Всем хэллоу! Предлагаю начать похудение не весной как обычно, а зимой! Мои рост 166 вес критичен 89 кг. Возраст 25 лет. Деток нет, а хотелось бы в перспективе! Стали болеть то ли вены, то ли колени... …
Люсик, думаю цветная капуста не страшна, ты же не торты с конфетами ела))
единственное, что меня смущает это соль..
Завтра вот у меня выгулка, надеюсь килограммчик хотя бы испугается, а то есть настроения нет, вес хотя бы не поднимается, и то хорошо..
сейчас вот опять буду кексик печь на завтра)))))
неа), если бы только этим))) спустя 2 месяца я заставила себя это приготовить... аххахаха а так только хотела, да не выходило. Мне разгрузиться надо, воду согнать хотя бы уж. Гречку жевать не хочется, а на кефире целый день не протяну, да и боюсь к вечеру не прикольно мне будет.. уж прилично желудок от молочки отвык)))
Люсик, думаю цветная капуста не страшна, ты же не торты с конфетами ела))
единственное, что меня смущает это соль..
кексик))) ай яй яй)))
Завтра вот у меня выгулка, надеюсь килограммчик хотя бы испугается, а то есть настроения нет, вес хотя бы не поднимается, и то хорошо..
сейчас вот опять буду кексик печь на завтра)))))
Девчонки, а может тему поменяем?)))) А то "худеем к лету 2013" как то уже не актуально))) Я тут подумала, без вас не вариант пытаться питаться нормально))) стимула нет и не интересно одной, да и лучше уж худеть и есть нормальную пищу (для планирования это будет лучше, чем я буду есть всё что хочется и не отказывать ни в чем...)
Если вы не против предлагаем варианты названия темы))) Можно будет сделать так, создать новую и заходя на 1ю страничку отписывать изначально свой результат из этой темы.
Девчонки, а может тему поменяем?)))) А то "худеем к лету 2013" как то уже не актуально))) Я тут подумала, без вас не вариант пытаться питаться нормально))) стимула нет и не интересно одной, да и лучше уж худеть и есть нормальную пищу (для планирования это будет лучше, чем я буду есть всё что хочется и не отказывать ни в чем...)
Если вы не против предлагаем варианты названия темы))) Можно будет сделать так, создать новую и заходя на 1ю страничку отписывать изначально свой результат из этой темы.
Ну давай))))
Худеем к лету 2014))))))))))))))))))
У меня фантазия слабая если что))
А кексик если что легенький получается)) я сколько ем его не толстею)))
EnestezyДевчонки, а может тему поменяем?)))) А то "худеем к лету 2013" как то уже не актуально))) Я тут подумала, без вас не вариант пытаться питаться нормально))) стимула нет и не интересно одной, да и лучше уж худеть и есть нормальную пищу (для планирования это будет лучше, чем я буду есть всё что хочется и не отказывать ни в чем...)
Если вы не против предлагаем варианты названия темы))) Можно будет сделать так, создать новую и заходя на 1ю страничку отписывать изначально свой результат из этой темы.
Ну давай))))
Худеем к лету 2014))))))))))))))))))
У меня фантазия слабая если что))
А кексик если что легенький получается)) я сколько ем его не толстею)))
У меня тоже такая же мысля была "худеем к лету 2014" )))) тогда создаю)))
Создала, как появится ссылку кину, или кто уведет первее кидайте ссылку. Название: ~ Худеем к лету 2014 ~
Создала, как появится ссылку кину, или кто уведет первее кидайте ссылку. Название: ~ Худеем к лету 2014 ~
Прикольно!!!!!!!!!!!
А потом будем худеть к лету 2015, куда нам спешить ))))))))))))))
А вообще слово ХУДЕТЬ мне не нравится.
Всем привет!!!
Сеша, рецептиком поделишься, тоже кексики люблю!
Всем привет!!!
Сеша, рецептиком поделишься, тоже кексики люблю!
Привет!))
