Лечебное голодание

сейчас вам здесь пожелают... держитесь. надеюсь, желание голодать отступит от вас и вы будете как все.

А в чём польза от голодания? Наоборот же организм все резервы истратит, мышцы сгорят напимер.

В том году я уже голодала 8 дней. Тогда - чисто из любопытства и интереса. Просто хотелось попробовать что-то новое и необычное, хотя все окружающие вертели пальцем у виска и иронично обзывали экзотической самоубийцей, предлагая при этом более гуманные способы покончить с собой)))
Тогда никакого особого эффекта я не ожидала - основной целью было скинуть пару кг и тупо доказать себе, что я "всемогчучка" и упорно дойду до конца, не бросив всё на пол пути. Тогда я скинула 8 кг. И после выхода весила 42 кг (при росте 155 см) Зрелище было, прямо скажем, так себе))) Впрочем 3 кг я вернула себе очень быстро, буквально в течение недели... И почти год жила в идеальном для себя весе 45 кг. Все силовые спортивные результаты вернулись где-то через месяц, при том всё, что касается выносливости и скорости значительно улучшилось. Но последнее я связываю с потерей лишней массы, а не с чудом, ведб пробежать 15 километров без лишнего веса значительнее проще, чем 10 километров с лишним весом))) В общем, своей тогдашней цели я добилась.
Но каково же было моё удивление, когда я качестве бонуса я ВЫЛЕЧИЛАСЬ ОТ ГАСТРИТА... Сдавала анализы (примерное через 2 мес. после своего эксперимента) и каково же было удивление врачей, когда мой любимый, и каждые полгода мучивший меня своими приступами гастрит, при мед. осмотре обнаружен не был... Знаю, звучит странно и неправдоподобно, особенно в глазах прирожденных скептиков... но вот так вот всё и было...
Периодически, примерно раз в месяц, практикую однодневные голодания, чисто из-за чувства легкости, которое они за собой оставляют)))

- Ну и голодала бы себе по одному дню, раз те нравится над собой издеваться... От этого вроде помереть не должна, но нахрена тебе это трехнедельное голодание, девочка? - спросите Вы.
На самом деле у меня на это не одна, а целых три причины:
Во первых, хочется подлечиться - с детства проблемы с повышенным давлением. Особенно это проявляется осенью - т.е. сейчас. Хочется посмотреть... будет ли эффект.
Во-вторых, хочется ощутить на себе - каково это... Три недели без еды вообще. Позволяя себе лишь пару , разведенных в теплой воде, чайных ложек мёда в день, чтобы уровень сахара в крови не падал. Интересно какие мысли будут приходить, какое будет самочувствие, какое отношение ко всему меня окружающему...
В третьих, хочется привести себя в форму в начале спортивного сезона (занимаюсь каратэ), а то за 3 месяца лета без ежедневных тренировок мой вес поднялся на 6 кг - до 53 кг. (это при 155 см роста-то).

Мужик, а польза от голодания в том, что уходит всё лишнее ненужное, грязное, бесполезное и слабое))) Все полудохлые клетки умирают))) И их замещают новые)))

Как то это не очень вяжется, с мнением медиков, точнее совсем не вяжется. Больше похоже на какое нибудь модное ныне течение вроде сыроедения, говорят они много, а на деле толку ноль.

с Богом, автор. желаю вам всех благ! буду наведоваться в вашу тему и за вас держать кулаки.

Ну-ну , дерзай . Только учти что вскоре после выхода с голодовки тебя разнесёт во все стороны потому что за это время капитально понизится метаболизм . Сгорят мышцы а жир никуда не денется . Да и вообще это очень вредно для организма .

В организме нет ничего полудохлого и бесполезного . Что за бред ? Наш организм очень разумно устроен .

