Интересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статья
Добавить тему

Какие сладости можно во время диеты?

Какие сладости можно во время диеты? Есть что-то вкусненькое и разрешенное???

Нравится0
Не нравится0
Ответы (28) Ответить
  • пастила

    Нравится0
    Не нравится0
  • Реклама

  • Никаких, если хотите результат. Слово"вкусненькое" вообще забудьте.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Пастила, мармелад, зефир. Но в очень ограниченных количествах.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Делайте сами из творога.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Мед - чайная ложечка в день или долька черного шоколада.

    Нравится0
    Не нравится0
  • НИКАКИХ !!!

    Нравится0
    Не нравится0
  • Зефир, мармелад в небольшом количестве

    Нравится0
    Не нравится0
  • желе на сахарозаменителе с дольками фруктов

    Нравится0
    Не нравится0
  • куча сладостей без сахара и без жира с минимумом калорий, поищи.
    я все только обезжиренное и без сахара беру всегда, хотя и нет проблем с весом. но нафиг создавать благодатную почву для их появления))

    Нравится0
    Не нравится0
  • Гость

    Никаких, если хотите результат. Слово"вкусненькое" вообще забудьте.


    это прямая дорога к срыву и обжорству

    Нравится0
    Не нравится0
  • передачу смотрела где диетологи говорили что можно сладости есть любые но до 12 дня , потом не есть целый день

    Нравится0
    Не нравится0
  • Можно устроить диету на сладостях)

    Нравится0
    Не нравится0
  • Мёд, чёрный горький шоколад, пастила, сухофрукты - в очень маленьких количествах.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Любые, которые вписываются в ваш коридор калорий.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Гость

    Любые, которые вписываются в ваш коридор калорий.


    ну хоть один грамотный комментарий.
    я выбираю сладкий чай для таких целей или энергетик. меньше всего калорий.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Лучше фрукты и сухофрукты!

    Нравится0
    Не нравится0
  • По честному никаких. Зефир и пустила тоже маленькая хитрость худеющих. Лучше к ним не прикасаться. Купите сахарозаменителя и полейте сладкого чаю... стаканОв шесть)))

    Нравится0
    Не нравится0
  • Гость

    это прямая дорога к срыву и обжорству


    за3 месяца не сорвалась и не обожралась ни разу. минус 8 кг.
    если нет дружбы с головой-на диету садиться не надо.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Горький шоколад, только там где содержание какао более 80 %, можно еще финики кушать, фрукты в том числе

    Нравится0
    Не нравится0
  • Amadina

    Горький шоколад, только там где содержание какао более 80 %, можно еще финики кушать, фрукты в том числе


    финики??? НА ДИЕТЕ??

    Нравится0
    Не нравится0
  • Лично я считаю, что на диете можно есть все- и сладости в том числе. Хотя сама уже почти год не употребляю сахар( за исключением горького шоколада). Тем более если вы очень любите, ограничьтесь несколькими дольками качественного темного шоколада как вам тут многие посоветовали, а лучше заменяйте свежими фруктами. Не стоит отказывать себе в любимой еде, все равно рано или поздно сорветесь, а это согласитесь намного хуже, сама проходила когда худела:)

    Нравится0
    Не нравится0
  • Гость

    за3 месяца не сорвалась и не обожралась ни разу. минус 8 кг.
    если нет дружбы с головой-на диету садиться не надо.


    если есть дружба с головой - на диету садиться не надо)))
    вы придерживаетесь диеты всю жизнь? надеюсь что да, иначе это прямой путь к обжорству и пищевым расстройствам.

    Нравится0
    Не нравится0
  • ищите в магазинах сладости с нулевой калорийностью и без сахара, и будет вам счастье))

    Нравится0
    Не нравится0
  • никакие.
    я пью с сахаром только чай и кофе.
    больше никаких сладостей.
    но мне проще, я не падкая на всякие там шоколадки и конфетки, вообще равнодушна (почти равнодушна))))))))

    Нравится0
    Не нравится0
  • МОРОЖЕНОЕ! ПРОСТОЕ СЛИВОЧНОЕ, В НЕМ ОЧЕНЬ МАЛО КАЛОРИЙ И В ОСНОВНОМ ВОДА!

    Нравится0
    Не нравится0
Оставить комментарий
Внимание, перед отправкой своего сообщения ознакомьтесь

Жалоба

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Правила публикации комментариев к статьям

Жалоба отправлена модератору

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Закрыть
Правила публикации комментариев к статьям
Форум: здоровье