Как получить должный эффект от занятий в трненажерном зале? Что для этого нужно соблюдать?
Аннет23
Вы создали 3 ТЕМЫ!
а нельзя было, все эти вопросы, в одной теме написать?
а по теме: больше прыгайте со скалкой, очень помогает.
Аннет23 Вы создали 3 ТЕМЫ! а нельзя было, все эти вопросы, в одной теме написать? а по теме: больше прыгайте со скалкой, очень помогает.
)))))))))))) зачем со скалкой прыгать то???))))))) посмеялась,спасибо!
по теме: Аннет23, вы прям последовательница Машули,которая пару дней назад создавала одну за одной темы про фитнес и спортзалы...если честно, вы затра..али такими вопросами-форум пестрит темами на тему спорта,диеты и результатов, не полунитесь прошерстить его, если вам действительно интересно что то узнать.удачи.
ттт
как зачем, очень помогает вес сбросить))))
я имела в виду прыгалку, если Вы не поняли:)
скалка-прыгалка)
1. Ходить регулярно
2. Перерыв между сетами не больше 1-2 минут, между упражнениями не более 5 минут
3. Есть все натуральное
4.Результат станет виден во всей красе через пол года абсолютно точно
я имела в виду прыгалку, если Вы не поняли:) скалка-прыгалка)
просто привыкла ее скаКАлкой называть, а ваше название у меня с кухонной утварью ассоциируется))))))))
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
срочно требуется помощь молодого и сильного человека!
вся информация на сайте http://ssb-2009.narod2.ru