Не вредно ли для женского здоровья и здоровья в проктологическом смысле заниматься с гирями, поднимать веса?...
Вредно. Оставь только кресло-качалку...
Проконсультируйтесь с врачом.
По опыту - у женщин геморрой случается из-за потуг в родах или от сидячей работы в возрасте, от качалки - нет.
вы же не пауэрлифтингом собрались заниматься? :)
адекватные веса поднимать можно, но аккуратно. не до рубинового лица, естественно. если планируете серьезный вес брать, то нужно общаться с тренером и врачом.
Для женского здоровья в проктологическом плане вреднее всего анальный секс - будут трещины, геморрой, выпадение прямой кишки, недержание кала, полипы и онкология. А дальше - тяжелейшие и дорогие операции и инвалидность. Каждый поход в туалет станет пыткой.
А что касается силовых тренировок, надо брать небольшие веса - гантели не более 2 - 3 кг и просто увеличивать число подходов.
Гантели - не вредно. Тренажеры - смотря какие и выполнять упражнения правильно. Штангу отставить.
Для женского здоровья в проктологическом плане вреднее всего анальный секс - будут трещины, геморрой, выпадение прямой кишки, недержание кала, полипы и онкология. А дальше - тяжелейшие и дорогие операции и инвалидность. Каждый поход в туалет станет пыткой. А что касается силовых тренировок, надо брать небольшие веса - гантели не более 2 - 3 кг и просто увеличивать число подходов.
Ну, это смотря как АС заниматься. Знаете поговорку "заставь дурака ..."?! Это что и с какой силой нужно в задний проход засовывать и драчить этим насухую, наверное.
По вашему вопросу, автор, не исключено что можете натужить себе геморрой.
Женщинам анальным сексом заниматься противопоказано: это совершенно неестественная нагрузка на прямую кишку - микротрещины, разрывы и в итоге болезненные операции, кровотечения, боли, недержание и онкология. Женщина становится инвалидом. А ее партнер-извращенец, сразу же как начинаются проблемы, бросает ее и уходит к другой, которую будет ур о д овать дальше. Таким образом женщина остается одинокой и неизлечимо больной и ее ждет мучительная старость - с постоянным лечением в зловонных проктологических отделениях.
Женщинам анальным сексом заниматься противопоказано: это совершенно неестественная нагрузка на прямую кишку - микротрещины, разрывы и в итоге болезненные операции, кровотечения, боли, недержание и онкология. Женщина становится инвалидом. А ее партнер-извращенец, сразу же как начинаются проблемы, бросает ее и уходит к другой, которую будет ур о д овать дальше. Таким образом женщина остается одинокой и неизлечимо больной и ее ждет мучительная старость - с постоянным лечением в зловонных проктологических отделениях.
Вы с таким знанием дела пишите. Нужно во-первых готовиться к контакту, поставить клизму предварительно, а во-вторых использовать лубрикант.
Да, пишу, потому что знаю таких пациентов-гомосеков и женщин, которые дают в зад. И всем любительницам анального секса советую сходить в проктологическое отделение - послушать, как там вонь и как люди орут от боли, после операций. Посмотрите, как ходят враскоряку с затычками - потому что как не держится.
Никакие лубриканты вас не спасут. Анатомия кишки не рассчитана на то, чтобы в нее что-то пихали извне. Поэтому все, кто практикует анальный секс обречены на мучительные болезни, операции и одинокую старость в обгаженных штанах.
А вот эти новомодные приседания со штангой для попы?
Да...любителям АС не мешало бы наведаться в проктологию на экскурсию...
С приседаниями со штангой Вы еще и мениск себе можете повредить. И конечно от штанги и грыжа может вылезти и геморрой. Пусть инструктор вам покажет другие упражнения. Не надо женщинам штангу таскать - максимум, это гантельки и эспандер, плюс тренажеры с отягощением.
Да, пишу, потому что знаю таких пациентов-гомосеков и женщин, которые дают в зад. И всем любительницам анального секса советую сходить в проктологическое отделение - послушать, как там вонь и как люди орут от боли, после операций. Посмотрите, как ходят враскоряку с затычками - потому что как не держится. Никакие лубриканты вас не спасут. Анатомия кишки не рассчитана на то, чтобы в нее что-то пихали извне. Поэтому все, кто практикует анальный секс обречены на мучительные болезни, операции и одинокую старость в обгаженных штанах.
