У меня обруч хула-хуп пластмассовый с шариками , не сильно тяжелый . Как думаете , если его крутить каждый день по пол часа в течение 7-8 месяцев , будет ли результат ?
а какой результат вы хотите? синяки да, будут. И все
"каждый день по пол часа в течение 7-8 месяцев". Дальновидные у Вас планы! Уже к лету начинаете худеть?
Полчаса много, 10-15 минут достаточно. Но каждый день. Кручу такой, когда бока отъем, за 2-3 недели полностью уходят. Синяков нет.
ХУЛÁ
Женский родстар.
То, что порочит кого-что-н., осуждение, порицание.
"Изрыгать хулу"
По теме. Обруч - очень эффективный спортивный снаряд.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
В своё время тоже хотела крутить, врач отговорил. Я по комплекции не очень пухлая, скорее даже не пухлая, врач рассказал, что при ударении обруча о бока главный удар будет приходить на внутренние органы. Так что очень сомнительный, на самом теле, домашний тренажёр.