Кто худеет - что вы готовите на новогодний стол?
В этом году буду встречать НГ одна - родители готовят всегда много и вкусно, а я и так уже толстая. Да и ложатся спать они рано. С мужем расстались, поэтому пары нет. Решила, что буду отмечать НГ …
Я прежде тоже также думала... Я не каждое утро взвешиваюсь. Из одежды ношу или джинсы (хлопок обычно хорошо растягивается, когда его долго носишь), или трикотаж хороший - о нем ничего говорить не нужно) Юбки практически не ношу - не нравятся. А вот сегодня попыталась влезть в юбку - и обнаружила, что она не сходится просто))
Ну да, вот так, чего скрывать-то)) А когда-то тоже думала, что как атк можно набрать)
Кстати, у меня впервые в жизни такой вес)) Прежде максимумом было 66 кило всегда))
че ты врешь? взвешивплась она ежедневно, ага. То джинсы нормально были,то -оп и "оооой, малоооо" у вас, жирных на все одна отмазка в виде стресса или гормонального сбоя
ну а как ещё прикрыть пищевую распущенность?) Только так . Не-не, это не от того , что жру как свин, ИТА ФСЕ СТРЕСС ,СИДЯЧАЯ РАБОТА, ГОРМОНЫ
смешно )
ахаха +100500
ну а как ещё прикрыть пищевую распущенность?) Только так . Не-не, это не от того , что жру как свин, ИТА ФСЕ СТРЕСС ,СИДЯЧАЯ РАБОТА, ГОРМОНЫ
смешно )
Гормоны могут сыграть, и еще как. И стресс тоже.
ну а как ещё прикрыть пищевую распущенность?) Только так . Не-не, это не от того , что жру как свин, ИТА ФСЕ СТРЕСС ,СИДЯЧАЯ РАБОТА, ГОРМОНЫ
смешно )
Гормоны могут сыграть, и еще как. И стресс тоже.
тоько голод вызвать, вернее-аппетит. И если этому поддаться-то да, разнесет. А просто так от воздуха не толстеет никто)
ну а как ещё прикрыть пищевую распущенность?) Только так . Не-не, это не от того , что жру как свин, ИТА ФСЕ СТРЕСС ,СИДЯЧАЯ РАБОТА, ГОРМОНЫ
смешно )
Гормоны могут сыграть, и еще как. И стресс тоже.
давай, оправдывайся)))))
Авторша, ты куда? ушла жрать холодец или плакать? Или и то, и другое сразу?
чо пристали к человеку..не просят ее лечить на тему толстоты, а меню.автор если пьете, то сух вино,сырная тарелка фрукты, можно оливье, с говядиной и домашним майонезом, грудку вкусно запечь с овощами в рукаве.не наедаться от пуза.
чо пристали к человеку..не просят ее лечить на тему толстоты, а меню.автор если пьете, то сух вино,сырная тарелка фрукты, можно оливье, с говядиной и домашним майонезом, грудку вкусно запечь с овощами в рукаве.не наедаться от пуза.
От пуза вряд ли я буду наедаться) Просто хочется не с одной свеклой сидеть)
Гость
ну а как ещё прикрыть пищевую распущенность?) Только так . Не-не, это не от того , что жру как свин, ИТА ФСЕ СТРЕСС ,СИДЯЧАЯ РАБОТА, ГОРМОНЫ
смешно )
Гормоны могут сыграть, и еще как. И стресс тоже.
давай, оправдывайся)))))
Чо, оправдывайся-то? Это не я тут не худею, мне не надо.
чо пристали к человеку..не просят ее лечить на тему толстоты, а меню.автор если пьете, то сух вино,сырная тарелка фрукты, можно оливье, с говядиной и домашним майонезом, грудку вкусно запечь с овощами в рукаве.не наедаться от пуза.
От пуза вряд ли я буду наедаться) Просто хочется не с одной свеклой сидеть)
Вы боитесь за одну ночь что ли набрать?) Ну...значит, как раз и собираетесь нажираться
От пуза вряд ли я буду наедаться) Просто хочется не с одной свеклой сидеть)
В свекле углеводов дофигищща просто. Это не диетический продукт. И не полезный вовсе. Лучше банку икры купите, от нее вроде какая-то польза есть.
