Интересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статья
Добавить тему

Балансировочный мини степпер

Подскажите пожалуйста у кого есть балансировочный мини степпер... с ним можно сбросить вес? нужно после родов убрать живот и бедра уменьшить...

Ответы (4) Ответить
  • посмотрела что за степпер такой). фигня полная автор, ничего ты не сбросишь.)))
    к тому же безостановочные повороты тудым сюдым вредны для позвоночника

  • Реклама

  • Гость

    посмотрела что за степпер такой). фигня полная автор, ничего ты не сбросишь.)))
    к тому же безостановочные повороты тудым сюдым вредны для позвоночника


    спасибо за совет. только вот теперь и не знаю..какой трнажер взять. места дома ну очень мало.. может велотренажер?....

  • Самира

    спасибо за совет. только вот теперь и не знаю..какой трнажер взять. места дома ну очень мало.. может велотренажер?....


    блин, ну что за тема, а. На коврике лечь пресс покачать, планку сделать, "велосипед" ногами лежа на спине - никак? Зачем вам один тренажер, если можно без тренажера дома целые комплексы упражнения делать, от аэробики до силовухи?

  • Гость

    блин, ну что за тема, а. На коврике лечь пресс покачать, планку сделать, "велосипед" ногами лежа на спине - никак? Зачем вам один тренажер, если можно без тренажера дома целые комплексы упражнения делать, от аэробики до силовухи?


    +++ тренажеры дома не нужны. на коврике отзанималась, растянулась, потом на пробежку или просто быструю ходьбу на улицу км 10. пару раз в неделю можно в бассейн ходить.
    дешево и действительно работает.

Оставить комментарий
Внимание, перед отправкой своего сообщения ознакомьтесь
Форум: здоровье