Интересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статья
Добавить тему

Что есть в дороге

Доброго времени суток.
Подскажите что можно есть в дороге? Сижу на правильном питании. Скинула 12 кг. Скоро еду в поездку и боюсь набрать вес. Сразу говорю возможности брать с собой еду которая портится нет. То есть молочная продукция, варенное мясо, каши и т..д, прочая нормальная еда - отпадает. Нужно взять что-то из "быстрого приготовления". Или консервы какие-то. Чтобы в дороге легко приготовить. Лапша быстрого приготовления вызывает у меня серьезные сомнения. Что-то низкокалорийное бы и минимально вредное.

Нравится0
Не нравится0
Ответы (11) Ответить
  • Смотря куда едете и на сколько. Может вы в горы собрались. Тогда каша с тушонкой не испортят фигуры потому что большая физическая нагрузка. Или вы семь дней в поезде ехать будете из Владивостока в Москву. Тут другой рацион думать надо.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Реклама

  • Вареные яйца, огурцы-помидоры, рыбные консервы в собственном соку или масле, фрукты, цукаты, кисель который в кружке можно заваривать, сушки/сухари.

    Нравится0
    Не нравится0
  • В лаваш курицу с овощами на первый день можно завернуть. Можно хлебцы и сыр взять. Можно паштет утиный, он бывает не сильно калорийный. Я творожную запеканку делаю в дорогу, но тоже на одни сутки, иначе протухнет. Ещё геркулесовые хлопья самого быстрого приготовления можно залить кипятком.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Гость


    Вареные яйца, огурцы-помидоры, рыбные консервы в собственном соку или масле, фрукты, цукаты, кисель который в кружке можно заваривать, сушки/сухари.


    Согласна! рыбные консервы, например, баночка тунца, туда яйца вот и салат сытный. орехи, цукаты можно в геркулес, залитый кипятком. Огурцы, помидоры, перец, зеленые яблоки. Да и в чем проблема, вы трое суток в дороге будуте ?

    Нравится0
    Не нравится0
  • На мой взгляд, промышленные консервы не относятся к ПП, как и геркулес быстрого приготовления. Если совсем не хотите брать скоропортящиеся продукты, то тогда на ум приходят только овощи и фрукты, как раз и низкокалорийно.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Варёные яйца,вареный картофель,свежие огурцы,овощи,мясные детские консервы"Тема"(без добавок),сыр кроме плавленого.

    Нравится0
    Не нравится0
  • возьми упаковки запечёных мюсли. поом заливай их молоком или водой и ешь. Приятного пути!

    Нравится0
    Не нравится0
  • Гость


    Согласна! рыбные консервы, например, баночка тунца, туда яйца вот и салат сытный. орехи, цукаты можно в геркулес, залитый кипятком. Огурцы, помидоры, перец, зеленые яблоки. Да и в чем проблема, вы трое суток в дороге будуте ?


    В дороге всего сутки, а вот в условия проживания будут не очень хорошие. На неделю. Времени готовить не будет точно. Магазины будут под боком впрочем, ну и кипяток конечно всегда найдется)) Тоже уже склоняюсь к консервам и фруктам, овощам. Хлопья может быть и хлебцы.

    Нравится0
    Не нравится0
  • ...


    возьми упаковки запечёных мюсли. поом заливай их молоком или водой и ешь. Приятного пути!


    Да тоже вариант неплохой.
    Спасибо!

    Нравится0
    Не нравится0
  • Путешественница со стажем


    Варёные яйца,вареный картофель,свежие огурцы,овощи,мясные детские консервы"Тема"(без добавок),сыр кроме плавленого.


    Благодарю, о детских консервах не знала. Буду иметь ввиду.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Кошка Ая


    Смотря куда едете и на сколько. Может вы в горы собрались. Тогда каша с тушонкой не испортят фигуры потому что большая физическая нагрузка. Или вы семь дней в поезде ехать будете из Владивостока в Москву. Тут другой рацион думать надо.


    Физическая нагрузка точно будет, устану очень, знаю по опыту. Хотя и не связана с природой и походами. Возможно вы и правы, не повредит неделька на таком питании.

    Нравится0
    Не нравится0
Оставить комментарий
Внимание, перед отправкой своего сообщения ознакомьтесь
Форум: здоровье