Гость
ну а как ещё прикрыть пищевую распущенность?) Только так . Не-не, это не от того , что жру как свин, ИТА ФСЕ СТРЕСС ,СИДЯЧАЯ РАБОТА, ГОРМОНЫ
смешно )
Гормоны могут сыграть, и еще как. И стресс тоже.
тоько голод вызвать, вернее-аппетит. И если этому поддаться-то да, разнесет. А просто так от воздуха не толстеет никто)
Я толстела от гормнонов в свое время. Просто от гормональной терапии - в 20 лет. Весила для того времени очень много. Для тех, кто это не прошел, этого не понят. Поэтому желаю, чтоб вы на своей шкуре этого никогда не прознали.
Тетя у меня всю жизнь работала хореографом, там и диета, и нагрузки. В 42 года у нее обнаружили болезнь, которая повлияла на гормональный фон, лечили тоже, соотвтетственно, гормонами. Она всегда была 165 ростом и весила 52 кило, в итоге ее разнесло до 70-ти... А рацион оставался прежний. Так что тут не все так просто, как вы желаете все обсмеять.
В свекле углеводов дофигищща просто. Это не диетический продукт. И не полезный вовсе. Лучше банку икры купите, от нее вроде какая-то польза есть.
а икру тогда с чем есть? просто голую и ложкой?))
Кстати, если уж цепляться, то в ней много антибиотиков, красителей и прочей гадости) Она менее полезна даже, чем та же свекла)
В свекле если и есть углеводы, то они сложные, сложноусвояемые. Там в основном клетчатка) Да и во всех овощах тогда углеводы. В мясе - белки и жиры) Что же тогда нужно есть?
чо пристали к человеку..не просят ее лечить на тему толстоты, а меню.автор если пьете, то сух вино,сырная тарелка фрукты, можно оливье, с говядиной и домашним майонезом, грудку вкусно запечь с овощами в рукаве.не наедаться от пуза.
Вы просто сами прикиньте навскидку, сколько вы сейчас калорий автору посоветовали. После этого всего ей неделю надо будет на тушеной морковке сидеть. Диет-меню, блин, с вином, сыром, фруктами и майонезом.
а икру тогда с чем есть? просто голую и ложкой?))
Кстати, если уж цепляться, то в ней много антибиотиков, красителей и прочей гадости) Она менее полезна даже, чем та же свекла)
В свекле если и есть углеводы, то они сложные, сложноусвояемые. Там в основном клетчатка) Да и во всех овощах тогда углеводы. В мясе - белки и жиры) Что же тогда нужно есть?
Чтобы похудеть? да почти ничего на самом деле. Очень маленький набор продуктов. Посмотрите в инете стол номер 8, он для лечения ожирения, вот, от этого и нужно отталкиваться. Вам вариант лайт подойдет, для не очень ожиревших.
чо пристали к человеку..не просят ее лечить на тему толстоты, а меню.автор если пьете, то сух вино,сырная тарелка фрукты, можно оливье, с говядиной и домашним майонезом, грудку вкусно запечь с овощами в рукаве.не наедаться от пуза.
Вы просто сами прикиньте навскидку, сколько вы сейчас калорий автору посоветовали. После этого всего ей неделю надо будет на тушеной морковке сидеть. Диет-меню, блин, с вином, сыром, фруктами и майонезом.
а по-вашему , надо тушеной капустой на нг питаться? или какими-то вареными яйцами?) Сами-то свинину наяривать с мазиком и водкой будете 100%
В этом году буду встречать НГ одна - родители готовят всегда много и вкусно, а я и так уже толстая. Да и ложатся спать они рано. С мужем расстались, поэтому пары нет. Решила, что буду отмечать НГ дома, одна. Свечки, телик, из окна видны все фейерверки округи, тепло... Вопрос только в том, что приготовить. На ум приходит только бутылка вина, оливки, вареная свекла со сметаной и с орехами... Сижу и ломаю голову, чтоб было и не тяжело, и не много, и вкусно. Спасибо, если кто-то что-то посоветует.
Салат капрезе, салат цезарь, салат руккола с креветками, запеченная курица или индейка или говядина, запеченные шампиньоны с диет сыром, на десерт запеканку из 0% творога
как можно на новый год быть одной? Будьте со своими родителями ( с самыми дорогими вам людьми), и старайтесь не наедаться, чуть чуть того, чуть чуть другого.
