Интересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статья
Добавить тему

Как во время диеты нужно пить воду?

Девочки, подскажите, как во время диеты нужно пить воду? После 20 уже нельзя, верно? Утром стакан натощак вроде - да? А когда кушаешь - воду до или после? Трудно так распределить 2,5 литра по всему дню((((

Ответы (7) Ответить
  • до. 6-7 стаканов до еды. после 6 вечера не пить.

  • Реклама

  • За 30-40 минут до еды и не раньше, чем час после еды. За один приём 200-250 грамм. Утром сразу после постели до 2 стаканов.

  • не ешьте и не пейте. через 40 дней себя не узнаете)

  • А почему вечером то воду нельзя?

  • Гость

    не ешьте и не пейте. через 40 дней себя не узнаете)


    Вообще не есть и не пить 40 дней? Поясните пожалуйста.

  • Гость

    до. 6-7 стаканов до еды. после 6 вечера не пить.


    7 стаканов до еды???? я так лопну просто)

  • Скачай приложение в Плей маркете "Похудение за 30 дней с СИТ 30" там правильное питание (4 варианта меню с рецептами) спорт для начинающих в домашних условиях и рецепты красоты. Мотивирует то, что похудение в форме игры, выполняешь задания получаешь награды. И девочка рисуется по твоим параметрам, а потом она худеет вместе с тобой. очень интересно и увлекательно. и еще есть чат, где девчонки общаются и помогают не сорваться.

Оставить комментарий
Внимание, перед отправкой своего сообщения ознакомьтесь