Рецепт постного кекса, но он на удивление очень даже вкусный, не постящиеся оценили)))
В-общем, тесто - 300мл яблочного сока разогреть, размешать 3-5 ст л сахара по вкусу (мне достаточно и две), щепотка соли, 2 ст л раст масла, просеиваем муку смешанную с 1,5 ч л соды, консистенция должна получится не слишком жидкая и не слишком густая, что-то похожее на кисель, тесто должно достаточно легко стекать с ложки, режем туда яблоки ( мне хватает половина большого) и ставим в духовку, выпекается у меня в среднем час, где-то через полчаса наношу шапочку, когда кекс начинает приобретать форму
Шапочка - 3 ст л овсянки, сахар по вкусу, немного корицы, немного раст масла и вода, обмазываем кекс и еще выпекаю до готовки
Как то так))
а я то думаю во какие мы пополярные что худеем к 2014 появилось))))))))))) хотела пойти поматюкатся))))))))))
Добрый день. Улетаю в командировку в Шанхай, могу на заказ привезти настоящий билайт не более 3 пачек, пишите ксыушапатрикеева@маил.ру
Добрый день. Улетаю в командировку в Шанхай, могу на заказ привезти настоящий билайт не более 3 пачек, пишите ksyushapatrikeeva@mail.ru
здравствуйте девочки, помогу приобрести билайт и дикоросы, 100% оригинал, есть сертификаты качества и соответствия ) Сама худела 2 года назад на дикоросах, за полтора месяца скинула 10 кг и вес до сих пор не вернулся! я счастлива))) пишите за информацией на почту kaprizzz90@yandex.ru, помогу и словом и делом)
А я вот уже худею второй месяц на зеленом кофе, мне помогает))
Правда в первый месяц скинула только 6кг, но решила еще месяц попробовать и не ошиблась, вот уже конец второго месяца и я за него скинула 14кг и того за 2 месяца МИНУС 20кг. Очень рада))
Муж с детьми тоже поддерживали и верили в меня. Теперь все лишнее скинула, можно жить спокойно и не переживать за фигуру и здоровье!
Покупала все 2 раза кофе вот здесь: http://socvhod.ru/?id=21
Доставляли уже на завтрашний день, оплата при доставке!
http://vk.com/club60794732 Система стройности. Милости прошу!
Девочки, я тоже за правильное питание. Но раньше постоянно срывалась. Посоветовали мне интересный препарат это Билайт, он восстановил мне обмен веществ и сжигал мои жиры. С ним у меня настроился организм на правильное питание. Похудела с Билайтом на 28кг. Но самое главное я его давно уже не принимаю и самое важное не хочется мне вредной еды, просто отвращение. Я сейчас уже как год стою на одном весе не поправилась. Спасибо Билайту. Могу свои фото показать пишите alyasemikina@mail.ru Да аппетит при приеме Билайта совсем минимизировался ела как цыпленок.
тебе просто нужно влюбиться. и сон пропадет, и аппетит). мне 29 лет, двое детей. сиаршей дочке 9, младшей 4,5. до замужества весила 62 кг. после первых родов - 86 кг. на сегодняшний день мой вес 75,5. тоже худею к лету. пока на 5 кг., а в идеале на 13,5. будем худеть вместе. вечером, кстати, я стараюсь не жрать!
Сижу на блюдечках....Тяжеловато....
сама вот собираюсь худеть к лету)
мне 16, рост 1.60, вес 60
хочу 55, в идеале 53
есть у кого идеи?
а самое главное, диеты не помогают.....и упражнения делаю...но что-то вес не уходит
Рассказываю.
За неделю в праздники похудела на 4 кг. С 54 до 50. Рост мой 157.
Как худела? Перестала много жрать, точнее потребляла в день 500 калорий. Скажу вам так, больше так делать не буду! Это безумно вредно для организма! И в дальнейшем неизвестно останется результат или нет! Плюнула на эту диету, когда начала плохо себя чувствовать и вернулась в свой привычный режим. Кушала после диеты много,но результат сохранился. Еще раз повторю,не советую эту диету вообще никому!!!