Не даром примета: как встретишь НГ, так и проведешь. Встретьте с самыми дорогими людьми.
Ага,конечно )) я с бывшим встречалась 6,5 лет и так получилось,что только этот нг мы отмечали вместе(он военный и в нг обычно дежурил). Так вот,расстались мы спустя месяц после нг,так что чушь это все )
Для меня праздничная полудиетическая еда в одиночку - это стейк из хорошего мяса (рибай, около 2500 за кг) и бокал сухого красного вина. Ням.
Для меня праздничная полудиетическая еда в одиночку - это стейк из хорошего мяса (рибай, около 2500 за кг) и бокал сухого красного вина. Ням.
Ночью мясо не едят, тьфу
чо пристали к человеку..не просят ее лечить на тему толстоты, а меню.автор если пьете, то сух вино,сырная тарелка фрукты, можно оливье, с говядиной и домашним майонезом, грудку вкусно запечь с овощами в рукаве.не наедаться от пуза.
Вы просто сами прикиньте навскидку, сколько вы сейчас калорий автору посоветовали. После этого всего ей неделю надо будет на тушеной морковке сидеть. Диет-меню, блин, с вином, сыром, фруктами и майонезом.
а по-вашему , надо тушеной капустой на нг питаться? или какими-то вареными яйцами?) Сами-то свинину наяривать с мазиком и водкой будете 100%
Вуман-такой вуман, это да) А потом темки пилить будут о том , как похудеть , за нг набрала 12 кг( ничо не ела , само прилипло как-то). п.с- свинина, водочка, огурчики, 5 тазов Оливье, 3 торта, мешок конфет , сало - ЭТО НЕ В СЧЕТ, ТРАДИЦИИ Ж?
чо пристали к человеку..не просят ее лечить на тему толстоты, а меню.автор если пьете, то сух вино,сырная тарелка фрукты, можно оливье, с говядиной и домашним майонезом, грудку вкусно запечь с овощами в рукаве.не наедаться от пуза.
Вы просто сами прикиньте навскидку, сколько вы сейчас калорий автору посоветовали. После этого всего ей неделю надо будет на тушеной морковке сидеть. Диет-меню, блин, с вином, сыром, фруктами и майонезом.
а по-вашему , надо тушеной капустой на нг питаться? или какими-то вареными яйцами?) Сами-то свинину наяривать с мазиком и водкой будете 100%
Вуман-такой вуман, это да) А потом темки пилить будут о том , как похудеть , за нг набрала 12 кг( ничо не ела , само прилипло как-то). п.с- свинина, водочка, огурчики, 5 тазов Оливье, 3 торта, мешок конфета , сало - ЭТО НЕ В СЧЕТ, ТРАДИЦИИ Ж?
даа, так и будет! Просто не понимаю, нафиг писать эти темы про жрачку на новый год, аля кушать они будут одну капустку на пару и пол-бокала вина. если будут жрать 13 дней как опупевшие свиноты до тошноты
даа, так и будет! Просто не понимаю, нафиг писать эти темы про жрачку на новый год, аля кушать они будут одну капустку на пару и пол-бокала вина. если будут жрать 13 дней как опупевшие свиноты до тошноты
Почему 13?? Всего лишь 9)
-
Сошка Алексей СергеевичЭксперт по здоровью240 ответов -
Егор Владимирович ТищенкоВрач гипнотерапевт8 ответов
-
Садовников ЭрнестПсихолог....342 ответа
-
Курсиш СветланаКоуч21 ответ
-
Виктория КурдюковаРегрессолог, кризисный...42 ответа
-
Любовь СабиряноваКоуч-психолог621 ответ
-
Шарова ДарьяПрофессиональный Эриксоновский...7 ответов
-
Корсак ОлегВрач-психотерапевт153 ответа
-
Колосов ЭрнестПсихотерапевт, психосоматолог,...10 ответов
-
Анна ЯдрихинскаяКлинический психолог98 ответов
В свекле углеводов дофигищща просто. Это не диетический продукт. И не полезный вовсе. Лучше банку икры купите, от нее вроде какая-то польза есть.
