Кто знает, можно ли на гречневой диете молоко? Например, соевое или обезжиренное, или еще какое...
можно обезжиренный кефир
Это МОНО диета. Её суть в несмешивании белков и углеводов.в течение дня правильно есть запаренную гречку с чаем или кофе( без молока).
Та диета, которая гуляет на просторах Интернета , в которой можно пить и гречку и кефир одновременно- это послабление для особо слабовольных:)
Жесткая гречневая- это чистая запарная гречка. 2 литра воды;)
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Тоже нужно сесть на эту диету, уж очень хочется попробовать