У меня очень сильно накачались ноги и выпирают мышцы.одни мышцы ... Что делать??? Хочу чтобы мышцы стали длинными,тонкими и сильными! У
ФУуууу
Растяжка и только растяжка.
Сушка вам в помощь
Спортивная сушка
не знаю что такое "сушка" но растяжкой можно немного икры смягчить.
http://sportdiets.ru/2013/05/sushka-tela-dlya-devushek/
Никак не представлю,как это выглядит...
Сейчас выясниться что она спортом аж 2 недели занимается)))
Народ кто спортивную сушку предлагает вы хоть в курсе для чего она нужна и как выглядят просушенные спортсмены? Я уже не говорю про последствия для здоровья
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
чем можно ноги " раскачать "- даже не представляю