Ну вы написали)) В овсянке тоже углеводов дофигищща. Думаете, если будете кушать только овсянку, располнеете? Бред же. Углеводы разные бывают, и главное - количество. А польза от икры ооочень сомнительная. Почитайте различные исследования. Более 80% всей икры заражено плохими организмами, консервантов в ней не просто много, а запредельно много (они воду задерживают, да и вообще вредные), иначе сырая рыба не хранится. Так что как раз икру я бы не рекомендовала))
чо пристали к человеку..не просят ее лечить на тему толстоты, а меню.автор если пьете, то сух вино,сырная тарелка фрукты, можно оливье, с говядиной и домашним майонезом, грудку вкусно запечь с овощами в рукаве.не наедаться от пуза.
Вы просто сами прикиньте навскидку, сколько вы сейчас калорий автору посоветовали. После этого всего ей неделю надо будет на тушеной морковке сидеть. Диет-меню, блин, с вином, сыром, фруктами и майонезом.
а по-вашему , надо тушеной капустой на нг питаться? или какими-то вареными яйцами?) Сами-то свинину наяривать с мазиком и водкой будете 100%
Вуман-такой вуман, это да) А потом темки пилить будут о том , как похудеть , за нг набрала 12 кг( ничо не ела , само прилипло как-то). п.с- свинина, водочка, огурчики, 5 тазов Оливье, 3 торта, мешок конфета , сало - ЭТО НЕ В СЧЕТ, ТРАДИЦИИ Ж?
даа, так и будет! Просто не понимаю, нафиг писать эти темы про жрачку на новый год, аля кушать они будут одну капустку на пару и пол-бокала вина. если будут жрать 13 дней как опупевшие свиноты до тошноты
Да чтоб самооправдаться , типа не мы такие, жир сам прилипает. А вообще ,не понимаю, как можно с утра до ночи обжираться, в прямом смысле?...,ибо темы на вумане после нг именно такие.Ну каааак, как можно набрать 10 кг за 10 дней? этож пистос
Ночью мясо не едят, тьфу
Что-что? Ночью углеводы не едят. А белки как раз ночью и едят))
чо пристали к человеку..не просят ее лечить на тему толстоты, а меню.автор если пьете, то сух вино,сырная тарелка фрукты, можно оливье, с говядиной и домашним майонезом, грудку вкусно запечь с овощами в рукаве.не наедаться от пуза.
Вы просто сами прикиньте навскидку, сколько вы сейчас калорий автору посоветовали. После этого всего ей неделю надо будет на тушеной морковке сидеть. Диет-меню, блин, с вином, сыром, фруктами и майонезом.
а по-вашему , надо тушеной капустой на нг питаться? или какими-то вареными яйцами?) Сами-то свинину наяривать с мазиком и водкой будете 100%
Вуман-такой вуман, это да) А потом темки пилить будут о том , как похудеть , за нг набрала 12 кг( ничо не ела , само прилипло как-то). п.с- свинина, водочка, огурчики, 5 тазов Оливье, 3 торта, мешок конфета , сало - ЭТО НЕ В СЧЕТ, ТРАДИЦИИ Ж?
даа, так и будет! Просто не понимаю, нафиг писать эти темы про жрачку на новый год, аля кушать они будут одну капустку на пару и пол-бокала вина. если будут жрать 13 дней как опупевшие свиноты до тошноты
Да чтоб самооправдаться , типа не мы такие, жир сам прилипает. А вообще ,не понимаю, как можно с утра до ночи обжираться, в прямом смысле?...,ибо темы на вумане после нг именно такие.Ну каааак, как можно набрать 10 кг за 10 дней? этож пистос
Нуууу, может, действительно есть такие , кто в прямом смысле тазами жрет. Мол, пока не заточит весь Оливье и мясо-не сможет себе этого простить.
Вы просто сами прикиньте навскидку, сколько вы сейчас калорий автору посоветовали. После этого всего ей неделю надо будет на тушеной морковке сидеть. Диет-меню, блин, с вином, сыром, фруктами и майонезом.