Кстати, летом, похудела на 7 кг за 2(?) недели.было это так: завтрак( в 12:00)- чай и большая банка детского пюре Фрутоняня. Обед(16:00):салат( помидоры,сыр,перец и майонез). Ужин(20:00): ела горячее, будь то суп или макароны, не важно. А вот после десяти начаналооось, я ела все!! Шоколад,конфеты,печенье! Все!!ложилась где-то в два.кушать прекращала после 23:00! Естественно питалась небольшими порциями.но ни в чем себе не отказывала! Очень мне так нравилось жить:-) кстати.перекусов между приемами пищи у меня не было!
Сейчас, решила просто перейти на 5- разовое питание порциями с кулачок! Тоже работает и спорт!спорт!спорт!
Я даже думаю над тем,чтобы завести свой канал на youtube и вести там свою передачу "худеем к лету вместе", но это все мечты)
http://buttocks.infobusiness2.net/ попробуйте не пожалеете. Благодаря этому курсу у Вас всегда будут подтянутые ягодицы!
А я в Борментале с ноября!!! У меня минус 11. Мне там так понравилось, я думала стесняться буду, когда туда пойду, но нет, чувствовала себя очень хорошо. Хорошая клиника, всем советую!
Девочки, я считаю калории норма для желающих похудеть от 800 до 1100 кКал в сутки, а так есть можно все что угодно и когда угодно, а еще нельзя делать перерывов между приемами пищи больше 4 часов, так что не есть после 18 - это не правильно, организм переключается в режим накопления жира. Еще обязательно хотя бы 2 приема пищи должен быть животный белок( мясо, птица, рыба). Я в августе сходила на курсы в Борменталь, вот пока что в результате - 10 кг.
А я в Борментале с ноября!!! У меня минус 11. Мне там так понравилось, я думала стесняться буду, когда туда пойду, но нет, чувствовала себя очень хорошо. Хорошая клиника, всем советую!
А я уже похудела к весне)) На 9 кг) Я по совету подруги купила себе(заказала в интернете) препарат "Витаклин". У меня сестра врач сказала что вреда не будет от Витаклина так как в составе только растительные компоненты и если нет алергии на что-то из составляющих пить можно смело) Так что я пила месяц,чувствовала себе хорошо,по вечерам есть не хотелось и еще я дома делала упражнения по 20 минут и в итоге я достигла того результата что хотела)
Я уже закончила худеть)) Сегодня был последний день курса,япохудела на целых 10 кг)) И чувствую себя просто превосходно) Я заказала в интернете себе препарат "Виталин" ,он полностью натуральный и мой врач его одобрила) Пила Витаклин и занималась по 20 минут по видео в интернете наждый день и результат на лицо)
Девочки! Предлагаю жевательную резинку для похудения из Англии.
Работает, проверено на себе.
девочки как ваши дела
девчонки помогите похудеть, при росте 159 вешу 68,5кг, даже не знаю с чего начать, раньше такого не было как рассталась с парнем резко поправилась и не могу похудеть((((((
Мне Идеал очень понравилась,правда результат ощутила в конце упаковки. Аппетит реально снижается и количества пищи съедаешь меньше! За 20 дней бока и живот почти ушли! Советую всем!
Всем привет ,девочки почему все начинают задумываться о похудении только к лету ,вам что безразлично как на вас муж дома смотрит и понимает что в жёны взял стройняшку а тут оказалось что бомба рядом живёт, да и самой должно быть стыдно за то что так запускаете своё тело.Я как только столкнулась с такой проблемой сразу принимала меры, начала принимать препарат Лида Максимум и смогла на второй неделе сбросить 5 кг. а курс посчитан на 40 дней .вот я довольна ,не навредила организму и диеты не использовала .Советую вам тоже попробовать .Хватит мучить себя диетами
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Девочки! Я после родов хорошо похудела, и сейчас продолжаю. ПП и домашние тренировки+косметические процедуры. Веду небольшой, но интересный проект) Если вы хотите похудеть, подтянуть тело, избавиться от целлюлита, но быстро теряете запал - присоединяйтесь!! ))))))) Играя, вы не сможете лениться)) Это интересно!
Попробуйте, первые 10 дней бесплатно!
группа в вк: https://vk.com/bodyhome_game