Девушки, каким обазом можно накачать большую и красивую попу, не увеличивая ноги? Приседания, выпады, очень сильно нагружают ножки, а я хочу оставить свои стройные
дак накачайте силикона туда))
большая попа на тонких ножках -будите как чупа чупс))) жо.пка на ножках))
Никак вообще, от природы только такое возможно. Кстати зачем вам это? У меня такая проблема как раз. С размерами беда- попа 44 размера, а вот ножки худенькие и на ляжках висит. Лучше, когда все гармонично
Тоже к такому стремлюсь)) Квадрицесы и внешняя поверхность бедра увеличивается всё равно, но очень умеренно. Я не приседаю, а только делаю плие, становую, выпады, ягодичный мостик. Вроде как чувствую себя на правильном пути))
Девушки, каким обазом можно накачать большую и красивую попу, не увеличивая ноги? Приседания, выпады, очень сильно нагружают ножки, а я хочу оставить свои стройные
НИКАК - спортом. как - силиконом. Выбирайте. И не верьте, если пообещают обратное. Физиологию не обманешь. Единственный вариант - становые тяги.
Глубокими приседаниями с субмаксимальным весом в широкой постановке ног. Но здесь важна именно техника. Ноги правда все же немного вырастут, но попа больше.
Никак вообще, от природы только такое возможно. Кстати зачем вам это? У меня такая проблема как раз. С размерами беда- попа 44 размера, а вот ножки худенькие и на ляжках висит. Лучше, когда все гармонично
У меня такая же проблема с рождения
Вы хоть, представляете, как выглядит большая попа со стройными ногами?))
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
большая попа на тонких ножках -будите как чупа чупс))) жо.пка на ножках))
У меня худущие ноги но *** 114 см ляжки 47