Повредила на тренировке ногу, ушиб - боль была в районе боковой косточки у большого пальца. Сегодня ощущаю дискомфорт, но могла бы его преодолеть... идти ли на тренировку?..
Что за тренировка? Лучше если возможно не тренироваться, или хотя бы беречь поврежденное место. Хотя конечно есть вероятность, что разработается и пройдет, но также возможно, что станет хуже и вообще придется надолго о тренировках забыть
Попробуйте для начала зайти к врачу. Там такое "нехорошее" место, возле этой косточки. Может быть трещина.
А ноги - довольно "своеобразное" место. Не всегда реагируют как надо на трещины костей. Сама в детстве проходила несколько дней с трещинкой в пятке. Ну, побаливало... Но терпимо. Не опухло ничего особо и т.п... К врачу повели только потому, что "ушиб" как-то долго не проходил.
спасибо за ответы! тренировка - боди-балет. думаю - может перетянуть это место ластичным бинтом и просто поберечься на тренировке, не прыгать сильно ) но обычно в состоянии увлечённости уроком забываешь про "поберечься"...
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!