Интересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статья
Добавить тему

Вопрос по диете

всем привет! подскажите пожалуйста мне сколько сидеть дней на атаке и сколько кило должно уйти за это время а то у меня как то странно...я до диеты была 72кг седне 5 день атаки, а я 70кг и вес держится на месте уже 3 дня...а я планирую похудеть до 55кг хотябы...что делать...как скоро уйдет вес???

Нравится0
Не нравится0
Ответы (15) Ответить
  • У меня вес и неделю и две держался, пока снова не поплыл вниз. Диету соответственно не прерывала.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Реклама

  • Я за 8 дней атаки всего 3 кг скинула, причем в первые 4 дня.

    Нравится0
    Не нравится0
  • снизить вес на 20 кг можно за год. не за неделю!!!!!!!!!!

    Нравится0
    Не нравится0
  • Кристина, вы прежде чем на ДД садится почитайте хоть азы этой диеты. Такую тупость спрашиваете, любой поисковик вам выдаст калькулятор.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Автор, лето закончилось, зачем вам худеть. Жрите дальше.

    Нравится0
    Не нравится0
  • *****... бедные бабы, всё им на чем-то сидеть надо(((
    ну подходите вы к процессу похудения с мозгами! жрите что хотите (кроме фастуда), но в малом количестве, а не сковородами, и не надо будет никаких "атак"!!!

    Нравится0
    Не нравится0
  • Быстро нельзя худеть

    Нравится0
    Не нравится0
  • На Атаке ушло 2кг и вес под 100кг.Так что выводы делайте сами.

    Нравится0
    Не нравится0
  • фу гoвнoeдки

    Нравится0
    Не нравится0
  • Гость

    фу гoвнoeдки


    Фу,веганки.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Диеты малоэффективны. Вес то вы сбросите, а потом что? Как только отойдете от диеты хоть на шаг, вес сразу же вернется. Лучше переходите на правильное питание или на дробное. Таким способом можно хотя бы удерживать вес, длительное время, без сильной нагрузки на организм.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Ну это кому как дается. Я дробное питание тоже не выдержала, потому что постоянно ходила голодная и злая, поэтому перешла на Порциолу. Сейчас хотя бы не приходится сильно ограничивать себя в еде, и голодная не хожу.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Елена

    Ну это кому как дается. Я дробное питание тоже не выдержала, потому что постоянно ходила голодная и злая, поэтому перешла на Порциолу. Сейчас хотя бы не приходится сильно ограничивать себя в еде, и голодная не хожу.


    Так, а в чем смысл её действия? Она что аппетит забивает? Тоже не стоит увлекаться, с такими средствами и до анорексии не далеко.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Viktoriya

    Так, а в чем смысл её действия? Она что аппетит забивает? Тоже не стоит увлекаться, с такими средствами и до анорексии не далеко.


    Ничего Порциола не забивает, она вообще не контактирует даже с организмом и клетками. Принимать рекомендуется подве-три капсулы, за полчаса до еды, запивая водой из расчета 180мл. на одну таблетку. Попадая в организм, образуется гель, который находится в желудке определенное время. Через полчаса после принятия капсул, можно кушать, и вот как раз дробное питание и получается, съедаете гораздо меньше, и при этом нет чувства голода, т.*****. Порциола помогает просто в достижении вашей цели, и приучает к дробному питанию.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Елена

    Ничего Порциола не забивает, она вообще не контактирует даже с организмом и клетками. Принимать рекомендуется подве-три капсулы, за полчаса до еды, запивая водой из расчета 180мл. на одну таблетку. Попадая в организм, образуется гель, который находится в желудке определенное время. Через полчаса после принятия капсул, можно кушать, и вот как раз дробное питание и получается, съедаете гораздо меньше, и при этом нет чувства голода, т.*****. Порциола помогает просто в достижении вашей цели, и приучает к дробному питанию.


    Действительно, все гениальное просто. Нужно будет и себе попробовать такие капсулы, а то что-то моя борьба с лишним весом затянулась.

    Нравится0
    Не нравится0
Оставить комментарий
Внимание, перед отправкой своего сообщения ознакомьтесь
Форум: здоровье