Девушки, может кто знает:) Неохота рыться в инете долго.
Я недавно переехала, живу теперь в центре, в районе Чистых прудов.
Никто не знает, где можно позаниматься пилатосом или калланетикой в том районе.
Конечно же хотелось бы, чтобы посоветовали групповые занятия с каким-нибудь хорошим тренером (не в плане квалификации, мне необязательно, чтобы он мастером спорта был... а просто хорошим тренером, небезразличным к своим "подопечным).
+ хотелось бы, чтобы это было не очень дорого (не более 500 руб. за занятие).
Заранее спасибо всем большое!:)
пилатосом, каланетиком, аэробиком, ёгом можно позаниматься в фитнос центоре
1- ))))))))))
ну спасибо! помогли))
ПилОтес... правильно))))
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Всем физкульт - привет! Меня зовут Татьяна Другова! По аквааэробике на Метро Юго-западная. Я веду аквааэробику в Академии Народного Хозяйства (АНХ), 5 минут ходьбы от метро. Днём там я работаю преподавателем. Вечером веду платные группы. Сейчас есть разновозрастная группа на вторник 18часов. Набираю понедельник и четверг 8 утра и 19-30. Цены: разовое 600руб. , абонемент на 8 занятий 3200руб., на 4 занятия 2000руб. Бассейн 25 метров, мелкая и глубокая вода. Опыт работы у меня 15 лет. Аквааэробика- самый эффективный способ сбросить вес и подкорректировать фигуру. Параллельно идёт оздоровление суставов и позвоночника. При этом Вы получаете заряд бодрости и избавляетесь от накопленного стресса!
Татьяна Другова 8-916-387-77-57.
P.S.: еще работаю в спортклубе "Водолей" на Варварке 14, метро Китай - город