Интересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статья
Добавить тему

10 дневное похудение!

Здравствуйте всем! У меня есть несколько вопросов. кто сидел на голодание с целью похудеть? отпишите в комментарии: как проходило, сколько скинули, как потом выходили из голодовки. мне это важно, безумно хочу похудеть, хочу спросить тех, кто уже сидел.

Нравится0
Не нравится0
Ответы (9) Ответить
  • Забейте диету минус 60 в любом поисковике. Еще как вариант Диета Дюкана. На мне срабатывали быстро.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Реклама

  • Я против таких радикальных способов. Зачем Вам проблемы со здоровьем и с жкт в частности? Просто разумно ограничьте себя(1200-1500 ккал в день) и добавьте немного физических нагрузок (сейчас для этого возможностей море - плавание, бег, велосипед). И эти 10 кг скинете за два месяца(даже меньше, чем за два, возможно).
    По теме : сидела на гречке, скинула 4 кг за 6 дней. Но я иногда ела ее с маслом, иногда с кусочком куриной грудки, ела овощи и фрукты. Гречку теперь вообще терпеть не могу, но тогда получилось схуднуть, объемы ушли и я влезла в платье. Не жалею, пока никаких последствий не обнаружила. Обратно не набрала.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Анастасия

    Здравствуйте всем! У меня есть несколько вопросов. кто сидел на голодание с целью похудеть? отпишите в комментарии: как проходило, сколько скинули, как потом выходили из голодовки. мне это важно, безумно хочу похудеть, хочу спросить тех, кто уже сидел.


    Ешь лучше сырые овощи и фрукты.Не особо голодно,а эффект тот же.

    Нравится0
    Не нравится0
  • я голодала, пила только воду, чувствую себя прекрасно, легка как бабочка.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Не забывайте, что в голодание надо еще и входить. 10 дней входа, 10 дней голодание, 10 дней выхода. Итого месяц.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Я на голодании уже 1 месяц))) Как выходить?) Может быть с фруктов начинать , ну или супов...не знаю. Я выхожу на батончиках марс, чтоб потом вновь начать голодать. Это уже диагноз.)
    Скинула я...5 кг. Это так мало из-за убитой обменки, пила до этого фуро , флу и бисак.
    А проходило идеально все) Иногда только туман в голове был....ну ничего смертельного, так что дерзайте.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Ни в коем случае!!!!!!!!
    Иначе #опа со здоровьем гарантированная.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Я голодала 2 -раз по 10 дней, 1 раз 14 дней. Чтобы голодать нужна сила воли и большая мотивация. Мне нравится голодать, особенно само ощущение на голоде , правда голодать скучно если ни чем не занять. Чтобы реально услышать результаты голодовки, Вам нужно на форум голодание.су

    Нравится0
    Не нравится0
  • Максим: - «Ложь о моем похудении!»
    Вся правда о том, как похудела певица максим
    http://zdorovie.glpr.ru/iQ11Xk/

    Нравится0
    Не нравится0
Оставить комментарий
Внимание, перед отправкой своего сообщения ознакомьтесь
Форум: здоровье