Решила взяться за фигуру. Проблем со здоровье вроде не было. Но тут после месячной тренировки пресса появилась небольшая изжога.. Мне это кажется странным. Ведь питаюсь я хорошо.
Не думаю, что это как-то связано. У меня бывает изжога, если вечером съем что-нибудь острое
живот может болеть
ахахаха че только не придумают чтоб оправдать свою лень :))))))
Занимайтесь через полтора часа после еды, и есть можно тоже только через полтора часа после тренировки.
у меня от тренировки пресса пропали месячные, пошла к гинекологу, она запретила физ нагрузки, выписала витамины и тд, сказала что надо быть очень осторожным с нагрузками для пресса....
какую там лень..) занимаюсь без продыху))) потому и испугалась. не хочется прекращать занятия
А может вы беременны? Я только во время беременности узнала что такое изжога.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Если долго не занимались спортом, то после нескольких дней упорных тренировок можеть начаться отек.
Живот можеть припухнуть и половые губы:))! Капуста от этого очень помогает, на себе проверила:)).