😭 сломалась

А сколько в целом держалась? Часа два?

глупенькая, гордись! а ведь могла всю пачку сожрать

Вы что? Автор замужем, повезло, что м забыл про последнюю зефиренку.
Муж должен всё съесть до восхода солнца - такой закон всех мужей.

Не расстраивайтесь. У меня была раньше такая тема, что я худела, все было хорошо, а потом съедала как вы зефиринку или печеньку, начинала себя ругать, что не выдержала и сорвалась и типа раз я такая плохая, то съедала затем пачку того же зефира. Это я к тому, что чересчур строгим к себе быть нельзя

а зачем Вы дома провокацию держите?
Наказаны за недалекость

Так все и будет. Сахар, мучное, шоколад, кофе это сильные наркотики. Если тебе такая жизнь надоела. Переставай есть сладкое и мучное на 100%. Пару недель продержишься, и дело в шляпе, тяга пропадет. Но тебе решать, или мучиться всю жизнь как сейчас, или потерпеть с десяток дней и жить да наслаждаться.

[quote="D"]
Так все и будет. Сахар, мучное, шоколад, кофе это сильные наркотики. Если тебе такая жизнь надоела. Переставай есть сладкое и мучное на 100%. Пару недель продержишься, и дело в шляпе, тяга пропадет. Но тебе решать, или мучиться всю жизнь как сейчас, или потерпеть с десяток дней и жить да наслаждаться. [/

Во истину это правда

Я 4 день не ела сладкого, если верить вашему совету, то до финишной оставалось 6 дней)

Всё точь в точь, как у меня! Но сегодня я удержалась от того, что раз я уже начала, так надо закончить ( взять и съесть ещё что-то)

4 дня не ела сладкого

Спасибо, хоть этим горжусь ☺️🤗 А ещё могла бананы сушеные, чипсы лежали и конфеты 😫

Тогда ***** бабье поймет,что главное общий Колорадо,а не что сожрал,хоть на тортах похудеть можно,а на каше поправиться,смотря сколько жрать

А-ха-ха-ха, у нас именно так) все сладкое сметается за ночь

А зачем полностью отказыватся от сладкого? По чуть-чуть можно хотьткажды й день

***** какая-то

Да ну прям ерунда какая. Ну съели немного, а завтра пробежитесь и скинете все. Я тоже так переживала раньше, а теперь понемногу ем, что хочу, и тортики, и шоколад, спорт все сжигает.

Никогда не ругайте себя за удовольствие. Если вы занимаетесь спортом регулярно, то ничего страшного. Найдёте способ отработать.
И самое важно, спорт не каторга, организуйте занятия, чтоб вам было в радость, а не мучения. Иначе пользы не будет.

вот у людей проблемы в жизни..

собрание псих больных анарексичек как же жалко вас то ли еще будет

Не переживайте,😴 я тоже , сегодня хочу в обед скушать зефир. ОДИН! С чашечкой вкусного кофе! Хорошего всем дня!

)))
даа, худеющие жирняшки они такие, два часа без открытого рта - и она уже "на диете" потому и жирняшками остаются

Ну бред...

сахар убивает коллаген, который и так сокращается с возрастом. Я сладкое ни-ни, только фрукты и то по одному в день

А я этот зефир терпеть не могу. Фу, тошнотик.

50 кг на 170 это не жирняшка😉

зачем вообще такая жизнь, когда все себе запрещать? Это маразм!

Блин от одной зефирки вас не раздует .. может грамм 10 прибавите и все.