Интересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статья
Добавить тему

Существуют ли противопоказания для занятий на пресс?

Вопрос в теме. Что нужно знать новичкам?

Нравится0
Не нравится0
Ответы (20) Ответить
  • Существует. Смещение позвонков в пояснично- крестцовом отделе.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Реклама

  • грыжа, расхождение мышц после полостных операций

    Нравится0
    Не нравится0
  • Больной позвоночник

    Нравится0
    Не нравится0
  • болезни позвоночника в поясничном отделе и органов таза

    Нравится0
    Не нравится0
  • а как накачать если боли в спине??

    Нравится0
    Не нравится0
  • При эндометриозе нельзя качать пресс

    Нравится0
    Не нравится0
  • Гость

    а как накачать если боли в спине??


    Упражнения лежа с подъемами ног можно делать, они может менее эффективны для пресса по сравнению с классическим "лечь-сесть", но зато для позвоночника даже полезны, входят в комплекс лечебной гимнастики.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Опущение женских органов или склонность к нему.

    Нравится0
    Не нравится0
  • период после операции - при отсутствии осложнений 2 мес

    Нравится0
    Не нравится0
  • А как качать новичкам?

    Нравится0
    Не нравится0
  • А с врачом посоветоваться никак? Лучше с форумом?

    Нравится0
    Не нравится0
  • У меня миома! Врачи запретили!Это касается любой опухоли брюшной полости и органов малого таза! Так как при занятиях кровь приливает к ним, а это способствует росту!

    Нравится0
    Не нравится0
  • При диастазе,слышала я,что не рекомендуют.

    Нравится0
    Не нравится0
  • При гастроэзофагиальном рефлюксе строго непоказано качать пресс.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Наталья

    Упражнения лежа с подъемами ног можно делать, они может менее эффективны для пресса по сравнению с классическим "лечь-сесть", но зато для позвоночника даже полезны, входят в комплекс лечебной гимнастики.


    только у меня от них спина болела, не знаю уж, где там польза

    Нравится0
    Не нравится0
  • Расхождение мышц живота. А вообще надежнее проконсультироваться со специалистом, врачом. Вопрос такой, что лучше подстраховаться.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Не могу познакомиться с девушкой в соц. Сетях. Вроде не страшный. Мед. Заакончил

    Нравится0
    Не нравится0
Оставить комментарий
Внимание, перед отправкой своего сообщения ознакомьтесь
Форум: здоровье