Интересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статья
Добавить тему

Сильно похудела

Всем привет:) Такая ситуация: похудела за месяц на приличное количество кг, точно сказать не могу, ибо не было нужды взвешиваться. Похудела из-за того, что сделали шинирование зубов (питалась через трубочку), и исключительно жидким. То есть пила абсолютно все, начиная с бульонов, заканчивая детским питанием. Теперь мне сняли шины, я стараюсь контролировать пищу, начала бегать, но все же боюсь опять набрать( Посоветуйте, пожалуйста , как можно удержать вес?

Нравится0
Не нравится0
Ответы (5) Ответить
  • Калории считайте, вредные булки не кушайте

    Нравится0
    Не нравится0
  • Реклама

  • пей дальше через трубочку:)))

    Нравится0
    Не нравится0
  • Спорт, сбалансированное питание и без мучного, нужно дать время организму освоится в новых условиях

    Нравится0
    Не нравится0
  • А какие варианты? Только правильное питание. Избегайте жареного, сладкого, продуктов с химическими добавками. Не переедайте. Больше двигайтесь. В интернете инфы море.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Не важно ск. ты ешь, куда важнее ск. ты тратишь

    Нравится0
    Не нравится0
Оставить комментарий
Внимание, перед отправкой своего сообщения ознакомьтесь

Жалоба

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Правила форума Инструкция по форуму

Жалоба отправлена модератору

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Закрыть
Правила форума Инструкция по форуму
Форум: здоровье