Здоровое и правильное питание вместо диеты!

с 15 апреля я на ПП. Интересно, как там Мускат. Как диета прошла?

Молодцы Кукунюшка, Пироженка и Снежка! У каждого по-своему, но результаты!
У меня сегодня 57,2, так что я тоже молодец, держусь. Выпихнуть бы ещё себя в зал тренироваться!

Давай еще вес сбавляй, не останавливайся! у тебя получится))

Это как так - "собирается в складку?" поясни, что хочешь сказать?)
.
про фотки - архи-важен свет и фот. Больше света - больше рельеф! Хуже фот - сильно гладит. Причём ОЧЕНЬ просто сильно гладит, в разы!
Темнее кожа - значительно ярче рельеф.
Про "стратегию" - делается оч много фоток, и выбираются единицы лучших, их и постят.
)))

57 сегодня! Ещё 3кг и будет идеал!
Хотя в субботу буду делать тест на беременность )) Так что идеала может и не получиться ))

о как)) зато, если тест положительный, будешь идеальная мама)))

Я уже идеальная, но судя по взглядам людей, ленивая. Дочь ходит в сад четыре раза в неделю, а я не работаю. Приходится объяснять, что готовлюсь к экзаменам. А на самом деле, я бы сошла с ума 24/7 с ребёнком.

Да прям, ребенку нужно общение с другими детьми, нельзя все время с мамой сидеть. Да и маме нужен отдых, материнство тяжелый труд. Дети еще разные бывают, есть такие, что выматывают за выходные родителей так, что те рады понедельнику, чтобы сдать свое чадо в садик.

Я прям жду понедельника )) Хотя ребёнок у меня чудо, улыбчивая, смешливая, спокойная. Но они в этом возрасте почти постоянного внимания требуют, причём активного. Играй с ними, танцуй, пой, готовь, корми, гуляй, пока спят, стирай, ванную готовь, зубы чисти - нон-стоп. Как белка в колесе, не продыхнуть

У нас сегодня отчётный день вроде? У меня 57,3. Неплохо, если учесть, что в начале недели было 58,3

хороший отвес))

Привет всем! Пироженка, насчет супов ты была права, щи вроде пошли. уже стало чуть легче, но все равно на еду, которую могу есть вроде аллергии. не ешь-тошнит,поешь-идет реакция -озноб, мутит и неприятные ощущения,тошнота полностью не проходит, постепенно все равно нарастает. вешу теперь 58,8.

я рада, что смогла хоть чем то помочь)) держись, это состояние пройдет.

Голландка, как там положительно или отрицательно?

Пока отрицательно, но рано ещё делать выводы, я слишком рана тест сделала.

а ты сама как хочешь? планировали?

зачем я жру конфеты?)))

Мы не планируем прям сидим, но не предохраняемся.

Я не против, если у меня будет только одна дочь, но все-таки записалась в клинику, где мы делали в первый раз ЭКО, на консультацию. В мае еду в Испанию, и решила заодно провериться. Мы пока ЭКО точно не собираемся, но если они скажут, что это единственный путь, то можно временно успокоиться и не тратиться на тесты ))

понятно))

У меня перед месячными вес подскочил 58кг, интересно связано это или нет. (кто-то говорил, что вес должен повышаться). А вчера крышу сносило и хотелось жарить сырники и есть их с вареньем. Так что я такая сытая была и сегодня еще сытая.. Вчера ела много быстры углеводов, сегодня думаю надо их потратить..

А у меня тоже вес подскочил и держится уже несколько дней выше 58 ((
Зато мне сегодня подтвердили испанский - сдала самый высокий уровень! Я очень рада. Я уже на пересдачу записана, теперь не пойду )) Просто съездим в Мадрид, потусуемся с дочерью и папой ))

Всем привет! Трудящихся с праздниками)))Голландка, поздравляю, здОрово!!! камень с плеч)) Молодцы, путешествуете часто! Дочка любит поездки?
Чего-то все пропали, в подполье ушли.
У меня по-прежнему состояние противное, есть и даже пить себя заставляю. тошнит и утром и вечером(днем мутит)) делала узи , вроде все пришло в норму, это радует. В середине мая уже 1скрининг. Волей-неволей похудела немного. сегодня 57,8, но лучше бы так не штормило, придется запастись терпением и ждать когда токс прекратится...