Мужик, ну почему же) Современная медицина нос от таких методов уже не воротит, а наоборот использует во благо общества. По крайней мере пытается))) А по поводу того будет ли толк, вот это-то я и предлагаю Вам проверить, если уж не на Вас, то по крайней мере на мне) Для меня эффект тоже будет неожиданным, практикую в первый раз такое долгое голодание)

Гость, ну не нужно всё принимать за чистую монету) Научное обоснование пользы голодания вы можете найти во множестве книг, их уже написали до меня. Я не ставлю перед собой цель всё это здесь описывать. Мой ответ всего лишь шутка) Очень утрированная шутка. Каюсь)

А на счет полудохлого и бесполезного. То тут тоже можно поспорить... Вот у меня в организме нет. А в организме больного раком есть... Но это уже другая история...

Голодайка,
что вы говорите! Какой мёд на голоде? Вы недостаточно информированы!
Если вы хотите иметь настоящее голодание, тогда даже тени еды не должно быть. Только вода или на уриновом, только вода и урина.
В этом и заключается весь секрет, иначе у вас не включится автолиз и все ваши старания-страдания пойдут на смарку.
Извините, но каким автором вы руководствуетесь?

Ну так с мёдом это не голодание. Если вы читали или видели видео Оганян М.В. то она очень много заболеваний лечит примерно таким способом. Отвар лечебных трав, ложка мёда с добавлением свежевыжатого сока лимона. Это клеточное питание при котором не задействуется пищеварительная система человека. По правде сказать у неё тройное назначение. Вот как раз появляется возможность запустить второе. Она начинает работать как омолаживающий фильтр организма.
Третье назначение это генерация энергии. Это уже к праноедам. Например, Дмитрий Лапшинов активировал у себя такой генератор. Третья чакра (область пупка) ответственна ведь за энергообмен с внешним миром.

Мед посоветовал использовать один знакомый врач. Поскольку у меня нет возможности обеспечить себе отпуск на это время. Труд у меня умственный, глюкоза мозгу очень нужна. По поводу урины вообще не понимаю... как можно принимать обратно то, от чего организм пытается избавиться. Для меня слово "урина" звучит так же дико, как для вас слово "мёд", поэтому спорить бесполезно) Интерес г голоданию привила книга П.Брегга "Чудо голодания" хм... как говориться каждому своё...

Ваше утверждение справедливо только для зашлакованного токсинами (чужеродными белками) организма.

Мёд усваивается без преобразования, это же фруктоза с глюкозой.

Я одного не понимаю , как можно было похудеть до 42 и затем опять набрать 11 кг. !!! ???

Молодец, автор! Удачи! Голодание отличная вещь, но, к сожалению, не каждому по плечу. Не читали Галину Шаталову? Они с Бреггом на одной волне.

Автор , не вздумай слынивать с ветки , очень уж интересно чем у тебя там всё закончится . Мне лично полное голодание не нравится , зачем иммунитет подрывать ? Лучше питайтесь правильно , так сказать продуктами для сильного иммунитета и будет вам счастье . Сильный иммунитет = чистая ,здоровая кожа . Не будет у вас потом вот этого ощущения *грязи* , если кожа станет чистой . Я бы тоже хотела скинуть 3-4 кг.(сейчас вес 48 -155 много лет уже так) , но знаю что это БЕСПОЛЕЗНО , питаюсь я правильно , а голодать чтобы скинуть эти кг. вечно же не будешь ? Как только начнёшь питаться , всё вернётся на круги своя ...

Кстати, автор, вы ничего не слышали об австралийке Джасмухин и её 21 однодневном процессе перехода на питание праной?
Прана это первичная энергия. Её можно увидеть расфокусировав зрение глядя на солнечный свет. Это такие маленькие прозрачные шарики.

Голодайка,
голодание бывает: водное, уриновое и сухое. Каждое из них - это отдельная тема. Есть ещё каскадное, является производным от вышеперечисленных и используется в случае серьёзного похудения.
Длительное голодание это очень серьёзное дело, а у вас, как видно, нет самого главного - теоретической базы.
Слушаете советы какого-то случайного врача.
Существует теория, учение по этому вопросу с массой нюансов, которые просто необходимо соблюдать.
Так что, наверно лучше определиться, что для вас в данный момент более подъёмно: голодание или какая-то определённая диета.