а по-вашему , надо тушеной капустой на нг питаться? или какими-то вареными яйцами?) Сами-то свинину наяривать с мазиком и водкой будете 100%
Вуман-такой вуман, это да) А потом темки пилить будут о том , как похудеть , за нг набрала 12 кг( ничо не ела , само прилипло как-то). п.с- свинина, водочка, огурчики, 5 тазов Оливье, 3 торта, мешок конфета , сало - ЭТО НЕ В СЧЕТ, ТРАДИЦИИ Ж?
даа, так и будет! Просто не понимаю, нафиг писать эти темы про жрачку на новый год, аля кушать они будут одну капустку на пару и пол-бокала вина. если будут жрать 13 дней как опупевшие свиноты до тошноты
Голодные что ли?) Зачем обжираловка?
Ночью мясо не едят, тьфу
Что-что? Ночью углеводы не едят. А белки как раз ночью и едят))
ночью нормальные люди , хочу я вам сказать, ВООБЩЕ НЕ ЕДЯТ
Вы просто сами прикиньте навскидку, сколько вы сейчас калорий автору посоветовали. После этого всего ей неделю надо будет на тушеной морковке сидеть. Диет-меню, блин, с вином, сыром, фруктами и майонезом.
а по-вашему , надо тушеной капустой на нг питаться? или какими-то вареными яйцами?) Сами-то свинину наяривать с мазиком и водкой будете 100%
Вуман-такой вуман, это да) А потом темки пилить будут о том , как похудеть , за нг набрала 12 кг( ничо не ела , само прилипло как-то). п.с- свинина, водочка, огурчики, 5 тазов Оливье, 3 торта, мешок конфета , сало - ЭТО НЕ В СЧЕТ, ТРАДИЦИИ Ж?
даа, так и будет! Просто не понимаю, нафиг писать эти темы про жрачку на новый год, аля кушать они будут одну капустку на пару и пол-бокала вина. если будут жрать 13 дней как опупевшие свиноты до тошноты
Голодные что ли?) Зачем обжираловка?
А вы думаете откуда у людей привес за праздники по 10 кг?) из воздуха?
Ночью мясо не едят, тьфу
Что-что? Ночью углеводы не едят. А белки как раз ночью и едят))
ночью нормальные люди , хочу я вам сказать, ВООБЩЕ НЕ ЕДЯТ
Вуманши жрут днём шоколад и тортики ( и пишут ч темках о том , какие они худые красотки))))) апхха, а после полуночи открывают холодильник и точат МЯСО(а ЧТО, В ЖИР НЕ ИДЁТ, БЕЛОК ЖИ)
МДА)))
ГостьВы просто сами прикиньте навскидку, сколько вы сейчас калорий автору посоветовали. После этого всего ей неделю надо будет на тушеной морковке сидеть. Диет-меню, блин, с вином, сыром, фруктами и майонезом.
а по-вашему , надо тушеной капустой на нг питаться? или какими-то вареными яйцами?) Сами-то свинину наяривать с мазиком и водкой будете 100%
Вуман-такой вуман, это да) А потом темки пилить будут о том , как похудеть , за нг набрала 12 кг( ничо не ела , само прилипло как-то). п.с- свинина, водочка, огурчики, 5 тазов Оливье, 3 торта, мешок конфета , сало - ЭТО НЕ В СЧЕТ, ТРАДИЦИИ Ж?
даа, так и будет! Просто не понимаю, нафиг писать эти темы про жрачку на новый год, аля кушать они будут одну капустку на пару и пол-бокала вина. если будут жрать 13 дней как опупевшие свиноты до тошноты
Голодные что ли?) Зачем обжираловка?
А вы думаете откуда у людей привес за праздники по 10 кг?) из воздуха?
От диванного образа жизни
ГостьВы просто сами прикиньте навскидку, сколько вы сейчас калорий автору посоветовали. После этого всего ей неделю надо будет на тушеной морковке сидеть. Диет-меню, блин, с вином, сыром, фруктами и майонезом.
а по-вашему , надо тушеной капустой на нг питаться? или какими-то вареными яйцами?) Сами-то свинину наяривать с мазиком и водкой будете 100%
Вуман-такой вуман, это да) А потом темки пилить будут о том , как похудеть , за нг набрала 12 кг( ничо не ела , само прилипло как-то). п.с- свинина, водочка, огурчики, 5 тазов Оливье, 3 торта, мешок конфета , сало - ЭТО НЕ В СЧЕТ, ТРАДИЦИИ Ж?
