Интересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статья
Добавить тему

Как похудеть без затрат?

На данный момент средств на обувь-одежду нет. Нужно схуднуть любой ценой. С того лета прибавила 30 кг. и вес ползет вверх. Впереди лето, вся одежда с прошлого года, конечно мала. Просто "не жрать" не получается - вес стоит на месте. Ем слабительное - эффекта ноль, пила фурасемид с аспаркамом, вес на следующий ден тот же. Ну почему так? Нежели нет способа похудеть? Мне 30, а выгляжу на 50+

Нравится0
Не нравится1
Ответы (12) Ответить
  • Как вы умудрились без денег растолстеть?)

    Нравится0
    Не нравится0
  • Реклама

  • 30 кг за год? Эээ вы здоровье проверяли? Как-то ненормально это.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Ну до лета на 30кг Вы не похудеете никак, это раз. Скорее всего, учитывая Ваши методы похудения, Вы не похудеете совсем ни на сколько.
    И тот факт , что у Вас одежды нет нисколько не сбросит Вам веса.

    Нравится0
    Не нравится0
  • тот же возраст, тот же лишний вес. начала пить сахароснижающие доза 1000 мг 1 таблетка 2 раза в день после еды. перестала переедать.каждый день взвешиваюсь, вес уходит

    Нравится0
    Не нравится0
  • Вы гормоны проверяли? Например, при гипотериозе трудно похудеть.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Во-первых, проверьте щитовидку. Во-вторых, изучайте, что такое кбжу. В инстаграме море аккаунтов на эту тему и куча рецептов.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Автор, вперед на пробежку. Спорт точно поможет, но активный спорт. Йога не прокатит!
    Далее... Нормализуйте питание. Об этом есть куча информации в инете.
    И да, загляните ко врачу. Плюс 30 кг за год - это слишком много. Проверьте гормоны и эндокринную систему. Вероятно, что у вас какой-то сбой в организме.
    .
    Если нормально всем займётесь и без ущерба для здоровья, то за год сможете сбросить эти 30 кг. На более ранний срок не надейтесь, а то здоровье подорвёте.

    Нравится0
    Не нравится0
  • КБЖУ считайте. Уменьшение потребления углеводов даже на чуть-чуть уже запускает процесс похудения (только не убирайте их вообще! просто посчитайте вашу норму и помните, что салат или капуста - это тоже углеводы) Пешком много ходите., каждый день не меньше 4-5 км.
    Я так за две недели ходьбы скинула 7 кг.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Аня

    тот же возраст, тот же лишний вес. начала пить сахароснижающие доза 1000 мг 1 таблетка 2 раза в день после еды. перестала переедать.каждый день взвешиваюсь, вес уходит

    Добрый день день, а что за сахороснижающие

    Нравится0
    Не нравится0
  • Гость

    КБЖУ считайте. Уменьшение потребления углеводов даже на чуть-чуть уже запускает процесс похудения (только не убирайте их вообще! просто посчитайте вашу норму и помните, что салат или капуста - это тоже углеводы) Пешком много ходите., каждый день не меньше 4-5 км.
    Я так за две недели ходьбы скинула 7 кг.

    Не поверю что от ходьбы можно так похудеть. Жёсткая диета скорее всего . И очень вредно так резко вес снижать

    Нравится0
    Не нравится0
  • Элементарно не хватает йода. Эльтероксин 50 мг пол таб утром. Это 25 мг получается. Вес остановится.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Гость

    Добрый день день, а что за сахороснижающие

    погуглите в интернете, их много, действующее вещество метформин кажется

    Нравится0
    Не нравится0
Оставить комментарий
Внимание, перед отправкой своего сообщения ознакомьтесь

Жалоба

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Заполните поле

Жалоба отправлена модератору

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Закрыть
Форум: здоровье