Вы ***** со своей уриной , как же это мерзко , беееееееееееееееееееее

Удачи вам! Я об этом ничего не знаю, но думаю, раз люди практикуют значит в этом есть смысл. Только все равно будьте осторожны!

3 кг вернулись сразу, я уже написала.
2 кг добрала с трудом в качалке за счет мышц
и 6 кг летом прилипли за 3 мес., т.к. кушала как обычно) но обычно у меня тренировки полтора-два часа в день, а летом их не было)))

Не понимаю зачем 21 день голодать ? 7-8 дней нормально (для меня макс. 24 часа ) , но 21 день зачем ??? 53-21 = 32 кг. хотите весить ? У Вас потом сил не будет заниматься , да и в обморок можете упасть где-нибудь на дороге или за рулём !!!

Шаталову читала, но урывками. Так же урывками читала Малахова, но он для меня вообще параллельная вселенная... С теоретической базой всё хорошо. Врач не левый, а хороший знакомый, плохого не посоветует.
Просто я выбрала для себя то, что подойдет именно мне. Знаю, что без меда не вывезу, т.к. при голодании на 8 дней только на воде было очень тяжело. Повторяюсь, отпуск себе взять не могу.
И еще раз повторяю, похудение - это не основная моя цель. С началом тренировок всё лишнее и так уйдет, вопрос лишь в том, что на это потребуется целых полгода... Про Джасмухин слышу впервые)))

Я Вам не верю . Хотите похудеть и это первое . Будьте осторожны , нервная анорексия очень коварна , вы сами себе будете врать и будете в это верить . Желаю удачи Вам автор и ЗДОРОВЬЯ !!!

Ну что ж хотите верьте, хотите нет))) Смысла спорить нет) В любом случае, спасибо за заботу)))

Автор, дам вас ссылку на полезный сайт, лучше там это обсуждать. golodanie.su

удачи вам, хорошее дело)
2-3 раза в году практикую, но только 14 дней
мне очень нравится. я правда так не готовлюсь, по этому первые 2 дня тяжело из-за слабости, после 3 дней есть уже не хочется и на удивление откуда-то берутся силы.
хотя... я правда каждое утро съедала чайную ложку сахара (мозг работает только на глюкозе, и при полном отказе от пищи иногда нужно восполнять этот пробел), ну и конечно много пила воды.

Ну 32 кг я явно весить не буду (по крайней мере очень надеюсь на это :D), т.к. к концу масса тела убывает медленнее, чем в начале. В обморок, вроде, тоже упасть не должна. Почему 3 недели? Потому что считаю, что одной недели для решения моей проблемы недостаточно :( Очень хочется избавиться от головных болей, слабости, и этого чертового гудения в ушах по утрам, думаю, что многие меня поймут. В течение этого года моё самочувствие намного улучшилось, но всё таки хочется от этой проблемы избавиться совсем...

Большое спасибо)

Ну у меня вместо сахара мёд)

АВТОР, ДЕРЖИТЕСЬ! БУДУ ЗА ВАС "БОЛЕТЬ"!!! Могу сказать только одно: моя мама голодала тоже примерно как вы и только воду пила и между прочим это ей назначили врачи!!!!!!!!!!! Она говрит, что только первую неделю было трудно, особенно первые дни, а потом с каждым днем все легче! Она тогда похудела на 12 кг!!!!!)))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))

Скажите, а сколько вы сбрасываете, когда кудеете 14 дней? И как потом? Вес быстро набирается обратно?

Так почитайте её книгу "Духовный резонанс" - вы всё равно к этому придёте.
А это гудение или такой тоненький писк, как у сверчка?