даа, так и будет! Просто не понимаю, нафиг писать эти темы про жрачку на новый год, аля кушать они будут одну капустку на пару и пол-бокала вина. если будут жрать 13 дней как опупевшие свиноты до тошноты
Голодные что ли?) Зачем обжираловка?
А вы думаете откуда у людей привес за праздники по 10 кг?) из воздуха?
От диванного образа жизни
бред. За 10 дней сидения никаах 10 кг не может быть в плюс, не врите
Что-что? Ночью углеводы не едят. А белки как раз ночью и едят))
ночью нормальные люди , хочу я вам сказать, ВООБЩЕ НЕ ЕДЯТ
Это 364 дня в году. А один раз на Новый Год можно))
Что-что? Ночью углеводы не едят. А белки как раз ночью и едят))
ночью нормальные люди , хочу я вам сказать, ВООБЩЕ НЕ ЕДЯТ
Вуманши жрут днём шоколад и тортики ( и пишут ч темках о том , какие они худые красотки))))) апхха, а после полуночи открывают холодильник и точат МЯСО(а ЧТО, В ЖИР НЕ ИДЁТ, БЕЛОК ЖИ)
МДА)))
Мясо переваривается 6 часов! А ночью организму надо восстанавливаться и отдыхать, а не тяжелую пищу переваривать. Потом крутиться будешь всю ночь. А позже 2 даже в НГ нет смысла ложиться. Белки вечером можно сьесть в виде творога, рыбы или яиц.
Что-что? Ночью углеводы не едят. А белки как раз ночью и едят))
ночью нормальные люди , хочу я вам сказать, ВООБЩЕ НЕ ЕДЯТ
Вуманши жрут днём шоколад и тортики ( и пишут ч темках о том , какие они худые красотки))))) апхха, а после полуночи открывают холодильник и точат МЯСО(а ЧТО, В ЖИР НЕ ИДЁТ, БЕЛОК ЖИ)
МДА)))
Мясо переваривается 6 часов! А ночью организму надо восстанавливаться и отдыхать, а не тяжелую пищу переваривать. Потом крутиться будешь всю ночь. А позже 2 даже в НГ нет смысла ложиться. Белки вечером можно сьесть в виде творога, рыбы или яиц.
Ты че-то не то в сообщении уловила. Я не ЖРУ МЯСО НОЧЬЮ . С творог и рыбу с яйцами сама жри на нг
ГостьЧто-что? Ночью углеводы не едят. А белки как раз ночью и едят))
ночью нормальные люди , хочу я вам сказать, ВООБЩЕ НЕ ЕДЯТ Это 364 дня в году. А один раз на Новый Год можно))
Угу, весь режим себе сбить. Я вот поздно вечером не ем и тем более ночью, хоть там НГ, хоть потоп. Нет аппетита. Аппетит по ночам у тех у кого нарушен обмен веществ. Это обычно тетечки с излишним весом. Можно сьесть пару ложек икры или устрицы или фрукт и все.
Что-что? Ночью углеводы не едят. А белки как раз ночью и едят))
ночью нормальные люди , хочу я вам сказать, ВООБЩЕ НЕ ЕДЯТ
Вуманши жрут днём шоколад и тортики ( и пишут ч темках о том , какие они худые красотки))))) апхха, а после полуночи открывают холодильник и точат МЯСО(а ЧТО, В ЖИР НЕ ИДЁТ, БЕЛОК ЖИ)
МДА)))
Мясо переваривается 6 часов! А ночью организму надо восстанавливаться и отдыхать, а не тяжелую пищу переваривать. Потом крутиться будешь всю ночь. А позже 2 даже в НГ нет смысла ложиться. Белки вечером можно сьесть в виде творога, рыбы или яиц.
Я не ем вечером вообще . А яйца ни один нормальный человек есть в нг не станет
ГостьЧто-что? Ночью углеводы не едят. А белки как раз ночью и едят))
ночью нормальные люди , хочу я вам сказать, ВООБЩЕ НЕ ЕДЯТ Это 364 дня в году. А один раз на Новый Год можно))
Угу, весь режим себе сбить. Я вот поздно вечером не ем и тем более ночью, хоть там НГ, хоть потоп. Нет аппетита. Аппетит по ночам у тех у кого нарушен обмен веществ. Это обычно тетечки с излишним весом. Можно сьесть пару ложек икры или устрицы или фрукт и все.
