картофеле-то плохого? Ну да, углеводов много, но зато и калия тоже дофига, а он с целлюлитом борется. Отличный гарнир. И кстати, раздельное питание я не поддерживаю. Всегда ем на обед овощной салат + рыбу + углеводный гарнир типа гречки или бурого риса. И мне это не помешало скинуть 40 кг.

    • Эффективная диета от российских диетологов
      Сбрось 5-10 килограмм за месяц!
      http://dietos2012.in/to/?p=1291&s=449

    • Ой, расскажите, как 40 кг скинули! И за какой срок. Мне надо было 30 кг скинуть, ушло 14, и встал вес, блин. Вообще не знаю, что делать... Между 74 и 78 крутится, ниже - ни в какую!

    • Наталья

      Ой, расскажите, как 40 кг скинули! И за какой срок. Мне надо было 30 кг скинуть, ушло 14, и встал вес, блин. Вообще не знаю, что делать... Между 74 и 78 крутится, ниже - ни в какую!



      это шутка?

    • Зачем задавать такие вопросы, когда существует Конструктор вашей личной диеты http://ndieta.com/main.php?s=22261 Прочитайте и вопросов не будет.

    • Почему шутка? Люди и по 60 сбрасывают....

    • Можете есть абсолютно все! Главное как, сколько и когда! Если вы хотите похудеть, просто питайтесь раздельно, очень многие продукты, которые мы привыкли есть вместе(например мясо с картошкой на гарнир, на самом деле не совместимы и способствуют ухудшению обмена веществ. Раздельное питание, употребление воды, порции с две жменьки - и вы можете есть все, что угодно, и будете худеть.

    • Оптимист5

      Зачем задавать такие вопросы, когда существует Конструктор вашей личной диеты http://ndieta.com/main.php?s=22261 Прочитайте и вопросов не будет.


    • да она платная же ведь!!!!

    • Чтобы похудеть и привести себя в порядок не обязательно сильно себя ограничивать. Попробуйте просто питаться раздельно, не смешивать, не переедать и не запивать еду. Это ошибки, которые очень часто совершает большинство людей, но они являются ключевыми. Также советую поставить последний прием пищи за три часа до сна - это очень способствует похудению и делает сон приятным и спокойным. И обязательно введите в привычку каждый час-два на 15 минут отвлекаться от дел, немного поприседать, попрыгать, сделать махи, растянуться. Это поможет держать себя в форме без особых временных затрат, а также нормализует работоспособность.
      И важно есть в нужных количествах, нужное время!

    • Диеты-диетами, но лучше просто сбалансировать свое питание, тем более после голодовки быстро возвращается вес. Больше натуральных продуктов и правильный рацион. Самое сложное - отказаться от мучного и сладкого. Мне, как большоооому, любителю таких вещей, пришли на помощь сухофрукты и хлебцы. Сухофрукты в платке с орехами около дома покупаю, а хлебцы Доктор Кернер нравятся. Только у них нашла сладкие, с ними чай и пью.

    • Что нельзя худеющим,что можно тем кто хочет поправиться, спасибо

      Оставить комментарий
      Внимание, перед отправкой своего сообщения ознакомьтесь


      Classifieds
      Спецпроекты
      Time OutTime Out
      Собака.ruСобака.ru
      Загружается, подождите...
      MarketgidMarketgid
      Загрузка...
      Новости СМИ2