Интересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статья
Добавить тему

Как повлияли на ваш внешний вид занятия спортом и правильное питание?

И в целом на ваше здоровье и самочувствие? Естественно кроме того, что похудели и фигура стала более подтянутой. Улучшился ли цвет лица, например, может морщины разгладились, нет кругов под глазами.

Нравится0
Не нравится0
Ответы (11) Ответить
  • Да. Подтянулось и косвенно повлияло на то, что посвежела морда.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Реклама

  • Чувствую себя моложе. Пропала склонность к депрессии.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Лицо посвежело чувствую себя лучше бодрее стала энергичней и настроение стало лучше.

    Нравится0
    Не нравится0
  • ничего не поменялось

    Нравится0
    Не нравится0
  • Из внешнего вида только мышцы. Самочувствие улучшилось значительно: появилась энергия, аппетит улучшился, почти ушли боли в позвоночнике и суставах, ушла одышка, сонливость, стала менее нервной и плаксивой, полегче стало с головными болями, улучшилась осанка, меньше стало всё хрустеть, низкое давление меньше мучает, стала выносливее, уже не падаю без сил к вечеру, стала меньше думать о плохом. Из того, что сразу вспомнила)
    Но у меня нет стандартного ПП, я просто вредного не ем.

    Нравится0
    Не нравится0
  • ну типо рельеф небольшой появился, настроение отличное, и возникла потребность продолжать, прям зависимость уже. Лишнего веса не было.

    Нравится0
    Не нравится0
  • а, алкоголь не хочется никакой. Совсем.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Энергии просто в разы больше, совсем не устаю. Цвет лица впервые за годы нормальный, ровный, вечно у меня лицо было землистое какое-то. Прыщи, которые ничем не победить было, почти прошли (подрзреваю, что были проблемы с ЖКТ, а правильное питание щадит желудок и кишечник.
    Практически перестали проявляться хронические болячки. Спина и шея не болят.
    Ну и похудела на 14кг, тело абсолютно не потеряла упругости, даже грудь почти что сохранилась.

    Нравится0
    Не нравится0
  • на работе коллега не видевший меня долго сказал посвежела, подтянулась, похорошела

    Нравится0
    Не нравится0
  • Тренирую свою девочку силовыми упражнениями уже третий месяц. Внешне похудела в талии, кожа на животе стала более подтянутая, растяжки послеродовые стали намного менее заметны, стала более энергичная, попка стала более упругая, в общем, одно счастье.

    Нравится0
    Не нравится0
Оставить комментарий
Внимание, перед отправкой своего сообщения ознакомьтесь
Форум: здоровье