ПП - две новые заглавные буквы современности?!

Наконец-то люди перестали ЖРАТЬ ВСЕ ПОДРЯД!!! И стали задумываться над тем, ЧТО они поглощают.
Я сторонница ПП, и только ПЛЮСЫ для себя в этом вижу. Отсутствие лишнего веса так это в первую очередь. Хорошее самочувствие (но это еще спорту нужно галочку поставить)
А основой ПП считаю- отсутствие ВРЕДНЫХ продуктов ( полуфабрикатов и химии)

ПП не для молодости, а для нормального самочувствия.

ПП и для молодости, защита клеток от окисления и т.п., почитали бы хоть.

Ага, молодость, долголетие.
Знакомая моя 34 лет сгорела от рака жкт за год. Тоже правильно питалась, следила за составом продуктов и т.п.

Исключить мусорную еду и чем раньше, тем лучше, т.*****. ту еду, которая не просто вред несет (колбасы,торты,все полуфабрикаты,конфеты, чипсы,газировку и пр. фигню, желательно алкоголь), но и ту, которая пользы организму не несет... вообще пищевые привычки прививаются с детства, хорошо, если родители следили за вашим питанием.

Я вообще-то на нём уже много лет) Никаких гарантий ни от(для) чего оно не даёт и не должно.

Зависимости тут нет, естественно.

Одно с другим не связано.
Хотите жрать всякий мусор - вам запрещают что ли? Ешьте, что хотите, мне побарабану.

желудок в помойку сейчас превращают только низшие слои населения

жирное,жареное, майонез...да еще и алкоколем приправить все это...буээ..быдлятина.

Майонез-то чем не угодил?? Прекрасный соус, только если сами его готовите- Масло оливковое, желтки, горчица, сахар, соль. ЧТО ВРЕДНОГО????

+++

Автор, вот мне без разницы, кто и что ест, меня это не касается, людей оскорблять за это не собираюсь, и изменения какие-то есть или нет не знаю, вы имеете ввиду, что была вся рохля рохлей, прешла на здоровое питаниие и через 5 лет в свои 18 вернулась? Такого не бывает, оно скорее не возвращает молодость и здоровье, а помогает остановить или замедлить те или иеые процессы старения в целом, т.*****. в нормальный режим возвращзает все ваши клетки и т.п.
Правильно питаться это прежде всего нормально питаться, сейчас очень много мусора выдают за еду, к сожалению.

Я не автор.

Из основ наверное исключитб мусорную еду, каждое утро пить ложку льняного масла (после открытия хранить в холодильнике не более месяца), взять за привычку готовить самой, питание бить на порции 5-6 раз в день, пить достаточно воды, это самое просто наверное.
Пить витамины и пр. - это уже подбирать наверное нужно, дробное питание - тоже не однозначно... некоторые еще пишут, что нельзя пить воду во время приема пищи, т.к. разбавляет желудочный сок и т.п.
Про сигареты и алкоголь вообще молчу.
Плюс про специи натуральные почитайте, кукурма, масла разные и пр., пр.
ПП сейчас везде.

у меня нет в окружении из друзей кто бы соблюдал пп, в моей семье только мать с отчимом едят полезное дома никаких конфет и маянезика, сестра приезжает к ним затаривает им холодильник не полезной едой они такое не употребляют, продукты пропадают и еще есть одна пэпэшница-сестра мужа но ей деваться некуда она весила за сотню, щас хоть стройной более менее стала, я люблю простую пищу с детства не клала сахар ни в чай ни в кофе, ненавидела жирное мясо и всякое сало и продукты его содержащее, а так ем многие продукты,точнее те что люблю, хочу булку ем ее, хочу шоколадку и мороженое, не отказываю себе..кстати да тоже пэпэшничала как то, нужно повторить, нравилось ощущение легкости.Остальной народ не заморачивается.

Это у вас- одно предложение?? Где точки, заглавные буквы?

ой, забыла про них)

Майонез-то чем не угодил?? Прекрасный соус, только если сами его готовите- Масло оливковое, желтки, горчица, сахар, соль. ЧТО ВРЕДНОГО???? я говорю о том г....,которое в магазинах продают.

Какие-то агрессивные здесь сторонницы ПП.

Так же я не ем магазинную колбасу,сосиски, консервы,пресервы

Просто есть "сторонницы ПП", а есть "долбоППшки"))) Вторых больше.

Так вы попробуйте в магазинах покупать не гэ, а хороший майонез с натуральным составом, как минимум две фирмы выпускают. Если совсем заморачивайтесь, берите в органик-магазинах соусы, среди них и майонез всегда бывает в ассортименте.
Готовить самой майонез опасно - сальмонелла в любых сырых яйцах может быть, даже в перепелиных.
Хотя мы одно время готовили, так как не знали о ней.

Ой, его далеко не всем можно, надо очень осторожно с ним.

вообще не придерживаюсь пп. ем жареную картошку, копченую рыбу люблю, майонез,фаст-фуд. у меня даже мысли не возникает стоять и читать состав продукта. но лифтом не пользуюсь,хожу в зал. пью витамины. вешу 55 при росте 170

Окисление необходимо для апоптоза, если вы вообще знаете, что это такое.

Для самомнения вредно. Сказала "не ем майонез" и все сразу руками всплеснули, смотрят восхищенно - сторонница ПП, вау, круто.

