Интересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статья
Добавить тему

Как найти в себе силы ходить в тренажерный зал?

Купила абонемент в тренажерный зал на год. Прозанималась 3 месяца. Даже результат есть. Появился пресс, подтянулись ноги ,руки , ягодицы. Но, мне совершенно не хочется туда ходить . Кажется, что я там глупо выгляжу, выглядит это как-будто я хожу туда с парнями знакомиться . На меня все смотрят ,как -то не так. Там в основном девушки ходят , борются с лишним весом , а я хожу от нечего делать .Еще боюсь , что организм привыкнет к физическим нагрузкам и в будущем я растолстею .Думаю, что рано начала заниматься спортом . Мне 19 лет, рост 160, вес 51 кг . Как найти в себе силы ходить туда? Или стоит забросить ?

Ответы (16) Ответить
  • Купи велосипед и катайся до первого снега.

  • Реклама

  • Гость

    Купи велосипед и катайся до первого снега.


    Или танцами займись

  • выдумываете какую-то фигню если честно! ни кто там на вас не смотрит, никому вы не нужны. женщины - худеют, мужчины качаются - все заняты. накрутили себе что-то. наушники в уши и вперед.

  • Ну так ты на шпильках туда не ходи . И патлы не распускай. И еще косметику смывай, тогда с тобой точно знакомиться не будут.

  • Боже, писать про привыкание организма к физ нагрузкам и дальнейшее толстение.. Это полный бред, потолстеете только в том случае, если жрать будете непомерно..
    Я лично хожу в тренажерку 3 раза в неделю уже как 4 года, мне худеть не надо, вес 54, рост 170. Просто нравится, тонус, энергия, кайф после упражнений, и держу себя в форме. Если не хочется и не нужно, то забейте. А если получаете удовольствие, то не задавались такими вопросами

  • автор

    Купила абонемент в тренажерный зал на год. Прозанималась 3 месяца. Даже результат есть. Появился пресс, подтянулись ноги ,руки , ягодицы. Но, мне совершенно не хочется туда ходить . Кажется, что я там глупо выгляжу, выглядит это как-будто я хожу туда с парнями знакомиться . На меня все смотрят ,как -то не так. Там в основном девушки ходят , борются с лишним весом , а я хожу от нечего делать .Еще боюсь , что организм привыкнет к физическим нагрузкам и в будущем я растолстею .Думаю, что рано начала заниматься спортом . Мне 19 лет, рост 160, вес 51 кг . Как найти в себе силы ходить туда? Или стоит забросить ?


    боятся растолстеть, и такое было когда прекращал занятие, а потом просто стал определять калорийность рациона ежедневного, то есть когда не занимаетесь. И все стало в норму. Бывает полгода не занимаюсь, потом полгода опять, теперь это стало образом жизни, если это понять, то страшного ничего нет.

  • Гость

    Просто нравится, тонус, энергия, кайф после упражнений, и держу себя в форме.


    точно

  • У вас просто нет стимула ходить

  • Если нравится заниматься на тренажерах, то зачем бросать? И совсем не важно кто и зачем туда ходит. Меньше обращайте внимания на других.

  • Я тоже не люблю тренажеры, хожу на фитнес, могу себе позволить, т.к. у меня достаточный рельеф от силовых упражнений. Смените занятия.

  • Ни в коем случае бросать не стоит.какая разница,что другие думают.огромный плюс,если вы там знакомитетесь,я так считаю,знакомства никому не мешали.а если про набор веса,то делайте пробежки в свободное время.это очень полезно и увлекательно

  • автор

    Купила абонемент в тренажерный зал на год. Прозанималась 3 месяца. Даже результат есть. Появился пресс, подтянулись ноги ,руки , ягодицы. Но, мне совершенно не хочется туда ходить . Кажется, что я там глупо выгляжу, выглядит это как-будто я хожу туда с парнями знакомиться . На меня все смотрят ,как -то не так. Там в основном девушки ходят , борются с лишним весом , а я хожу от нечего делать .Еще боюсь , что организм привыкнет к физическим нагрузкам и в будущем я растолстею .Думаю, что рано начала заниматься спортом . Мне 19 лет, рост 160, вес 51 кг . Как найти в себе силы ходить туда? Или стоит забросить ?


    Как закончится абонемент ох как тосковать будете...по себе знаю!
    Вам надо разнообразить тренировки, если есть групповые программы сходите на то что никогда не пробовали! В моем фитнес клубе есть программа "Body Combat" это микс карате+муай тай+ кикбоксинга+джиу джитсу!
    Клянусь, я иногда дни и часы считаю перед тренировкой, иногда даже подумываю с работы сбежать дабы попасть! А когда эти дни просто вою как волк))

  • Fitness Girl

    Как закончится абонемент ох как тосковать будете...по себе знаю!
    Вам надо разнообразить тренировки, если есть групповые программы сходите на то что никогда не пробовали! В моем фитнес клубе есть программа "Body Combat" это микс карате+муай тай+ кикбоксинга+джиу джитсу!
    Клянусь, я иногда дни и часы считаю перед тренировкой, иногда даже подумываю с работы сбежать дабы попасть! А когда эти дни просто вою как волк))


    автор

    Купила абонемент в тренажерный зал на год. Прозанималась 3 месяца. Даже результат есть. Появился пресс, подтянулись ноги ,руки , ягодицы. Но, мне совершенно не хочется туда ходить . Кажется, что я там глупо выгляжу, выглядит это как-будто я хожу туда с парнями знакомиться . На меня все смотрят ,как -то не так. Там в основном девушки ходят , борются с лишним весом , а я хожу от нечего делать .Еще боюсь , что организм привыкнет к физическим нагрузкам и в будущем я растолстею .Думаю, что рано начала заниматься спортом . Мне 19 лет, рост 160, вес 51 кг . Как найти в себе силы ходить туда? Или стоит забросить ?


    Привет!Есть выход,могу Вам помочь(не интим,без всякой похабщины и хамства)звоните89268195890

  • я хожу каждый...КАЖДЫЙ день, силовуха, потом 40 мин кардио...и действительно надо разнообразить тренировки

Оставить комментарий
Внимание, перед отправкой своего сообщения ознакомьтесь