Какая богатая и неприятная фантазия у вас. Вы зафиксированы на анальной теме. Не вините себя за слабость.
Давно Вы не были в стационарах. Приглашаю посетить: погуляйте, посмотрите, понюхайте, поговорите с людьми.
Давно Вы не были в стационарах. Приглашаю посетить: погуляйте, посмотрите, понюхайте, поговорите с людьми.
Я же говорю проблемы у вас, нюхайте в одиночку. НЕ надо было на сухую баклажан себе забивать в очко.
Женщина (или ***)! Не стоит свои д е г е н е р а т и в н ы е девиации навзязывать всему обшеству. Я, как медик, отвечаю на вопрос автора. А что вы делаете со своим анусом - это ваша личная проблема. Главное, что врачи без работы не останутся, пока есть такие извращенцы! :))). Так что продолжайте.
пока у человека однажды не возникнет проблем с прямой кишкой, со стулом, болью и пр.проблемами, он не поймет, как тщательно нужно беречь анус от постороннего вторжения, и вообще, всячески заботиться о нем)))
Женщина (или ***)! Не стоит свои д е г е н е р а т и в н ы е девиации навзязывать всему обшеству. Я, как медик, отвечаю на вопрос автора. А что вы делаете со своим анусом - это ваша личная проблема. Главное, что врачи без работы не останутся, пока есть такие извращенцы! :))). Так что продолжайте.
Спасибо вам за рассказ!
Штанга гиря наоборот укрепит весь организм как и бег и пр активность нагрузка
Главное уметь выбирать нагрузку на определенный этап Если не расчитывать нагрузку можно и от бега инфаркт получить
Плавность наращивания нагрузки и регулярность и все отлично будет
Для начала вы должны заняться офп это подготовит организм уже к определенной спортивной работе в определенное направление
если нету нужной формы в офп браться за гирю вам рано
Вам просто нужны гири на 8 кг изначально 2 штуки
2мя будете делать приседания становую тягу и тд а 1ой толчки рывки и тд Если 8 кажется много можете 6 взять
запомните одну вещь Геморой это не болезнь спортсменов силовых спортов не женщин н мужчин это искуственный миф
Геморой это как раз болезнь людей слаботренированных видущих сидячий образ жизни
Это связан с застоем крови в тазоавой кости что повышает давление на кишечник + он слабнет сам по себе от сидения и тд
Гиря наоборот разгоняет кровь очень сильно и укрепляет каждую часть тела начиная от сердца заканчивая легкими
Главное правильная тренировка Тут вам надо просто спорт литературу почитать
в (тазовой) кости нет крови, там не может быть ее застоя
Мне сказали, что тяжесть тягать нельзя, т.е. лучше не заниматься!
Для здоровых девушек - абсолютно не вредно, при соблюдении всех правил в части прогрессии нагрузок и техники. А если есть какие-то проблемы - то только после консультации со специальным СПОРТИВНЫМ врачом.
в (тазовой) кости нет крови, там не может быть ее застоя
Почему развился геморрой По статистике, большинство клиентов проктологов – офисные работники: бухгалтера, программисты, менеджеры. Все эти люди ведут сидячий, малоподвижный образ жизни - страдают гиподинамией. Что же такое эта коварная гиподинамия? Это, элементарно, резкое снижение двигательной активности, влекущее за собой нарушение кровообращения и уменьшающее силу сокращения мышц. Люди, страдающие гиподинамией, заболевают геморроем потому, что под воздействием силы тяжести вяло текущая по сосудам кровь плавно спускается вниз, к ногам, и так как она не разгоняется по всему организму (как это обычно происходит, когда человек двигается) - застаивается в области таза, геморроидальных сплетениях, перерастягивает и деформирует их, видоизменяет и геморроидальные узлы, которые вследствие переполнения как бы расшатываются и меняют свое нормальное месторасположение. Цепочка ясна и понятна: гиподинамия-застой крови-геморрой. Кроме этого, когда человек постоянно сидит на офисном стуле, это приводит к так называемому «тепловому эффекту» – что уже гарантированно приводит к ослаблению стенок сосудов, застою крови в венах таза и опять-таки деформации кавернозных тел прямой кишки.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
в (тазовой) кости нет крови, там не может быть ее застоя
кровь есть везде Без питания кровью начинается омертвление ткани и гниение с возникновением гангрены
пережмите руку на долго и ее придется ампутировать и тд