+100, то же самое . Замечала , что абсолютно все, кто есть ночью-жирные. У них биоритмы нарушены , ну и самоконтроль
ГостьЧто-что? Ночью углеводы не едят. А белки как раз ночью и едят))
ночью нормальные люди , хочу я вам сказать, ВООБЩЕ НЕ ЕДЯТ
Вуманши жрут днём шоколад и тортики ( и пишут ч темках о том , какие они худые красотки))))) апхха, а после полуночи открывают холодильник и точат МЯСО(а ЧТО, В ЖИР НЕ ИДЁТ, БЕЛОК ЖИ)
МДА)))
Мясо переваривается 6 часов! А ночью организму надо восстанавливаться и отдыхать, а не тяжелую пищу переваривать. Потом крутиться будешь всю ночь. А позже 2 даже в НГ нет смысла ложиться. Белки вечером можно сьесть в виде творога, рыбы или яиц.
Ты че-то не то в сообщении уловила. Я не ЖРУ МЯСО НОЧЬЮ . С творог и рыбу с яйцами сама жри на нг
Пост 86 прочти что я ем на НГ. Такая грубая ты, жуть) Друг мужа не зря говорит что сейчас хабалки одни кругом)
Шампанское, ананасы, киви, свити, и греческий салат.
встречать одной вообще не проблема что готовить..можно хоть мандарин жрать два часа откусывая по дольке и смаковать шампанское, у меня вот компания собирается, в ней главная зачинщица сама сейчас худеет, так что посмотрим на нее, обещает правильно питатся..я же ем все что хочу, худая, но за праздники пару кг прибавлю как ни крути, да и пофик
Мясо переваривается 6 часов! А ночью организму надо восстанавливаться и отдыхать, а не тяжелую пищу переваривать. Потом крутиться будешь всю ночь. А позже 2 даже в НГ нет смысла ложиться. Белки вечером можно сьесть в виде творога, рыбы или яиц.
Ничего вы не понимаете. Мясо - не такая уж тяжелая пища, не хуже творога или тем более яиц.Вопрос только в количестве. Если нажраться котлет с картошкой, оливье, тортом и т.д., то конечно, это будет тяжелой пищей. А вот один кусок мяса с вином (и больше ничего) переносится легко и совсем не откладывается в живот/бедра. Реально лучше творога и др. Рыба/морепродукты - еще лучше, но тут уже дело вкуса и цены.
ГостьЧто-что? Ночью углеводы не едят. А белки как раз ночью и едят))
ночью нормальные люди , хочу я вам сказать, ВООБЩЕ НЕ ЕДЯТ
Вуманши жрут днём шоколад и тортики ( и пишут ч темках о том , какие они худые красотки))))) апхха, а после полуночи открывают холодильник и точат МЯСО(а ЧТО, В ЖИР НЕ ИДЁТ, БЕЛОК ЖИ)
МДА)))
Мясо переваривается 6 часов! А ночью организму надо восстанавливаться и отдыхать, а не тяжелую пищу переваривать. Потом крутиться будешь всю ночь. А позже 2 даже в НГ нет смысла ложиться. Белки вечером можно сьесть в виде творога, рыбы или яиц.
Ты че-то не то в сообщении уловила. Я не ЖРУ МЯСО НОЧЬЮ . С творог и рыбу с яйцами сама жри на нг
Пост 86 прочти что я ем на НГ. Такая грубая ты, жуть) Друг мужа не зря говорит что сейчас хабалки одни кругом)
Друг мужа?) о, все с тобой ясно
Мясо переваривается 6 часов! А ночью организму надо восстанавливаться и отдыхать, а не тяжелую пищу переваривать. Потом крутиться будешь всю ночь. А позже 2 даже в НГ нет смысла ложиться. Белки вечером можно сьесть в виде творога, рыбы или яиц.
Ничего вы не понимаете. Мясо - не такая уж тяжелая пища, не хуже творога или тем более яиц.Вопрос только в количестве. Если нажраться котлет с картошкой, оливье, тортом и т.д., то конечно, это будет тяжелой пищей. А вот один кусок мяса с вином (и больше ничего) переносится легко и совсем не откладывается в живот/бедра. Реально лучше творога и др. Рыба/морепродукты - еще лучше, но тут уже дело вкуса и цены.
