И через какое время ощутили результат, если он был
Похудела. Хлеб с едой не ем уже лет десять. Могу съесть кусочек просто так.
Тебе это не поможет
Не стала есть хлеб - через месяц уже результаты.
Не ем хлеб с детства, все равно полновата.
Я давно не ем ни хлеб, ни булку, ни сладости, ни мучное вообще. Исключение - с утра до 12 часов, но не каждый день и не много. Не похудела ни капельки, как весила 75, так и осталась:(
Обожаю хлеб! Ни за что не откажусь, хотя при отказе от хлеба худела очень быстро.
Тебе это не поможет
Иди в ж о п у
Я уже лет 5 не ем хлеб. Исключение - у мамы в гостях, у них рядом с домом волшебная пекарня, я пару ломтиков черного съедаю. Но иногда, раз в 2-3 месяца. Также не ем мучное и сладкое. Да, похудела, но для идеальных результатов надо еще и спортом заниматься. Также я не ем мясо. Могу на даче у друзей шашлык (не вегетарианка), но себе не готовлю его. Только мужу. Лично мне так проще и легче. И жить, и оставаться в нормальном весе.
А я отказалась от любого теста и сладостей... пару недель назад... жду результатов :)
Мне помогло.причем я заметила ,что могу есть конфеты и не толстеть,а хлеб ,особенно бутерброд, влияет очень плохо.иногда могу съесть кусочек черного с супом
Не ем ничего дрожжевого месяца полтора, гораздо меньше стал болеть живот. Из мучного ем всякие лаваши, сладкую бездрожжевую выпечку (кексы, печенье), не каждый день.
Не ем ничего дрожжевого месяца полтора, гораздо меньше стал болеть живот. Из мучного ем всякие лаваши, сладкую бездрожжевую выпечку (кексы, печенье), не каждый день.
Вот, а на весе никак не отражается, худая.
Иди в ж о п у
упитанная, но не воспитанная! Потому и толстая, что злая. Мифы только горазды распространять про добродушных толстяков-не видала таких
Не ем ничего дрожжевого месяца полтора, гораздо меньше стал болеть живот. Из мучного ем всякие лаваши, сладкую бездрожжевую выпечку (кексы, печенье), не каждый день.
Браво! В хлебе как и в кефире основной вред приносят дрожжи. Они заменяют нашу естественную микрофлору на гнилостно-бродильную - отравляющую наш организм.
От хлеба вряд ли смогу отказаться, а вот от всяких булочек, пирожков и т.п.-давно пора. Как-то просто не ела сладкое и мучное 2 недели. похудела на 3 кг.
Я отказалась от хлеба и всего мучного и за месяц скинула 9 кг. А с чаем ела творог. Но это было в прошлом году. Любовь к булочкам взяла свое. Вес почти полностью вернулся.
Браво! В хлебе как и в кефире основной вред приносят дрожжи. Они заменяют нашу естественную микрофлору на гнилостно-бродильную - отравляющую наш организм.
Я долго не верила, но вот да, так и есть, видимо. У меня и без того желудок нежный - в детстве антибиотики, болезни. Я уже как-то привыкла, что он всё время болит. А без дрожжей намного легче!
Я ради эксперимента отказывалась на 2 мес от сладкого (только изредка чай с ложечкой меда себе позволяла). Результаты были неплохие (но я тогда и изначально стройная была). Через 10 лет, уже набрав несколько килограммов, я решила провести 2 мес. без хлеба. Вес не сдвинулся. Но я грешу на то, что за 10 лет метаболизм замедлился. По большому счету в белом хлебе нет ничегошеньки хорошего. Это продукт, который ведет к лишнему весу, преждевременному старению кожи, закислению организма и т.п. и т.д. Но вот нравится моим домашним каждый день хрустящий свежий хлеб покупать, и мне очень трудно удержаться от этого соблазна. Проще не есть его совсем, чем съесть пару ломтиков и остановиться)
Я долго не верила, но вот да, так и есть, видимо. У меня и без того желудок нежный - в детстве антибиотики, болезни. Я уже как-то привыкла, что он всё время болит. А без дрожжей намного легче!
Прочтите учебник Вайнера "Валеология" раздел питание. Будете трансформировать своё питание дальше.
Глютен! В хлебе глютен! Это он забивает желудок и вызывает болезни. Почитайте! Я не ем хлеб давно, похудела, правда это не быстро. Также не ем любую молочную продукцию, особо замазочный сыр, кефир вызывает рост дрожжевых грибов. Молочные продукты хороши если у вас чистый желудок и дальше все проходит без проблем, а если хлеб глютен забил его, то кефир сверху вызовет гниение. Об этом много информации, читайте. Производители также нарушают количество глютена в хлебе, нормы превышены, а мы едим эту гадость, забивает пищевой тракт и поэтому не похудеть.
