Интересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статья
Добавить тему

Оптимальный вес. Как подобрать?!

Девчонки, привет, мне 19 лет, рост 177. Как вы думаете, какой должен быть вес? Сейчас вешу 55-57. Многие говорят, что очень худая, но мне кажется, что если буду полнее, то будет уже перебор. Очень хочу услышать ваше мнение 💋💋💋

Ответы (15) Ответить
  • давай познакомимся!

  • Реклама

  • Важен не вес, а процент жира в организме. Погугли это сама и узнаешь много полезного.

  • Я считаю что хороший вес это рост минус 110. Я думаю вы очень худая. Я при росте 170 и вашем весе выгляжу как дистрофик. Процент жира в теле 22-24%.

  • мой вариант - просчитать индекс массы тела и быть на нижней границе

  • Я 175 вешу 53 на дистрофика не похожа, так что думаю и у вас хороший вес)

  • И кто вам говорит что нужно полнеть?

  • минимум 67 максимум 77. От возраста зависит. Для 19 лет 65 наверное хорошо будет, при условии что вы не работаете моделью)))

  • еще не вечер, Анна, встретимся через 10 лет;)

  • Ваш вес должен быть 62 кг, тогда все, что касается женского здоровья, у Вас будет в норме

  • Вы худая, вес низковат. Если от природы так, то нормально, если диетитесь - перестаньте.

  • про питание ничего не написали. Если едите как попало-это сыграет с вами злую шутку, когда при изменении условий жизни, браке, беременности вас может разнести втрое.

  • Если молодая совсем, то впринципе норма, но лучше набрать немного вес, от греза подальше... Посмотри вчерашнюю передачу с Малаховым...(

  • Лия

    Если молодая совсем, то впринципе норма, но лучше набрать немного вес, от греза подальше... Посмотри вчерашнюю передачу с Малаховым...(


    малахов сказал что мы все умрем?

  • Купить Редуксин без рецепта с доставкой по почте в любой город - http://reduxin.esy.es/

Оставить комментарий
Внимание, перед отправкой своего сообщения ознакомьтесь
Форум: здоровье