Худею по Дюкану уже 3 месяца. Результатом очень довольна. Минус 10 кг. Еды вдоволь, и сладенькое можно, хоть и на сахарозаменителе.
Еще Машенька печет очень вкусные тортики мне.
Знаю, что есть много продуктов для диеты Дюкана. Пока нашла только отруби, СОМ, ну и молочка обезжиренная.
Где в Калининграде купить другие продукты? Ширатаки очень хочу попробовать, Семена ЧИА, Может аромики, джемы сиропы, хоть что-нибудь.
поделитесь пожалуйста явками и паролями))))
***** *****
Машенька
печёт тортики Машенька
аромики,явки,пароли...........
наберете потом еще 20. Все эти "диеты" вы не можете соблюдать пожизненно, а именно пожизненная коррекция питания и есть главный принцип поддержания нормального веса.
я тоже хочу покурить....
Юля, тут есть ветка "худею на диете Дюкана", Давайте к нам туда!) найдите в популярных темах форума нас! Мы там все довольно долго на этой диете. Я уже полтора года на дюкане, последний год на 4ом этапе, по сути уже обычное правильное питание и один разгруз.день в неделю.
Машенька
печёт тортики Машенька
аромики,явки,пароли...........
Группа у нее в контакте, через поиск наберите Торты дюкан в Калининграде или как то так.
наберете потом еще 20. Все эти "диеты" вы не можете соблюдать пожизненно, а именно пожизненная коррекция питания и есть главный принцип поддержания нормального веса.
в том то и дело, что именно дюкан предлагает пожизненный план питания
Юля, тут есть ветка "худею на диете Дюкана", Давайте к нам туда!) найдите в популярных темах форума нас! Мы там все довольно долго на этой диете. Я уже полтора года на дюкане, последний год на 4ом этапе, по сути уже обычное правильное питание и один разгруз.день в неделю.
Спасибочки, вместе оно всегда веселее
Кстати, сама спросила сама отвечаю.
В контакте Маша печет тортики дюкановские и еще есть группа маленькая, там СП собирают по продуктам Дюкана. Есть все жизненно необходимое.
В поиске набрать Продукты диеты Дюкан, Ширатаки в Калининграде.
Приглашаю всех в мою группу с диетическими тортами "ВкУсНяШкА" в контакте, акции, большой выбор, только сахзам Фитпарад!
Юля, тут есть ветка "худею на диете Дюкана", Давайте к нам туда!) найдите в популярных темах форума нас! Мы там все довольно долго на этой диете. Я уже полтора года на дюкане, последний год на 4ом этапе, по сути уже обычное правильное питание и один разгруз.день в неделю.
ЕНЕРДЖИ ДИЕТ САМАЯ НАСТОЯЩАЯ ПИЩА
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Кетоша - магазин диетических и полезных продуктов, участникам форума скидка 5%