Здравствуйте! В общем, я по типу фигуры груша, недавно похудела на 13 кг, но проблемной зоне это не помогло...а проблемная зона - как понимаете - попа. Мои параметры - 85 - 61-100. И такая задница меня не радует)))) подскажите, какими упражнениями можно похудеть в нижней части тела?:)
Так может у вас не жир, а широкая кость?
Имхо, лучше спросить у инструктора в спортзале.
рост и вес пиши. автор
171 - 57 пока, буду еще худеть, но пока вот так.
Язва, да едва ли...)))
Бег поможет.
Ничего себе, 40 см разница между талией и попой! может, ну его, это похудение?)))))
От, а я- яблоко, первое, что худеет- это ноги. Как спички становятся, и попа плоская.
А живот, грудь,толстые и плечи (как батоны) :-((
Аэробные нагрузки.
Эх........я тоже почти с такими же параметрами.......90-65-100......аж тошнит от себя самой, а делать с этим ничего не хочется - вот где реальный ужас. когда видишь что ты жирная как корова, но делать с этим ничего не хочешь........
ну почему сразу жирная корова??? Вы мнение хоть одного мужчины спрашивали? У них же совсем другие каноны женской красоты. Женщинам нужны изгибы. В этом вся прелесть.
ну почему сразу жирная корова??? Вы мнение хоть одного мужчины спрашивали? У них же совсем другие каноны женской красоты. Женщинам нужны изгибы. В этом вся прелесть.
спрашивала, всё говорят нормально у тебя! И муж в восторге! но мне не нравится такая фигура.......
Ничего себе, 40 см разница между талией и попой! может, ну его, это похудение?)))))
Да вы что) верх худой, а задница и ноги сверху массивные о ужаса)
до*
Благодарю всех за советы) я бегаю и на велотренажере занимаюсь, но пока не долго.
Гость, вот у меня также было около года назад, потом что-то екнуло. А до сих пор как ни старалась, заставить себя похудеть не могла)
Эх........я тоже почти с такими же параметрами.......90-65-100......аж тошнит от себя самой, а делать с этим ничего не хочется - вот где реальный ужас. когда видишь что ты жирная как корова, но делать с этим ничего не хочешь........
ты нормальная, самое то
Ну не знаю... у меня фигура ... прямоугольник)) Скинула пару тройку кг - ушло 4 см в ляшках и 2 в бедрах...
А у меня 100-60-100, муж слюни роняет, особенно если нагнусь что-то с пола поднять :))
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
А я люблю девок с маленькими титьками и с большой попой:) но если не устраивает, то массажем можно попробовать убрать