Именно правильно питание,а не диеты.хочу похудеть раз и навсегда.сила воли есть,но нужна цель:для чего,для кого?подскажите,пожалуйста,поделитесь своим опытом.как захотеть похудеть
Сыроедение. Только сила воли тут не нужна. Фрукты сами по себе очень вкусные.
мы же в Паттайе. где фрукты брать((
мы же в Паттайе. где фрукты брать((
В магазине их навалом. Что за проблема?
Овощи с огорода тоже подойдут. Только из придётся мыть, чистить и на тёрке тереть.)))
С фруктами конечно попроще.)))
Ну, как для чего? Для того, чтобы быть здоровее, стройнее и моложавее сверстниц, естественно) Для меня это не хилый стимул.
Да. ПП это не сыроедение и не вегетарианство. ПП включает в себя мясо рыбу овощи фрукты крупы зелень. Короче закупайтесь на ранке а не в магазине. И по 5-6 раз кушать маленькими порциями. Воду пить 2 литра.
я думаю каждый свое понятие вкладывает в ПП. Для меня -это разнообразный рацион. Я стараюсь раз в неделю готовить говядину, свинину, птицу и т.д. Разные крупы, ну и конечно овощи и фрукты и молочное.
Практически не покупаем колбасу и прочие откровенные вредности.
Нужна цель? А здоровье, прекрасное самочувствие и красивое тело – это за цель не прокатит? Лично для меня это и является мотиватором держать себя в форме! Для меня здоровье важнее копченной колбасы.Не стесняться раздеться при муже, мне нравится больше, чем тортик на ночь.Чувство легкости для меня дороже, чем жирный кусок мяса. Я все эти вредности могу себе позволить только в гостях(изредка), чтоб мне не задавали лишних вопросов(типа: а ты на диете? а ты худеешь? а зачем?), пусть думают, что я ведьма – ем всё и не толстею.
Отлично белоснежка, ты такая коварная, ведьмочка, уххх
Отлично белоснежка, ты такая коварная, ведьмочка, уххх
Это старая, всем известная шутка, если Вы не поняли)
Нужна цель? А здоровье, прекрасное самочувствие и красивое тело – это за цель не прокатит? Лично для меня это и является мотиватором держать себя в форме! Для меня здоровье важнее копченной колбасы.Не стесняться раздеться при муже, мне нравится больше, чем тортик на ночь.Чувство легкости для меня дороже, чем жирный кусок мяса. Я все эти вредности могу себе позволить только в гостях(изредка), чтоб мне не задавали лишних вопросов(типа: а ты на диете? а ты худеешь? а зачем?), пусть думают, что я ведьма – ем всё и не толстею.
Ведьмы это сыроедки. Мясо заземляет сильно энергетику.
Ведьмы это сыроедки. Мясо заземляет сильно энергетику.
Я переживу как-нибудь )
Да я все поняла, просто тоже шучу))))
Да я все поняла, просто тоже шучу))))
Без мяса я бы может и прожила, но от рыбки отказаться не в силах)) а при моих тренеровках,на одних овощах-фруктах вообще долго не протяну)
Что за странный вопрос: как захотеть похудеть??? Хочешь - худеешь,не хочешь - остаешься жирной хрюшкой.
помогу похудеть без проблем по принципу правильного клеточного питания регистрация бесплатная, смотрите промоушен и пишите мне, похудеть реально http://office.wicholding.com/94953 --ссылка на регистрацию
Именно правильно питание,а не диеты.хочу похудеть раз и навсегда.сила воли есть,но нужна цель:для чего,для кого?подскажите,пожалуйста,поделитесь своим опытом.как захотеть похудеть
А хочу похудеть раз и навсегда это не цель?
Вообще, как тут писали, хочешь - похудеешь. Не хочешь - нет.
Сыроедение. Только сила воли тут не нужна. Фрукты сами по себе очень вкусные.
Фрукты вкусные?
Фрукты вкусные?
А вы их не пробовали?
После них даже печенье кажется безвкусным песком.
А вы их не пробовали?После них даже печенье кажется безвкусным песком.
Я довольно-таки на юге живу, фрукты с деревьев. Ну... Нормально, но шоколад и шашлык вкуснее всегда)) И варенье, и печенье тоже вкуснее фруктов.
Я не говорю, что их есть не надо, надо, но без силы воли не обойтись.
Я довольно-таки на юге живу, фрукты с деревьев. Ну... Нормально, но шоколад и шашлык вкуснее всегда)) И варенье, и печенье тоже вкуснее фруктов.
Но вот полезнее ли.)))
Я не говорю, что их есть не надо, надо, но без силы воли не обойтись.
Сила воли это сила сознания.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Девочки, кого интересует быстрый способ сбросить(ВЕС НЕ ВОЗВРАЩАЕТСЯ)\набрать вес, особо не мучаясь, пишите мне на почту, все расскажу, покажу свои рез-ты(похудения) (ЭТО БЕСПЛАТНО! ;) ) lena.konfeta.rise21 @ gmail . com , либо +79137990648 whatsApp\Viber
Пишите не стесняйтесь! До лета недалеко :)