Впечатления от занятий стрип-пластикой

Да-да... именно "развитие личности" на занятиях стрип-пластикой происходит))

Иди книги читай. Куда больше пользы для развития личности.

я занималась
впечатления такие же как от любых групповых тренировок

там надо пахать, а не попой вертеть
ничего пошлого нет, обычная тренировка

меня эти занятия подтолкнули на растяжку. брала уже частные уроки у тренера

на стриппластикой люди обычно садятся в круг и по очереди вслух читают сектантскую литературу

Я занималась давно, мне очень понравилось! Между прочим, это очень сложно (хотя на тот момент у меня была танцевальная подготовка) ! идет нагрузка на все группы мышц, требуется пластичность, хорошая растяжка. Даже просто прямо держать спину и то тяжело, мы же все как старухи сгорбленные по жизни ходим, а там нужно расправить плечи, приподнять голову - уже неслабая нагрузка! Многие упражнения выполняешь на полу, потом болят колени и появляются синяки. Но зато через какое-то время тело становится более подвижным, пластичным, походка меняется.

Про синяки на коленках-да, факт;)
Это хорошая, нелегкая тренировка. Нужна хорошая физподготовка, не думайте, что у Вас даже через полгода-год будет получаться на хорошем уровне ( самодеятельность с оседланием стула в рассчет не берем).
Но настроение-супер. Главное-найти хорошего тренера. Очень часто бывшие гимнастки не обращают внимание, что группа не может делать вертикальный шпагат, а потом еще и пять кувырков назад;)
Ищите того, который будет постепенно повышать уровень группы и мониторить ваши ошибки ( потому как бывает и так, что тренер безастановочно показывает восьмерки и ему пофиг, как там кто справляется).

я ходила пару раз, мне совсем не понравилось. сначала больше половины занятия разучивались движения оооочень медленно, реально заснуть можно и в конце минут 5 все это повторяется уже нормально под музыку. Если б сразу танцевали без этих медленных разучиваний было бы здорово. а так я не вижу смысла в этих занятиях, фигуре это точно никак не поможет. лучше этот час просто походить по улице, пользы будет намного больше
В моем клубе было так, может в других местах по-другому, не знаю

для этого есть синагоги

Я 4 года занималась стрип-пластикой, кайфовала от этого, стала более дерзкой и самоуверенной)

Ну и бредятина!!!!!

Мне очень понравилось. Конечно, многое, от тренера зависит. У меня тренер супер была. Стрип-пластика не просто танцы. Это искусство. Это и акробатика, и гимнастика и школа актерского мастерства. Там целый комплекс, направленный на улучшение как внешних данных, так и внутреннего состояния - зажатость, комплексы, неуверенность с каждым занятием, это остается в прошлом. Когда я начала заниматься этими танцами, коллеги по работе замечали, что я даже воду из кулера набираю особенно сексуально. В каждом движении - мягкость, пластичность. В общем, супер, рекомендую!!!

а я вот хочу пойти.. но одной страшновато.. айда со мной за компанию?:)