Девчонки, привет, мне 19 лет, рост 177. Как вы думаете, какой должен быть вес? Сейчас вешу 55-57. Многие говорят, что очень худая, но мне кажется, что если буду полнее, то будет уже перебор. Очень хочу услышать ваше мнение 💋💋💋
давай познакомимся!
Важен не вес, а процент жира в организме. Погугли это сама и узнаешь много полезного.
Я считаю что хороший вес это рост минус 110. Я думаю вы очень худая. Я при росте 170 и вашем весе выгляжу как дистрофик. Процент жира в теле 22-24%.
нормальный вес
мой вариант - просчитать индекс массы тела и быть на нижней границе
Я 175 вешу 53 на дистрофика не похожа, так что думаю и у вас хороший вес)
И кто вам говорит что нужно полнеть?
минимум 67 максимум 77. От возраста зависит. Для 19 лет 65 наверное хорошо будет, при условии что вы не работаете моделью)))
еще не вечер, Анна, встретимся через 10 лет;)
Ваш вес должен быть 62 кг, тогда все, что касается женского здоровья, у Вас будет в норме
Вы худая, вес низковат. Если от природы так, то нормально, если диетитесь - перестаньте.
про питание ничего не написали. Если едите как попало-это сыграет с вами злую шутку, когда при изменении условий жизни, браке, беременности вас может разнести втрое.
Если молодая совсем, то впринципе норма, но лучше набрать немного вес, от греза подальше... Посмотри вчерашнюю передачу с Малаховым...(
Если молодая совсем, то впринципе норма, но лучше набрать немного вес, от греза подальше... Посмотри вчерашнюю передачу с Малаховым...(
малахов сказал что мы все умрем?
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Купить Редуксин без рецепта с доставкой по почте в любой город - http://reduxin.esy.es/