Интересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статья
Добавить тему

Тело обвисло

Я похудела и тело обвисло. Мне 28, тело как у старухи стало, раньше все было супер, в тонусе, все отлично было. Потом заболела гастритом, резко похудела, и все, теперь все висит, кожа сухая, мышц вообще нет, даже раздеваться стесняюсь. Что вы посоветуете?

Ответы (12) Ответить
  • Сбалансированное питание, массажи, индивидуальные тренировки в тренажерном зале с грамотным тренером. Что-то нового-то хотела узнать?

  • Реклама

  • Что значит "сбалансированное питание"?

  • .

    Гость

    Сбалансированное питание, массажи, индивидуальные тренировки в тренажерном зале с грамотным тренером. Что-то нового-то хотела узнать?


    Никаким сбалансированным питанием,массажем,не уберешь лишнюю кожу.

  • Гость

    .Никаким сбалансированным питанием,массажем,не уберешь лишнюю кожу.


    +1
    лишнюю кожу можно только отрезать,ВСЕ,больше никак эту проблему не решишь.
    автор,ну попробуйте обратно поправится,уж лучше несколько лишних кг чем висячая кожа.

  • Гость

    Что значит "сбалансированное питание"?


    Сбалансировать ежедневным приемом свежих помидоров, огурцов, лука порея, большого перца и виногрАДА

  • Гостец

    Сбалансировать ежедневным приемом свежих помидоров, огурцов, лука порея, большого перца и виногрАДА


    Но я от этого не толстею! Может лучше мясо?

  • Гость

    Что значит "сбалансированное питание"?


    Почитайте в интернете, сколько калорий нужно человеку и какое процентное соотношение БЖУ необходимо в сутки.

  • Гость

    .Никаким сбалансированным питанием,массажем,не уберешь лишнюю кожу.


    Частично молодая кожа может подтянуться и заполниться мышцами при силовых тренировках с питанием "на массу".

  • сколько раз худею и никогда кожа не обвисает.Это старость.

  • хорошие нагрузки в бассейне помогут. Не ленивое болтание у бортика, а аквааэробика с сильным инструктором. Вода тело отшлифует и побтянет. Плюс, желательно, чередовать сауну/хамамчик и холодный душ

  • ГостьЙя

    хорошие нагрузки в бассейне помогут. Не ленивое болтание у бортика, а аквааэробика с сильным инструктором. Вода тело отшлифует и побтянет. Плюс, желательно, чередовать сауну/хамамчик и холодный душ


    Бредятина полная. Только силовые тренировки с отягощением формируют и развивают мускулатуру. Бегом в зал, Автор!

  • А если на скакалке начать прыгать? мож всё стря\сётся)))

Оставить комментарий
Внимание, перед отправкой своего сообщения ознакомьтесь
Форум: здоровье