Девочки, пожалуйста, помогите! У подруги свадьба через 3 месяца, заказала крутое платье, а ноги в нем- ну просто извращение! На фитнес времени нет, подскажите пожалуйста эффективные упражнения, но только что бы икры не накачать
есть здоровые продукты и в количестве не на убой
Или хороший набор для холодца.
похудеете платье не будет сидеть
колготки утягивающие
а без этого платья вас ваши стремные ноги не беспокоят?
а без этого платья вас ваши стремные ноги не беспокоят?
+1)))
100 приседаний в день вам в помощь
Почему дамочки не могут признаться что проблема ее, зачем для
этого выдумывать мифическую подругу?
Почему дамочки не могут признаться что проблема ее, зачем для
этого выдумывать мифическую подругу?
ну так, как я поняла, она к подруге на свадьбу хочет, и говорит про свои ноги, а не мифической подруги)
раздельное питание вам поможет
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Делайте упражнения по программе "Ножки мирового стандарта" и откажитесь на это время от сладкого и жирного.