Много ли сьела на ужин?

вот я вчера шаурму съела

Что такое "подлив"?

Смотря какой был ,,подлиВ,, Даже то,что ,.подлива,. стала мужского рода - уже интригует. Количеством берёшь?

Автор, если у вас со здоровьем и весом все нормально, то много вы не съели. А вот если вы худеете или у вас прыгает вес, то такое лучше есть на обед.

Пардон, подливы конечно!))) Нет, не много, пару ложек. Томат паста с кубиком и водичкой, а в нем тефтели плавали)))

Я тоже)

с каким таким кубиком?

Опять в НЁМ? в ПОДЛИВЕ?

с каким таким кубиком? Куриным)))

Опять в НЁМ? в ПОДЛИВЕ? Ой...в ней, в ней родимой)))

Так-то "подливка" правильно, а не подлива/потлива/гадлива.

Автор. если Вы не сидите на диете, то норм! А если хотите схуднуть, то хлеб, сахар и картошку убрать)

кто то еще ест эти куриные кубики? это же отрава

Правильно - подлива

кто то еще ест эти куриные кубики? это же отрава Да, иногда можно "отравиться".

Зачем было есть хлеб с картошкой? Конечно много, слишком много.

Нормальная еда, но никак не для ужина, для обеда.
На ужин можно салатик морковный, например, если совсем уж сложно, чуть-чуть масла в него нерафинированного. Хлеба черного можно половину кусочка (20гр), Чай без сахара, можно с сухофруктами.
Но еще лучше стакан кефира и все.

А если так уж любите картошку, то можно две картошины с чайной ложкой сметаны. Но никакой подливы, тефтелей и хлеба. Вообще, хлеб желательно в первой половине дня и только черный.

Абсолютно нормально, даже может маловато, если они маленькие. Салат на ужин я не понимаю, перед сном надо нормально поесть.

Так может Автор не на диете, а просто толстеть не хочет. Да и с 18.30 до сна все переварится).

Можно не ограничивать себя в питании и оставаться стройной, поддерживать нормальный вес. Мне это удается. Если сильно себя ограничивать, то потом, в итоге, процент содержания жира у вас в организме постепенно увеличится. Вот хорошие рекомендации: https://www.youtube.com/watch?v=H_mbvca1yq8

Трудно сказать, сколько это 2 ложки пюре и с чем это пюре - маслом, сметаной?, чем был заправлен свекольный салат ( с майонезом и грецкими орехами, что-ли?) , сколько муки и масла положили в соус, какой кусок хлеба вы съели и сколько сахара насыпали в чай. То есть под вообще описание может попасть как и легкий ужин, так и полное обжиралово.

кто то еще ест эти куриные кубики? это же отрава Да, иногда можно "отравиться".

завязывайте с этими кубиками , никаких иногда, вбейте себе в голову что это яд. Ваш ужин был ьы вполне нормальный, если бы не этот кубик

И не говорите)))😕

Маловато, я бы через час ещё поела.

очень норм. я так ем

А во сколько вы спать ложитесь?Есл и в 10-11 вечера,то норм!и лучше без хлеба.
Я за пару часов до сна съела бы только свекольный салат

а сколько покакали? Взвесьте и напишите.