Интересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статья
Добавить тему

Перестала есть хлеб и похудела, ура!)))

Перестала есть хлеб и похудела - на 4 кг! За 1 месяц всего) Всем советую!

Ответы (19) Ответить
  • я не ем хлеб уже лет 15.

  • Реклама

  • .гость

    я не ем хлеб уже лет 15.


    ... и не худею, да?


  • Перестала есть хлеб и похудела - на 4 кг! За 1 месяц всего) Всем советую!


    Автор,можно подробнее

  • А я ем хлеб . Но только с утра . И тоже не набираю . Но мне и не надо худеть .

  • боюсь представить сколько вы его ели до этого))

  • Гость

    боюсь представить сколько вы его ели до этого))


    С языка сняли. Я тоже уже много лет не ем хлеб, практически не ем мучного и что-то не худею. Автор, вы где?

  • Гость

    боюсь представить сколько вы его ели до этого))


    Такой же вопрос возник. Наверное, автор одним хлебом питалась)).

  • А я, когда надо похудеть - наоборот, начинаю есть Только черный хлеб, и овощи чуть например. На хлебе и воде-не разжиреешь.

  • Счастливая Вы! Я вот ни хлеб, ни вообще мучное, ни сладкое не ела, а докатилась до 97 кг. Похудела потом, но ооочень многое пришлось исключить.

  • Тётка

    Счастливая Вы! Я вот ни хлеб, ни вообще мучное, ни сладкое не ела, а докатилась до 97 кг. Похудела потом, но ооочень многое пришлось исключить.


    Так вы, наверное, мясное килограммами кушали и картофель. От них тоже прет.

  • Гость

    я не ем хлеб уже лет 15.


    ... и не худею, да?
    и не толстею. Да.

  • ем хлеб раз в неделю, когда продуктами закупаемся

  • дело не в хлебе Дело в том что высократили убрав его свое энергетическое потребление от чего ушли в -
    а почему ну банально хлеб калориен и естественно при мало подвижном образе жизни ведет к полноте как и все мучное и сладкое
    поверьте вы точно так же бы похудели банально увеличив физическую и умственную активность продолжая потреблять хлеб

  • Тётка

    Счастливая Вы! Я вот ни хлеб, ни вообще мучное, ни сладкое не ела, а докатилась до 97 кг. Похудела потом, но ооочень многое пришлось исключить.


    значит ели много круп масла и возможно фруктов
    вы запомните многие фрукты калорийны очень из за большого содержания сахара а саар чистый углевод
    разожрались вы не изза продуктов а изза образа жизни малоподвижного
    я могу с любым забится на 1000 баксов что я на макдональдсе смогу худеть все что просто придется это 2 раза в день крутить круги по спортплощадке км на 25 за день бегом и почти не садится на диван за день все пешком на лесницу бегом и тд
    при таком ритме жизни можно потребляя 10000 калорий в день худеть

  • Гость

    Так вы, наверное, мясное килограммами кушали и картофель. От них тоже прет.


    в картофеле не особо много калорий в мясе тем более Мясо еще и дает большоенасыщение и им потому как разсложнее всего набрать вес
    У любого человека кто по весовым бегает в спорте спросите как в другую быстро перелезть Он вам ответит легко и просто крупы масло мучное уменьшение кардио и пр аэробики увеличение работы с железом и на снарядах с своим телом Когда перелез в другую весовую увеличивается белковые для преобразования этой массы в мышечную Это азы спорта да и в принципе диетологии

  • ссср

    в картофеле не особо много калорий в мясе тем более Мясо еще и дает большоенасыщение и им потому как разсложнее всего набрать вес
    У любого человека кто по весовым бегает в спорте спросите как в другую быстро перелезть Он вам ответит легко и просто крупы масло мучное уменьшение кардио и пр аэробики увеличение работы с железом и на снарядах с своим телом Когда перелез в другую весовую увеличивается белковые для преобразования этой массы в мышечную Это азы спорта да и в принципе диетологии


    У вас на клавиатуре нет знаков препинания?)) тяжело читается ваш поток сознания.

Оставить комментарий
Внимание, перед отправкой своего сообщения ознакомьтесь