Глютен это белок. Любой белок токсин - это общеизвестно. Глютен есть почти во всех злаковых культурах, кроме гречки. Поэтому ей диабетиков кормят. )))
Сразу худеешь когда хлеб не ешь! это же углеводы
ПЕРСОНАЛЬНАЯ ДИЕТА для каждого,пройди тест и узнай как похудеть на 10 КГ!!! http://netdietollo.ru 100% вариант!
Уже лет 7 не ем хлеб и года 4 всевозможные выпечки,и сладости.За год отказа от всего этого ушел приличный вес,более 20-и кг.Но конечно помимо этого все меню кардинально поменяла.
Я уже лет 5 не ем хлеб. Исключение - у мамы в гостях, у них рядом с домом волшебная пекарня, я пару ломтиков черного съедаю. Но иногда, раз в 2-3 месяца. Также не ем мучное и сладкое. Да, похудела, но для идеальных результатов надо еще и спортом заниматься. Также я не ем мясо. Могу на даче у друзей шашлык (не вегетарианка), но себе не готовлю его. Только мужу. Лично мне так проще и легче. И жить, и оставаться в нормальном весе.
Ну и дура, что мясо не ешь,это ценный белок и отвечает за продуктивность женщины, а все вегетарианцы просто придурки
Ну и дура, что мясо не ешь,это ценный белок и отвечает за продуктивность женщины, а все вегетарианцы просто придурки
призываешь убить животных что б пузо набить 😤
Мне помогло.причем я заметила ,что могу есть конфеты и не толстеть,а хлеб ,особенно бутерброд, влияет очень плохо.иногда могу съесть кусочек черного с супом
Вот так же
Я не ем хлеб и сладкое почти 3 недели, минус 2кг, причем в области живота. Главное не болит желудок теперь, ем все по немножечко. Даже кусочек хлеба не хочется, а шоколад с кофе, только горький и иногда.
Браво! В хлебе как и в кефире основной вред приносят дрожжи. Они заменяют нашу естественную микрофлору на гнилостно-бродильную - отравляющую наш организм.
Так утверждают от невежества и неосведомленности - дрожжи при выпекании полностью погибают, насыщая х/булочные изделия пузырьками углекислого газа, что придает им пышность и еще в дрожжах содержится масса полезных микроэлементов, которыми мы питаем микрофлору организма. Сладкая выпечка - это не очень полезно в больших количествах, как и поедание фруктов в больших количествах - в них еще больше сахаров.
Смотрим на животных, свиней, например, - их не кормят булочками, а они жиреют! В корме для домашних животных также нет сдобы - они также полнеют...
Мы толстеем, скорее всего, от своих заблуждений, малоподвижного образа жизни, скрытой зависти и стрессов...
месяц не ем хлеб похудел 10 кг
и порцаю в еде ограничил
Неделю не ем хлеб, похудел на 1000 кг, стал видеть сквозь стены, появилась способность летать
Не ем хлеб с детства, все равно полновата.
Может генетика
Я отказалась от хлеба и всего мучного и за месяц скинула 9 кг. А с чаем ела творог. Но это было в прошлом году. Любовь к булочкам взяла свое. Вес почти полностью вернулся.
Это не нормально)
Похудела. Хлеб с едой не ем уже лет десять. Могу съесть кусочек просто так.
отказался от мучного и похудел.прошла одышка после подъма на этаж.
Весила два месяца назад 64 кг, решила к Новому году похудеть и похудела на 5 кг. Раньше ела хлеб при каждом приеме пищи, теперь ем редко.
Я худею без хлеба
Не ела хлеба где-то месяц (не помню точно) результат 8 килограмм скинула. При этом не то чтобы совсем отказалась, а ела максимум кусочек раз в 4 дня примерно. Заменила зеленью- шпинатом, листьями салата))
Ну и дура, что мясо не ешь,это ценный белок и отвечает за продуктивность женщины, а все вегетарианцы просто придурки
Пошла ***,тупица примитивная. Только продуктивностью забиты ее мозги,госпади 🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️
Неделю не ем хлеб, похудел на 1000 кг, стал видеть сквозь стены, появилась способность летать
😂😂😂
Неделю не ем хлеб, похудел на 1000 кг, стал видеть сквозь стены, появилась способность летать
возьми меня с собой
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Давайте начнем с того, что для похудения, кроме как не жрать, необходимо понимать несколько вещей:
- какое состояние гормонального фона?
- наличие хронических заболеваний?
- насколько много или мало воды вы пьёте в день?
- есть ли признаки авитаминоза? Некоторые люди даже не задумываются, что у них дефицит витаминов. Отсюда и колебания веса. Например, сейчас у большинства наблюдается авитаминоз витамина D. Если есть деньги, можно сделать платный анализ.
Если и худеть, то грамотно! Иначе можно испортить себе организм.