Худеем вместе!

мне интересно)

очень заинтересовал ваш опыт. Пишите подробнее

Какое худеем нахрен!
Сейчас чашку горячего шоколада выпила (1 плитка шоколада+ 1/ сливок)
Рост 172 вес 82!!
Свинота жирная, на бойню пора и на холодец!!

Какое худеем нахрен!
Сейчас чашку горячего шоколада выпила (1 плитка шоколада+ 1/3 стакана сливок)- не пропечаталось почему то.
Рост 172 вес 82!!
Свинота жирная, на бойню пора и на холодец!!

А чаво не худеете? Хрю))))

Ленивая обжора потому что!!!

Хрю, ну е-маё, пора уже в руки брать! Я вот на кефире сегодня. Но после работы сожрала полбанана, персик и грушу)

Респект.
Горжусь я вами!

Ну так делись опытом,чего кота тянуть за .....

А вот у моего кота нет ..... (кастрирован) за что его тянуть?)))))

А вот у моего кота нет ..... (кастрирован) за что его тянуть?)))))

Я ему не завидую.)

Везде инфа - ближе к вечеру и на ночь Нельзя есть фрукты! В них много сахара. Кушайте их на здоровье и удовольствие утром или до обеда.

А у вас кожа не обвисла? За год 30 кг встремно как-то.

Что было со стулом? Как боретесь с запорами? Я похудела на 13кг за примерно 3месяца. Потом сделала перерыв, чтобы кожа подтянулась и вообще,чтобы закрепить вес. Но главное - меня замучили запоры. Просто беда, не знаю, что и делать. Когда не худела, никаких проблем не было: каждое утро ровно в 10:30. Сейчас я просто в панике. Спасаюсь только подручными средствами: клизмы, слабительное, свечки (чередую). Но ужас в том, что эффект от всего этого со временем вмерьшается. Какой кошмар! Хочу еще сбросить килограмма три-четыре, но реально боюсь возобновить диету. Сейчас регулярно ем клетчатку, сырые овощи и фрукты, ро результат минимален. Мне не помогает чернослив, кефир, салат-щетка, даже съела от отчаяния селедку с молоком. Эффект - 0. Только живот побурлил. ЧТО ДЕЛАТЬ? Существует такая диета, которая провоцирует понос?

-24 кг за 1,5 месяца.Со шкуркой всё хорошо.Плюсы:перестали выпадать волосы;прежняя фигура вернулась,ура,товарищи!!!!Минусы:Нужны деньги на новые шмотки.

как похудела напиши плиззззззззззззз

это байки

как похудела напиши плиззззззззззззз

Утром овсянка на воде и чайная ложка мёда.В течении дня пить много чистой воды.Если сильно захочется жрать,то выпить кефир 1%.Я очень хотела похудеть и похудела.Отвечаю для язв,что с желудком всё нормально.

Да,если очень захотеть можно в космос полететь!!!!Кто хочет похудеть,тот похудеет.Ну ,а кто не хочет найдёт много причин....

Я похудела на 32кг за почти четыре месяца,вес был начальный 107,сейчас 74,9,на пп+спорт! Хочу 60кг и буду держатььвес!

Молодец!!!Кто хочет,тот похудеет,правильно.

Утром овсянка на воде и чайная ложка мёда.В течении дня пить много чистой воды.Если сильно захочется жрать,то выпить кефир 1%.Я очень хотела похудеть и похудела.Отвечаю для язв,что с желудком всё нормально.
А в течении дня кроме кефира ничего не ели?

Девочки, может кто недавно покупал пробиотики? Хочу наладить стул после диеты, а то просто караул.. На работу ходить страшно… Испортила себе своим похуданием всю микрофлору (даже не спрашивайте). Кроме бифидума в голову ничего не приходит. А может на рынке уже что-то поновее и поэффективнее есть?

А чего просто в аптеке не спросить? Не думаю, что средство от дисбактериоза нуждается в каких то особенных рекомендациях и отзывах..

Я уже третий раз покупаю в аптеке Бак-Сет, это английский пробиотик. Нам его когда-то педиатр посоветовала для малого (только для него я брала Бак-Сет беби), после курса антибиотиков.
А себе беру обычный, форте. Испробовала, когда лечила жутчайшее отравление. Можете купить пакетик, попробовать.

Девченки ,могу поделиться своим опытом ,мне в похудении очень помог препрат Редуксин ,мне его посоветовал мой диетолог ,и я ни капельки не пожалела ,о том что начала принимать его ,за 4 месяца курса приема я сбросила уже 17 кг ,и это еще не конец ,он очень помагает сдерживаться от нежелательных приемов пищи ,всем советую.