Анорексия,кто сталкивался?Есть ли тут те, кто таких же соображений,чтоб похудеть не нужно есть?Одна девушка придерживается этой системы похудения.Она ест 500 кк в день и пьёт много воды,чая,кофе.Интересно послушать другие истории.
Сталкивалась. Ела строго по часам трижды в день. С 15.00 до 7 утра ничего кроме воды. Похудела до 40кг, такой ценой что до сих пор расхлебываю. Сейчас понимаю, лишнего веса не было, я его выдумала. Большое "спасибо" моей мамочке, которая поддерживала эти выдумки. Нашла свитера со своего "толстого" времени, в них еле влезает моя худенькая 10-летняя дочка.
Стройненькой я была, зачем вообще худела, как помутнение.
С весом 40 кг ни счастливее ни уверенее не стала, комплексовала, всех боялась, себя стеснялась, депрессовала.
вот я вешу больше ста кг, одежду ношу 54 размера, вот мне реально надо скинуть кг 3. (рост минус сто, так сказал врач). вот мне реально надо худеть чтобы быть здоровой. и я худею, стабильно 7 кг в месяц. а кто весит 50 кг и ноет что толстый - искренне не понимаю, надумывание проблем на ровном месте. тут тема была недавно, заголовок что-то типа у меня лицо как у старухи, а в описании темы ав торица говорит что носогубные складки слегка видны, тоже вот так надумывает на пустом месте.
Да, совершила прошла однажды этот критический путь. Вес был 70, рост 173. Не превышала 500 ккал и никаких углеводов. В основном ела творог, пачку 0% могла на весь день протянуть, на ужин выпивала стакан кефира, тоже 0% и то не всегда. ЗА первую неделю сбросила 5 кг и чувство голода прошло само собой. Записалась в спортзал и через день по 2 часа занималась. Откуда у меня бралась энергия, сама не знаю, налегала на черный кофе, принимала Lкарнитин, но ела мало, устраивала голодные дни, только вода и кофе. За месяц еще 10 кг сбросила, и мне все мало и мало. А вес уходил все труднее, еще за пару недель всего 2 кг. Когда приехала мама, то просто ужаснулась, мы не виделись три месяца, за это время я успела по ее мнению превратиться в скелет. Потащила в больницу, вес был примерно 50 кг, кормили насильно. И дома стали следить сколько я ем, я плакала, а вскоре научилась вызывать рвоту. Можно сказать, что с того момента анорексия перешла в булимию. За полтора года такой жизни я угробила свое здоровье, психику, пару раз лежала в больнице, лечилась у психотерапевта. В общем мне сейчас 22 года, вес 55 кг, я начала в 19 лет это издевательство над собой, вместо того чтобы учиться, влюбляться и наслаждаться молодостью, я считала калории и мечтала о костях. Но этот бзик насчет еды остался со мной, я питаюсь исключительно правильно, не дай бог съесть что то лишнее. Но в день не меньше 1500 ккал, занимаюсь в тренажерке, собой довольна, на это ушло много времени, терапии, антидепрессантов и денег. Меня передергивает, когда я слышу разговоры о том, что надо похудеть. Теперь у меня анемия, гипотония и брадикардия, проблемы с желудком и кишечником, я меня уже нет трех коренных зубов, некогда шикарные волосы превратились в серый хвостик, постоянная бессонница как последствие кучи лекарств. А ведь я была счастлива, когда то, пусть толстая, но довольна жизнью. А сейчас конечно такого не будет, когда я вижу на весах 55,5, то впадаю в депрессию. Вот вам моя история
Да, совершила прошла однажды этот критический путь. Вес был 70, рост 173. Не превышала 500 ккал и никаких углеводов. В основном ела творог, пачку 0% могла на весь день протянуть, на ужин выпивала стакан кефира, тоже 0% и то не всегда. ЗА первую неделю сбросила 5 кг и чувство голода прошло само собой. Записалась в спортзал и через день по 2 часа занималась. Откуда у меня бралась энергия, сама не знаю, налегала на черный кофе, принимала Lкарнитин, но ела мало, устраивала голодные дни, только вода и кофе. За месяц еще 10 кг сбросила, и мне все мало и мало. А вес уходил все труднее, еще за пару недель всего 2 кг. Когда приехала мама, то просто ужаснулась, мы не виделись три месяца, за это время я успела по ее мнению превратиться в скелет. Потащила в больницу, вес был примерно 50 кг, кормили насильно. И дома стали следить сколько я ем, я плакала, а вскоре научилась вызывать рвоту. Можно сказать, что с того момента анорексия перешла в булимию. За полтора года такой жизни я угробила свое здоровье, психику, пару раз лежала в больнице, лечилась у психотерапевта. В общем мне сейчас 22 года, вес 55 кг, я начала в 19 лет это издевательство над собой, вместо того чтобы учиться, влюбляться и наслаждаться молодостью, я считала калории и мечтала о костях. Но этот бзик насчет еды остался со мной, я питаюсь исключительно правильно, не дай бог съесть что то лишнее. Но в день не меньше 1500 ккал, занимаюсь в тренажерке, собой довольна, на это ушло много времени, терапии, антидепрессантов и денег. Меня передергивает, когда я слышу разговоры о том, что надо похудеть....