год назад голодала 21 день.пила чай кофе и немного меда.состояние очень интересное,энергии хоть отбавляй.работала все это время.скинула 14 кг.дальше на выходе и на последущей диете еще 21)) собой довольно.плавала,беговая дорожка.мышечная масса никуда не ушла бред это.кожа тоже не висит,наоборот мышцы стали гораздо рельефней.если интересно напишу подробней.

после голодания изменяются вкусовые пристрастия.за год не поправилась ни на 1 кг 55 при росте160 см.не ем сейчас сладкое,жареное,мучное -просто не хочу .

Я доголодалась. Яичники выключились, месячных не стало. Потом лечилась два года

я голодала неделю мне понравилось, похудела похорошела, но я готовилась.Делала клизмы до голодания,перестала есть мясо за месяц, за 3 дня до голодания сократила питание в 2 раза...на 4 день ясность какая-то в голове, первый день сложно потом нормально...

я голодала неделю мне понравилось, похудела похорошела, но я готовилась.Делала клизмы до голодания,перестала есть мясо за месяц, за 3 дня до голодания сократила питание в 2 раза...на 4 день ясность какая-то в голове, первый день сложно потом нормально...

Зашлакованный организм - это круто))

В мистическую школу Пифагора принимали только тех кто смог проголодать 40 дней. )))

Фактически это означает полностью автономное функционирование организма.

Я считаю,это настоящий естественный отбор,бракованные индивидуумы сами стремятся поскорее сдохнуть,ну чтож,так тому и быть!

Я на овсянке с мёдом как-то сидела (денег просто не было) , немного похудела , но выглядела после этой вынужденной диеты оочень хорошо , реально в два раза наверно похорошела . Полное голодание не могу делать , поскольку давление сильно низкое .

Добрый вечер, други))) Хочется поделиться впечатлениями о сегодняшнем дне)
Итаааааак, моё сегодняшнее утро началось с громкого отчетливого слова "завтрак".
Не знаю почему так, но я проснулась, подлетела над кроватью и так громко сказала: "Завтрак". Довольно фееричное пробуждение, согласитесь))) Наверное слишком уж сильно себя настраивала на голодание, что крышак заранее поехал, а может это от непривычного вчерашнего отсутствия ужина))) Я сама над собой поржала, ответила себе: "Хрен тебе", потопала в душ, после этого развела и выпила своё медовое зелье (1 чайная ложка меда на стакан воды), и довольная собой поехала на работу.
Есть днем не хотелось вообще, а может и хотелось, но подумать об этом было некогда. С утра на работе был аврал, было не до еды. Но всё измпенилось ближе к вечеру.
В четыре часа дня ко мне в кабинет с криком: "А мне сегодня 36!", - ворвалась коллега и взгромоздила пакет с продуктами на мой стол)))
- Щас, вся бухгалтерия приползет, я знаю, ты не против - умоляюще, но при этом как-то решительно сказала она.

Конечно, я была не против, все праздники традиционно отмечались за моим, -самым большим в нашей местности, - столом) Но к такому меня жизнь не готовила. Само собой я для себя решила, что просто посижу со всеми посмеюсь и попью водички.
Наверное, так бы всё и было, если бы на столе не оказалось кумквата))) Нет, есть мне до сих пор не хотелось. Совсем не хотелось. Но очень давно хотелость попробывать данную экзотику... В итоге... я задвинула на голодание и скушала штук 10-15 этих фруктов... Ну и в процессе застолья выпила стакан апельсинового сока.
Так что сегодняшняя попытка начать голодание потерпела сокрушительное фиаско. О чем я нисколько не жалею, поскольку фрукт мне пришелся по душе))) Этакий лимон в очень сладкой апельсиновой кожуре)))
Надеюсь вы простите мне мою слабость и не закидаете меня камнями, ибо я торжественно клянусь, что с завтрашнего дня начну сие мероприятие и уже ни один демонический фрукт-искуситель не соблазнит меня и не сведет с верного пути)))

Я не считаю, что это был срыв плана. Фрукт есть фрукт)) Ну и какой-то там ничтожный стакан апельсинового сока) Все нормально!