Гость
Статьи
Лен и кефир

Лен и кефир

Девочки ! Прочитала , что очень полезен лен с кефиром . Прям кладезь витаминов . Поделитесь пожалуйста впечатлениями . Как принимали ?

Лён и кефир
7 ответов
Последний — Перейти
Гость
#1

Вместо ужина-1 ч.л. размешивала в кефире и пила. Не знаю какая кладезь, но хорошо помогает притупить чувство голода, нежели чем просто выпить кефир

Гость
#2
Гость

Вместо ужина-1 ч.л. размешивала в кефире и пила. Не знаю какая кладезь, но хорошо помогает притупить чувство голода, нежели чем просто выпить кефир

Семена именно

Гость
#3
Гость

Вместо ужина-1 ч.л. размешивала в кефире и пила. Не знаю какая кладезь, но хорошо помогает притупить чувство голода, нежели чем просто выпить кефир

и проср@ться

Гость
#4

Я семя льна замачиваю в воде на ночь, утром с бананом и медом перемалываю в блендере. Очень вкусная каша получается.

Гость
#5
Гость

Я семя льна замачиваю в воде на ночь, утром с бананом и медом перемалываю в блендере. Очень вкусная каша получается.

Ужас ужасный, сколько сахара.

Гость
#6
Гость

Ужас ужасный, сколько сахара.

Сахара, конечно, много, но он натуральный, это не страшно.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость
#7

У меня непереносимость льна, пробывала и с кефиром, и в супы добавлять, живот только вздувается и все, особо просрааться тоже не помогает. Масло льна купила, добавила в кефир, так потом поджелудомная несколько дней болела, по отзывам у многих поджелудочная орет от этого масла.

Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки: