Интересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статья
Добавить тему

Что эффективней для упругости тела?

Добрый день!
Мне 22 года рост 167, вес 53 кг, хожу время от времени в спорт зал, но очень заинтересовал Пол Дэнс, хочется подтянуть всё тело и быть в тонусе) Что-бы был прессик, ножки подкачались и т.д.) Посоветуйте что лучше??))
За ранее Благодарю)

Ответы (5) Ответить
  • а что, от спортзала не особо пресс прокачался?

  • Реклама

  • Мне нравиться боди-балет. И тело в тонусе и осанка отличная

  • Гость

    а что, от спортзала не особо пресс прокачался?


    дак этож заниматься надо, а не просто потрещать приходить.
    автор, на полдэнсе пахать придется не меньше чем в спортзале.

  • poledance это жесть, спортзал цветочки по сравнению с ним, больно, все ноги в синяках, мотивация нужна очень сильная )

  • Для того, чтобы приобрести упругость тела, нужно просто чуть больше времени проводить в спортзале:)

Оставить комментарий
Внимание, перед отправкой своего сообщения ознакомьтесь