Немного о льняном масле.

Чтобы его принимать, нужно на 100% быть уверенной, что ни в каких органах у вас нет камней. Нельзя принимать льняное масло, если принимаешь антидепрессанты, противовирусные, ОК, слабительные. Нельзя принимать при многих заболеваниях, таких как болезнь Крона, СРК, язвенном колите, любые проблемы с гормонами и так далее. Также оно может вызывать расстройство ЖКТ, даже тошноту и рвоту. И при этом может стать причиной кишечной непроходимости.

Вы аристократка?

++++
)))))))

Вообще, если смотреть со стороны - сторонницы ПП почти поголовно TП с ***** внутренним миром. Невозможно устранить из своего рациона овощи на нитратах и фосфатах или мясо с гормонами, которых вы так боитесь. А самой проверять их содержание в продуктах - да разве у вас хватит ума и образования это сделать? Очевидно, нет. Давайте начистоту - всё дело в моде и имидже, вы просто кидаетесь на то, что сейчас популярно и считается "правильным", но мы же знаем, что женщина и "правильное" никак не соотносятся. Просто кому-то стало выгодно рекламировать, а потребляшки радостно кинулись спасать свои морщинистые тушки от старения.

Молодое тело и лицо -это генетика -100% , как пример -зельдин актер!
А пп это залог здоровья и никак на лице оно не отражается , если конечно курить по пачке в день и пить декалитрами алкоголь

Ну если нет зависимости между пп и хорошим здоровьем, так зачем себя пожизненно ограничивать во вкусной еде?) хотя сейчас все начнут убеждать что с младых ногтей любят не шашлычок и тортик, а морковку с сельдереем. Ну да, ну да)

А меня заставили проблемы жкт перейти на ПП. И я очень этому рада,вот уже 5 лет,чувствую себя получше,фигура пришла в норму. Конечно с нашими продуктами тяжело соблюдать ПП ))

Для меня самое важное - хорошее самочувствие, стабильность и комфорт в жкт, ну и ещё рост мышц и правильный процент жира в организме.
Мне хватает ума понимать, что от болезней, особенно таких фатальных, вроде рака, никто не застрахует, хотя канцерогены, конечно, есть нет необходимости.
Что неправильного вы нашли в шашлыке? Мясо на огне или на гриле всегда полезно в отличие от приготовленного на масле.
В том, чтобы готовить правильные тортики, тоже проблемы нет. Есть маргариновое гэ из магазина - только изжогу кликать.

Так а люди, не имеющие проблем, крайне редко приходят к ПП.

Ну не знаю… Была недавно в гостях у своих двоюродных сестер, мы ровесницы, нам всем по 46. Я выгляжу лучше всех, правда! И они это отметили :) Из нас троих: я - ем почти все подряд, когда начинаю набирать вес или проблемы с ЖКТ - начинаю ПП. Одна сестра - с бесформенной фигурой, плохой кожей, есть все подряд, со спортом не дружит. Вторая - ярая приверженка ПП, занимается йогой, каждую субботу баня, недавно приехала из Кивача, где в очередной раз оздоравливалась. Вот она выглядит хуже нас обеих! Правда! Худенькая - да. Говорит, что чувствует себя отлитчно - да. Но выглядит она старше нас лет на 5-6 точно! При этом еще и зубы в плохом состоянии. Я реально сама удивляюсь! Она мне много рассказывала, какой образ жизни она ведет, чего ей это стоит, наверное она молодец. Но ее результат меня совсем не радует! Ну и как следствие переходить на такой же образ жизни я не хочу.

Никто ведь не может знать, как бы она выглядела при другом образе жизни.
К тому же, худенькой быть всегда лучше, чем любой другой)

Голодные потомк что. ; р

Голодной на ПП быть нереально, кстати. Питание ведь минимум 6-разовое, много белка.

Тоже так подумала.
Но я не понимаю, как полные люди могут рассуждать о том, кто из них лучше выглядит... По-моему, если есть полнота, то это всё, ничего не поправишь, пока не сделаешь тело. толстый чел-к явно нездоров

Голодной на ПП быть нереально, кстати. Питание ведь минимум 6-разовое, много белка. вот именно

Да, видела внизу писали, у меня проблем со здоровьем нет, поэтому не заморачивалась, вообще тренер рекомендует пить его, про побочку не читала.
По хорошему, про все что ешь почитать нужно, любая еда оказывает влияние и на гормональный фон и на щелочную среду, если у человека заболевания, он обязательно должен узнавать о противопаказаниях.

Да-да, надо про всё читать. Ну, и обследоваться хотя б раз в год, потому что те же камни могут не давать о себе знать... Чтоб потом по скорой не пришлось ехать с почечной коликой или непроходимостью, это крайне не весело(

Не знаю, что это такое, я не диетолог, но ваши язвления тут не щаставят меня каждый день давиттся колбасой, закидывать все это пироженными и заливать кока колой.

гость не писала, что она полная. И извините, но в46 лет лучше весить 55кг, нежели 48, при 48 кожа у дам ужасная.

Не знаю, что это такое, я не диетолог, но ваши язвления тут не щаставят меня каждый день давиттся колбасой, закидывать все это пироженными и заливать кока колой.
как можно пить колу

Если такой, как вы говорите, образ жизни для вас обременителен, то вы можете его не вести, вас заставляют что?