Интересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статья
Добавить тему

Диета как образ жизни

Девочки привет!! Худею все время и хочу узнать на каких диетах сидите Вы?)) буду рада общению

Ответы (9) Ответить
  • я ни на чем не сижу, просто стараюсь правильно питаться, зачем вы себя мучаете? переходите на пп и все

  • Реклама

  • гость

    я ни на чем не сижу, просто стараюсь правильно питаться, зачем вы себя мучаете? переходите на пп и все


    +100500
    уже стописят тем здесь, про то что от диет то желудок болит, то нервные срывы, то не помогает, то срываюсь и все равно народ упорно садится на эти диеты, как глупенькие, ей богу

  • мучное раз в неделю, а так мясо, кура, рыба, овощи, супы. порции маленькие. чай с сахаром

  • Полжизни на Монтиньяке, то 1 стадия, то 2, смотря по весам. Очень легко так жить и поддерживать вес. Главное полезно для здоровья

  • Сначала были диеты, но поняла, что это бесполезно. Правильно питаться стала лет с 22, похудела, приучила себя к режиму, кожу улучшила. Конечно, ем что-то вкусное, но не чаще раза в неделю. В праздники ни в чем себе не отказываю, но это вовсе не значит, что есть надо в три горла!
    Вот и весь секрет. Сейчас нет ни проблем с фигурой, ни переживаний никаких, ни срывов.

  • Худеть все время–это вредно.По своему опыту скажу,что диеты не лучший способ похудеть.Самое главное–правильное питание,соотношение БЖУ,физические нагрузки и вуаля,вы стройная красотка!

  • Гость

    +100500
    уже стописят тем здесь, про то что от диет то желудок болит, то нервные срывы, то не помогает, то срываюсь и все равно народ упорно садится на эти диеты, как глупенькие, ей богу


    На диету можно (даже нужно иногда) на 2-3 дня перед переходом на ПП, чтобы организм почистить.

  • Правильное питание - это невкусная вареная однообразная еда. Набор продуктов и способ их обработки невелик: грудка, рыба, творог, яйца, крупы, овощи. Лучше периодически сидеть на диете, чем всю жизнь быть стройной красоткой такой дорогой ценой.

  • Гость

    Правильное питание - это невкусная вареная однообразная еда.


    способность мыслить дана не всем

Оставить комментарий
Внимание, перед отправкой своего сообщения ознакомьтесь
Форум: здоровье