Интересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статья

BodyART Extreme сделает ваше тело сильным и гибким

Столичный фитнес-центр Les Trois SANTÉS представляет новую программу — BAX (bodyART Extreme). Во время этих занятий, проходящих без использования специального оборудования, задействуются практически все группы мышц. Программа уже полюбилась жителям европейских стран и теперь стремительно завоевывает поклонников среди россиян.

В этом году столичный фитнес-центр Les Trois SANTÉS ввел новую спортивно-оздоровительную программу — BAX (bodyART Extreme), у которой уже появилось огромное количество поклонников. В Европе, например, BAX уже называют «любимой тренировкой швейцарских банкиров».

В Москве программу презентовал ее создатель — немецкий фитнес-гуру Роберт Штайнбахер, который также рассказал о пользе BAX и особенностях.

Секрет занятий заключается в том, что в процессе тренировки не используется специальное оборудование — человеку приходится работать только с весом собственного тела. На занятиях сочетаются силовые упражнения на укрепление мышц, кардиоупражнения, помогающие сжечь лишние килограммы, а также группа специальных упражнений, которые позволяют укрепить мышцы в растянутом положении, благодаря чему тело станет одновременно сильным и гибким.

Перейти к обсуждению 6

Занятия по программе BAX проходят в Les Trois SANTÉS — подробную информацию о центре и программе можно найти на официальном сайте.

Клуб Les Trois SANTÉS

Текст по материалам пресс-релиза
Теги

Фитнес

Реклама

6 комментариев Добавить комментарий
  • Сколько диет перепробовала, и сделала вывод, что нужно худеть правильно, а именно: правильное питание (а не диеты), тренировки, и для себя купила полисорб. И вот уже - 12 кг за 2 месяца. Так что не сидите на диетах, а занимайтесь собой.

  • Бег - самый эффективны способ скинуть вес. А еще можете и сейчас, и дальше принимать полисорб. Выведет всю гадость из организма

  • Вы конечно похудеете быстро, но так же быстро их наберете, а может еще больше потом поправитесь. Лучше кушайте, но исключите жаренную пищу, а так же мучное и сладкое, особенно сахар. Это белый яд. Хотите более эффективный вариант купите полисорб. Я лично так и похудела, за месяц скинула 5 кг.

  • Вообще по режиму. И нужно есть часто, но мало. Не доводить до того, что уже в животе урчать будет. У меня был режим и я так уже второй месяц делаю, мне конечно еще и полисорб помогает. Но знаете результат меня радует.

  • Вы только желудок угробите себе. И вес вернется, это я вам гарантирую. Лучше кушайте отварное мясо и овощи. А вообще перед едой делайте себе жиросжигающий чай: зеленый чай, натертый имбирь, дольки лимона, 2-3 ложки полисорба, палочки корицы - и пейте за пол часа перед едой.

  • В этом зале тренировки действительно персональные, и они не только прописываются под каждого индивидуально, но и постоянно меняются, причём не просто накидывается вес, меняются упражнения. О самом зале — он не пафосный, не гламурный, обстановка скорее домашняя.

Жалоба

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Заполните поле

Жалоба отправлена модератору

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Закрыть
Оставить комментарий

Самое комментируемое

Самое популярное

Гость 2020-01-20 13:14:00
1275
Если бы Мария не выложила пост о том, что дочь планирует стать моделью, то никто бы ее внешность не обсуждал. Просто всем надоели уже эти звездные дети, которых всеми силами пропихивают в модные журналы и на подиумы, один Гномыч чего стоит, бывают и правда симпатичные дети, вроде Лизы Галкиной, но здесь явно не тот случай. Я ни в коем случае не говорю, что обсуждать детей правильно, но иногда в этом виноваты сами родители
4-летнюю дочь Марии Кравченко затравили в Сети из-за внешнего вида
170 Комментариев
Гость 2020-01-21 07:42:00
233
Ещё раз убеждаюсь, что молодое поколение мужчин слабохарактерный и безответственные, поиграл называется в семью, родил ребенка, не понравилось, разошлись. Сейчас многие любят жить для себя, чтоб только его не трогали и ничего не предъявляли,эгоисты одним словом .
«Она увядала и деградировала»: как мужчина ушел в декрет вместо жены, из-за чего потом с ней развелся
264 Комментариев
Гость 2020-01-20 19:00:00
226
Плохой профайлер. Нигде не вижу отстраненности Питта. Явно не первый раз они видятся и общаются за последнее время, иначе в принципе не было бы такой встречи и объятий на камеру.Ничего не могу сказать про любовь и какое-то возрождение, но теплые чувства между ними точно есть. Оба выросли, прошли через многое. Люди в принципе меняются, и если у них и будут отношения, то совсем на новом уровне - без надрыва, ревности, скуки.
«Ее чувства не угасли, а вот он...»: эксперт анализирует встречу Питта и Энистон, взволновавшую весь мир
66 Комментариев





© 2005-2020 WOMAN.RU
Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта. Перепечатка материалов с сайта Woman.ru невозможна без письменного разрешения редакции.