Не думаю что 50 кг при таком росте-анорексия. Я после роов весила 76 при росте 173, похудела до 47 кг- мне нравилось, чувствовала себя прекрасно. А сейчас разъелась до 56 кг, хотя сейчас сижу на ПП, а сбросить лишнее не удается никак ((((
А вообще мой путь к этим 47 кг был такой: ела через день. Правда в тот день, когда можно было кушать-лопала все что душе угодно и в любых кол-вах
Не думаю что 50 кг при таком росте-анорексия. Я после роов весила 76 при росте 173, похудела до 47 кг- мне нравилось, чувствовала себя прекрасно. А сейчас разъелась до 56 кг, хотя сейчас сижу на ПП, а сбросить лишнее не удается никак ((((
Я тоже тогда не согласна была с таким диагнозом. Показывала фотографии девушек с весом в 35 кг и говорила, вот кто болеет. И лишь потом поняла, что еще бы несколько месяцев и я бы довела себя до такого состояния. Болезнь в первую очередь в голове, думаю, даже когда с нормальным весом пару дней ничего не ешь толком, а потом берешь яблоко и думаешь, сколько же в нем граммов и калорий, и отказываешься от него, это уже анорексия.
А вообще мой путь к этим 47 кг был такой: ела через день. Правда в тот день, когда можно было кушать-лопала все что душе угодно и в любых кол-вах
Самый эффективный и безопасный способ (голодание через день).
У меня мама всю жизнь боится, что я буду анорексичкой) Хотя я ем что хочу, когда хочу. Просто хочу я не так часто, и совсем не ем мучное - оооочень редко. Стала встречаться с парнем, он любитель покушать. Мы постоянно таскались по ресторанам, и дома я ему готовила. Весила 53 при росте 170, стала весить 56,5. Для меня это было ужасом. Я в таком весе никогда не была! Живот, бока. Естественно, что в одежде я оставалась стройной, но без одежды я себя чувствовала бегемотом. Еще тяжесть постоянная. В общем, рассталась я с парнем. Сейчас стараюсь есть гораздо меньше. Сейчас 54 кг. Это меня радует, поэтому не так страдаю по бывшему. Есть в этом для меня плюсы)) Вообще уже лет 5 я мечтаю весить 49-50 кг. Но меньше 52 никогда не весила. Это мой стабильный вес 52-54 без всяких диет и голоданий. Чтобы стать 50 кг, мне нужно голодать, а я не могу. Работа, тренажерный зал, нужна энергия.
Была 43 кг при 160 см. Не анорексичка конечно далеко, но вес маленький. Как? А вот так. Не голодала. Питалась низкокалорийной пищей - много овощей и фруктов, йогурты, творог, кефир. Ничего мучного, сладкого, жареного, мясного,. Хмм, да вообще полное отсутствие обычной еды. Даже на застольях и праздниках жевала овощи. Цена:напроч сбился цикл (пока до 48 не поправилась ничего не восстанавливалось), гастрит, намучилась ужас, нарушена работа кишечника, вечно опухшее лицо, вода задерживается сильно, брадикардия. Я сейчас вешу 48 - 49 кг и это не много, но тело свое не люблю, оно мне противно, это сдвиг в башке, бессоница, часто плохое настроение после отражения в зеркале.
Чушь все эти 43 кг знала бы ни за что не худела бы.
Была 43 кг при 160 см. Не анорексичка конечно далеко, но вес маленький. Как? А вот так. Не голодала. Питалась низкокалорийной пищей - много овощей и фруктов, йогурты, творог, кефир. Ничего мучного, сладкого, жареного, мясного,. Хмм, да вообще полное отсутствие обычной еды. Даже на застольях и праздниках жевала овощи. Цена:напроч сбился цикл (пока до 48 не поправилась ничего не восстанавливалось), гастрит, намучилась ужас, нарушена работа кишечника, вечно опухшее лицо, вода задерживается сильно, брадикардия. Я сейчас вешу 48 - 49 кг и это не много, но тело свое не люблю, оно мне противно, это сдвиг в башке, бессоница, часто плохое настроение после отражения в зеркале. Чушь все эти 43 кг знала бы ни за что не худела бы.
Это из-за творога, йогуртов и кефира.
А как худым вес набрать? Золовка весит 48 и рост 1,60. Хочу что бы она набрала вес, родила и что бы моя свекровь забыла про нас с мужем хоть на 5 лет, ужас
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Это из-за творога, йогуртов и кефира.
Да, действительно, молочка задерживает воду в организме. Эксперементировала на себе. После разгрузочных дней на твороге или кефире на следующее утро привес в 1 кг.