Как думаете можно похудеть если ЗАВТРАК:2 маленьких бутерброда из цельно зернового хлеба с творогом, ОБЕД: Листья салата с гречкой, ПОЛДНИК: Апельсин, УЖИН: рыба или филе курицы на пару, либо кефир... И раз в неделю разгрузочный день???
Тебе - борода
Завтрак:омлет с овощами.Обед:белок+овощи.Полдник:фрукт.Ужин:кефир.Похудеете только так.
Нельзя так худеть. Уже не знаю в кот. раз советую тут: группа ешь и худей в одн, там рецепты берите, да и вообще хорошая группа, а Вы Автор на вашей диете ведь коньки отбросите быстрее, чем похудеете. Группа, в кот администратор Марина Ануфриева (или не знаю как там у них называется), там есть жилетка, т.*****. вы сможете общаться с такми же, желающими похудеть. И это не реклама, я советую рецепты в первую очередь с этой группы.
там.(вроде слово цензурное было раньше...) с чего это звездочки выходят, воще непонятно.
"Хочу похудеть", похудеть конечно можно. Но иногда на этом форуме видела вопросы про стройняшек, как им удается не полнеть, некоторые даже присматривались со стороны к питанию, типа такой темы видела. Вот вы Автор, тоже присмотритесь к девушкам стройным, что едят, пьют (я воду имею в виду).
Мне одной кажется, что дело не в качестве еды, а в количестве?
там.(вроде слово цензурное было раньше...) с чего это звездочки выходят, воще непонятно.
Букву еееееее забанили
А я просто поделиться хочу))))))😆
http://vk.com/photo226206227_403917374
Привет) напиши мне в вотс апп или в Вибер на номер 89266733401 и я расскажу тебе как можно легко похудеть))жду))
Как думаете можно похудеть если ЗАВТРАК:2 маленьких бутерброда из цельно зернового хлеба с творогом, ОБЕД: Листья салата с гречкой, ПОЛДНИК: Апельсин, УЖИН: рыба или филе курицы на пару, либо кефир... И раз в неделю разгрузочный день???
Мне помогла похудеть камбоджийская гарциния за месяц я сбросила 10 килограмм, я ее заказала на одном сайте, ссылку на сайт дам,
ниже ссылка, переходи на сайт, справа форма вводи ФИО и номер телефона с кодом города и нажми на кнопку "заказать сейчас" тебе перезвонят для оформления заказа удачи в похудении
http://c.tptrk.ru/amqp
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Как думаете можно похудеть если ЗАВТРАК:2 маленьких бутерброда из цельно зернового хлеба с творогом, ОБЕД: Листья салата с гречкой, ПОЛДНИК: Апельсин, УЖИН: рыба или филе курицы на пару, либо кефир... И раз в неделю разгрузочный день???
Ниже ссылки на сайты с информацией о похудении
http://slimir.com/l/w/
http://slimgipnoz.ru/l/w/