Привет Кошка! И тебя с праздником!
У меня тоже сегодня вес резко упал, 57,3. Вчера не поужинала.
Дочка в принципе не против поездок. Пока не говорит, не понятно. Ей нравится однозначно, когда люди вокруг, любит общаться, улыбаться.
У меня КД, снова пролёт, но я даже рада. Впереди неизвестность, переезд, непонятно что. Даже не знаю, в общем, что лучше. Вроде и возраст критический, но хочется стабильности сначала. А ее нет, стабильности этой.

Привет девчонки)) кошка держись, ешь и пей понемножку. Голландка поздравляю с экзаменом!! ты молодец, теперь можешь петь испанские песни))) У меня вес 54.6-55кг Иду сегодня по улице и чувствую себя стройной и легкой девочкой.

Неужели все? Загнулась веточка?
У меня стабильно держится на 58 с лишним. (( Надеюсь, это предел, и больше не вырасту

Привет)) результатов наверно нет, вот и молчат)) У меня вес 54,6,знаю, что при желании могу похудеть еще. На 9 мая куплю торт.

Привет всем!Меня колбасит периодически, не всегда дохожу до ветки... Голландка, да конечно лучше когда есть стабильность и уверенность в завтрашнем дне.поэтому думаю, все к лучшему. насчет возраста, если есть ребенок не стоит переживать. у меня недавно знакомая почти в 40 родила первого (сама)и все прошло хорошо. и медицина далеко шагнула в этом плане, даже если какие-то проблемы.

С едой по-прежнему сложные отношения. иногда могу поесть, но утром и вечером по-прежнему отвратительно чувствую. минералка надоела, пью детский чай в гранулах, можно сказать спасаюсь им. отвлекаюсь только на улице, ну и в горизонтальном положении не тошнит. вес достиг исторического минимума-56, 9.

я ела раз в день,в обед. Завтрак и ужин в унитаз((

Сколько у тебя уже недель?

Тут прочитала, что в 40 лет самой рожать намного опаснее в плане осложнений. Может, уже кожа и внутри все не так эластично, но в общем порваться можно на кусочки. И по статистике, ещё хуже, если уже было кесарево. В общем, я сама не буду, если что. Для малышей это очень плохо тоже, застревают со всеми последствиями.

почти 10

С Днем Победы!!!!

https://www.youtube.com/watch?v=MFOVwgqdvNc

Лучше использовать добавки с сайта айхерб для похудения. Кто заказывает первый раз используйте промокод ***** http://herbeon.ru/coupons.html

полностью согласна, я стала вегетарианкой 4 месяца назад, пересмотрела рацион, почитала что с чем нужно есть, когда какие продукты больше пользы приносят, отлично себя чувствую, худею, хотя не похудание было моей целью. Диеты это все ерунда)

Спешу похвастаться, снова увидела цифру 57. 57,8 сегодня.
У нас жара 26 градусов, и пусть это только на один день, но все равно мотивирует. Лето на носу, купальники, пляж, - нужно худеть! Мне сбрасывать 3,5 кило.
Муж предлагает ехать на месяц в Сибирь в августе. )) Я размечталась ехать на поезде транссибирском, останавливаться в разных городах погулять и на ночь по дороге.

Сходила к врачу в клинику фертильности. Мне сказали, что ЭКО мне бы сейчас не рекомендовали, разве что с донорской яйцеклеткой. Но, возможно, яйцеклеток не видно из-за функциональной опухоли, и нужно смотреть, когда она рассосётся.

Голландка привет)) вас в Сибирь потянуло?))) путешественники. Вес хороший, снижай еще, ты можешь если хочешь. Насчет детей, дочка у тебя есть, в любом случае ты уже счастливая мама, получится родить второго или нет. У меня вес 55, ем практически всё, и торты и картофель и пирожки, хлеб правда ем немного, ну и без него не голодаю. Для себя я сделала вывод. нефиг обжираться по две три порции и хлеб ограничивать, тогда можно держать вес. Еще похудеть думаю могла бы, но пока вроде бы все устраивает, не хочу организм вводить в стресс, да и болезненная худоба еще никого не украшала. Тем более я при стрессе сразу худею(( запас пусть будет 2 кг.

