Интересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статья
Добавить тему

Сколько можно скинуть килограмм за 10 дней?

Сколько можно скинуть килограмм за 10 дней на этой диете:
1)Голод
2)кофе без молока и сахара
3)вода с лимоном
4)вода с мёдом
5)Голод
6)зелёный чай без сахара
7)Голод
8)зелёный чай
9)кофе
10)Голод

Нравится0
Не нравится0
Ответы (10) Ответить
  • Копыта можно скинуть. Нормальная потеря веса 500 гр. в неделю.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Реклама

  • Не надо!

    Нравится0
    Не нравится0
  • Нажимаете годами , а скинуть хотите за 10 дней - так не бывает. При том , что вы написали - вы потеряете воду из организма (количество зависит от начального веса) и максимум 1.5 - 2 кг жира . Вода вернётся в организм в первый же день после окончания вашей диеты. Плюс получите ещё запор на несколько дней. И в итоге через три дня на весах будет виден +. Жир 1 кг - это 9000 каллорий. Как только вы откажитесь от привычного рациона , организм перейдёт в режим строжайшей экономии расходования энергии, это значит, что в день будет сжигаться 1200-1500 каллорий. Вот и считайте : 10 дней × 1500 ккал = 15.000 ккал. Это всего 1.5 кг жира.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Лучше всего не голодать, а просто правильно питаться, и ща месяц может уйти 4кг, это норма

    Нравится0
    Не нравится0
  • Убить обменку можно, потом от взгляда на булочку разносить будет.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Что это за диета такая: голод, голод, голод...Это стресс для организма..нужно все делать постепенно...

    Нравится0
    Не нравится0
  • После окончания этой "диеты" вас бомбанет в ширь в несколько раз больше, чем вы есть сейчас. Кг не за 1 день прибавляются и также быстро их реально скинуть, но все это вернется в двойном количестве, начните пп, вес не будет скакать. Либо с подсчетом калорий, без диеты

    Нравится0
    Не нравится0
  • паниковать не л чем, день на третий вы начнете терять сознание от голода и вернётесь к нормальному питанию. Организм вас победит.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Да ни дня Автор не продержится на такой диете. не переживайте за неё)
    Годами нажирала, силы воли не было, а тут вдруг с чего она появится то на голод в 10 дней?

    Нравится0
    Не нравится0
  • Гость

    Да ни дня Автор не продержится на такой диете. не переживайте за неё)
    Годами нажирала, силы воли не было, а тут вдруг с чего она появится то на голод в 10 дней?

    Тоже самое подумала прочитав "меню"))
    Легко составлять диету хорошо пообедав)))

    Нравится0
    Не нравится0
Оставить комментарий
Внимание, перед отправкой своего сообщения ознакомьтесь

Жалоба

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Заполните поле

Жалоба отправлена модератору

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Закрыть
Форум: здоровье