ну вы ж явно не курицу имеете в виду. А свинина пища очень тяжёлая
Ничего вы не понимаете. Мясо - не такая уж тяжелая пища, не хуже творога или тем более яиц.Вопрос только в количестве. Если нажраться котлет с картошкой, оливье, тортом и т.д., то конечно, это будет тяжелой пищей. А вот один кусок мяса с вином (и больше ничего) переносится легко и совсем не откладывается в живот/бедра. Реально лучше творога и др. Рыба/морепродукты - еще лучше, но тут уже дело вкуса и цены.
Естественно никуда не отложится, наоборот похудеешь, но спать будет тяжело, тяжесть на желудке будет, если целый стейк на ночь схомячить, пару укусов еще ладно.
Ничего вы не понимаете. Мясо - не такая уж тяжелая пища, не хуже творога или тем более яиц.Вопрос только в количестве. Если нажраться котлет с картошкой, оливье, тортом и т.д., то конечно, это будет тяжелой пищей. А вот один кусок мяса с вином (и больше ничего) переносится легко и совсем не откладывается в живот/бедра. Реально лучше творога и др. Рыба/морепродукты - еще лучше, но тут уже дело вкуса и цены.
ну вы ж явно не курицу имеете в виду. А свинина пища очень тяжёлая
И говядина тоже. Хотя может у людей желудки луженые)
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Что-что? Ночью углеводы не едят. А белки как раз ночью и едят))
ночью нормальные люди , хочу я вам сказать, ВООБЩЕ НЕ ЕДЯТ
не едят за 3-4 часа до сна, а если сон планируется только утром, то можно и ночью поесть
Ничего вы не понимаете. Мясо - не такая уж тяжелая пища, не хуже творога или тем более яиц.Вопрос только в количестве. Если нажраться котлет с картошкой, оливье, тортом и т.д., то конечно, это будет тяжелой пищей. А вот один кусок мяса с вином (и больше ничего) переносится легко и совсем не откладывается в живот/бедра. Реально лучше творога и др. Рыба/морепродукты - еще лучше, но тут уже дело вкуса и цены.
ну вы ж явно не курицу имеете в виду. А свинина пища очень тяжёлая
Не ем свинину, не люблю. Я говядину имела ввиду. Можно и курицу. Я же не от балды пишу. У меня реально проблемное пищеварение. И что тяжелое, а что нет - знаю прекрасное. Конечно, есть свои особенности, люди все разные, но все же. Тяжесть мяса преувеличена. Вернее, зависит от качества мяса и обработки. Я покупаю молодое мясо и максимально свежее. Куски выбираю с маленьким количеством жира или без него. Готовлю только со специями, масел или чего-то еще не добавляю. Вино (по праздникам) улучшает переваривание мяса, особенно жирного, и повторюсь, препятствует откладыванию жира на животе (для меня это огромный плюс, в ноги, грудь и т.д. пусть идет, я только рада). Также желательно больше ничего не добавлять. Разве что овощи. Если мясо с жиром, то чуть картошки или хлеба. В таком виде еда получается не тяжелой даже для меня! Разумеется, с чашечкой кефира я ее не сравниваю, в чашечке кефира и витаминов меньше во много раз.
98, я тоже нежнейшее мясо беру, без всякого жира, мягенькое, но все равно не ем поздно вечером его. Бывало ела часов в 10 вечера - потом чувствовала как оно переваривается пол ночи) А я люблю ночью отдыхать полноценно
Естественно никуда не отложится, наоборот похудеешь, но спать будет тяжело, тяжесть на желудке будет, если целый стейк на ночь схомячить, пару укусов еще ладно.
Целый стейк за раз для меня много.За весь новогодний вечер - нормально, если до этого мало ела. Мы же не про обычную ночь говорим. В НГ поздно ложатся. Я при всем желании рано не засыпаю, потому что под окном до 5 утра петарды взрывают(( Так что покушать часов в 11 вечера мяса, потом несколько часов что-то делать, танцевать и т.д. считаю абсолютно нормальным. Никакой тяжести утром не чувствую.