Пироженка,
Я всегда хотела поездить по Сибири на транссибирском поезде с остановками в разных городах. Не знаю, как такое может получиться с дочерью. Наверное, не получится, я поговорю с ним ещё по этому поводу. Временная разница, которой он так боится, чего стоит. Легче в Майами съездить. Может и дешевле выйти, цены в России на самолёты заоблачные. А на поезде с дитем сложновато все-таки. В Майами снять квартирку на месяц, билеты купить на мили. А нам хочется в Сибирь, увидеть российскую глубинку, посмотреть какие там люди.
Да, честно говоря, первый год был довольно насыщенным, поэтому я не уверена, что смогла бы так поработать ещё. Вообще, ребёнок - это работа. Любимая, но работа.
У тебя, видимо, конституция такая, легко худеешь и поддерживаешь вес. Я легко полнею, но худею всегда с жестким контролем. Чуть сбой - все, вес идёт упрямо вверх. Сегодня 58,5, и я этим не горжусь. Мне нужно сбросить уже 4 кг, а пару месяцев назад оставалось только 2кг.

Голландка, у меня вес тоже идет вверх, когда я откровенно жру!! Например вчера, и сладости, и беляши, и прочее. Сидели вчера пила чай в 11 вечера, и философствовала, что это хоть небольшое, но счастье - съесть беляш на ночь глядя)) Сегодня конечно плюс))
А с ребенком, да, сложно, это тяжелый труд. В Сибирь съездите когда подрастет.

Всем привет! Голландка, Сибирь конечно-очень радикально, я бы не рискнула с малышом.И климат и часовые пояса разумеется менять тяжело даже взрослому. Еще надо учитывать тот факт, что медицина в отдаленных местах оставляет желать лучшего, если не дай Бог что. у родителей есть дом в деревне (далеко от мск, глубинка)с минимумом удобств. мы с детьми туда не ездим. то холод, то жара, полно насекомых ,гады попадаюся, клещи всякие. однажды они взяли старшего на несколько дней(а ему уже было почти 7), так уумдрился перегреться где-то(тепл удар)-температура , рвота, врача с трудом вызвали, ждали 2 часа.

Голландка - поверь за тихим очарованием глуши всегда прячется разруха и нищета. Что где перевесит - очарование или разруха -вопрос!
Люди хорошие встречаются. Жизнь очень неторопливая, никто никуда не спешит, как в мегаполисах.
Это совсем другой мир, о котором ты и не догадываешься!

Предыдущий пост мой. а я все страдаю токсикозом(уже почти 12 нед), причем на предыдущей нед вроде начал ослабевать, даже дня 3 пила кофе по утрам, ела почти полноценно и поправилась с 55,6 до 57. но со вчера снова такая дикая муть, рвота, ем опять с трудом. не пойму то ли организм "перенасытился" пищевыми токсинами(к чему еще не совсем готов), то ли какой-то новый всплеск. так надоело уже, жесть. какое-никакое лето скоро, хочется отдохнуть, а тут это. Кстати, чересчур худой не выгляжу-так средней комплекции(возможно просто привыкла к переменам) и животик уже намечается, если бы это было вне беременности, кг 6-7 еще вполне можно убрать, ну и спорт бы добавила. сейчас сил вообще нет. ждемс.

Поправка, уже кто-то написал, мой пост-35846))

Я бы кофе не пила, все-таки кофеин это наркотик. Вряд ли он хорошо или нейтрально сказывается на развитии ребёнка. В лучшем случае, ребёнок спит меньше, больше движется, а значит, меньше растёт. Растут-то они во сне. В худшем, может сказаться на нервной системе позже. Я до сих пор не пью ни кофе, ни чая. Шоколад только себе позволяю, и то очень редко. Сейчас, конечно, у меня ещё есть и более "эгоистичные" побуждения - чем лучше спит ребёнок, тем лучше сплю я.
12 недель это переходный период для меня был, ещё от токсикоза не отошла, но уже явно становилось легче. К этому времени я уже килограмм пять набрала.