Стесняюсь ходить с мужем в тренажерный зал

Ты наверное и встаешь раньше мужа, чтобы он, проснувшись, видел тебя уже накрашенной и в постель ложишься только в макияже? И какаешь в подъезде? И заболеть - ни-ни?

Ты наверное и встаешь раньше мужа, чтобы он, проснувшись, видел тебя уже накрашенной и в постель ложишься только в макияже? И какаешь в подъезде? И заболеть - ни-ни?

Да не надо ходить...Его дружбаны потом будут вас обсуждать, какая у вас попа, ноги, грудь... Вам оно надо? Ходите на свой фитнес.

Блин я бы с удовольствием)) люблю компанию друзей мужа, он меня берет часто с собой в покерок поиграть,и в зал бы ходила, это же весело, пофиг что слабачка, кому что доказывает?? )) но я 42 размер, если б толстая была может и комплексовала бы

Автор, купите себе красивый спортивный комплект одежды, хорошие кроссовки. Тогда вы будете чувствовать себя уверенно, хорошо выглчдеть можно и в зале. Но вопрос в другом, по состоянию здоровья вам вобще можно заниматься в тренажерном зале?

Гость
Блин я бы с удовольствием)) люблю компанию друзей мужа, он меня берет часто с собой в покерок поиграть,и в зал бы ходила, это же весело, пофиг что слабачка, кому что доказывает?? )) но я 42 размер, если б толстая была может и комплексовала бы
Да я не толстая) неуклюжая - это да. И выносливости нет совсем.

а там только тренажеры или групповые занятия тоже есть?
Мы с мужем покупаем абонементы и ходим вместе в фитнес. Время там делится на 2 части: у него программа в тренажерном: кардио зона и железо, у меня групповые пилатес, аэробика или аквааэробика.
Потом плаваем в бассейне, греемся/дышим в турецком хамаме. Расходимся по раздевалкам и вместе едем домой.
Вообще, мое мнение, что ценно, когда муж больше времени хочет проводить в совместной какой-то деятельности.

Милана
Автор, купите себе красивый спортивный комплект одежды, хорошие кроссовки. Тогда вы будете чувствовать себя уверенно, хорошо выглчдеть можно и в зале. Но вопрос в другом, по состоянию здоровья вам вобще можно заниматься в тренажерном зале?
Да можно) можно, конечно)
Дело не в том, что я не могу. Мне себя вообще не жаль) дело в том,что там его друзья будут, да и он.) он еще такой, что не сможет не подтрунивать надо мной. Безобидно, но все же. Впрочем,я такая же) стоим друг друга а этом плане.)

Гость
а там только тренажеры или групповые занятия тоже есть?
Мы с мужем покупаем абонементы и ходим вместе в фитнес. Время там делится на 2 части: у него программа в тренажерном: кардио зона и железо, у меня групповые пилатес, аэробика или аквааэробика.
Потом плаваем в бассейне, греемся/дышим в турецком хамаме. Расходимся по раздевалкам и вместе едем домой.
Вообще, мое мнение, что ценно, когда муж больше времени хочет проводить в совместной какой-то деятельности.
Там только тренажеры.
Я вот тоже понимаю, что с одной стороны, прекрасно проводить время вместе с супругом. Это сближает. Конечно, пока бы он тягал железо, я бы занималась на групповых. Это - самый хороший вариант.
Но нет, у меня же вечно все через одно место. )и групповых там нет)
Я не толстая, не худая, а подкачаться всегда полезно,и, в принципе, я даже не против, но не при нем, и не при его друзьях.)
Вот, думаю, может , сказать,как есть. Но, зная его, он скажет,что очередную чушь выдумала. И,наверное,в чем-то будет прав.)

Гость
а там только тренажеры или групповые занятия тоже есть?
Мы с мужем покупаем абонементы и ходим вместе в фитнес. Время там делится на 2 части: у него программа в тренажерном: кардио зона и железо, у меня групповые пилатес, аэробика или аквааэробика.
Потом плаваем в бассейне, греемся/дышим в турецком хамаме. Расходимся по раздевалкам и вместе едем домой.
Вообще, мое мнение, что ценно, когда муж больше времени хочет проводить в совместной какой-то деятельности.
Там только тренажеры.
Я вот тоже понимаю, что с одной стороны, прекрасно проводить время вместе с супругом. Это сближает. Конечно, пока бы он тягал железо, я бы занималась на групповых. Это - самый хороший вариант.
Но нет, у меня же вечно все через одно место. )и групповых там нет)
Я не толстая, не худая, а подкачаться всегда полезно,и, в принципе, я даже не против, но не при нем, и не при его друзьях.)
Вот, думаю, может , сказать,как есть. Но, зная его, он скажет,что очередную чушь выдумала. И,наверное,в чем-то будет прав.)

Гость
Да не надо ходить...Его дружбаны потом будут вас обсуждать, какая у вас попа, ноги, грудь... Вам оно надо? Ходите на свой фитнес.
Не получится отвертеться. Мы будем в отпуске у друзей. (Месяца полтора. Тренажерный зал для своих ,как бы. Они с утра встают и всей компанией идут заниматься.
Я и сама занимаюсь. Хожу на групповые занятия по пилатесу.Но там - другой город.
Понятно, могу и там разовые занятия оплачивать, но муж задаст резонный вопрос:"Зачем тебе групповые, когда можешь с нами заниматься? Тем более, тут Андрюха, он ни дня не пропускает, все тебе покажет, расскажет, будешь с нами заниматься, заодно подкачаешься. Что тебе этот пилатес?"
Короче, как представлю, и мне уже плохо, без всякого тренажера)

Это хорошая мысль - действительно, скажите. как есть. Попросите не подшучивать, поддержать, помочь советом) Все будет хорошо, прислушается, если он не совсем баран. Действительно, совместные занятия ценны, а развлечения по одиночке отчасти разъединяют. Так что дерзайте.

В общем, муж зовет в тренажерный зал к своим друзьям. А я дико стесняюсь. Во-первых, слабачка, слезу с беговой дорожки и можно будет сразу неотложку вызывать,во-вторых, не хочу,чтобы он видел меня запыхавшуюся, потную, красную, с языком на плече, которой от двух приседаний становится плохо.
Что делать? Как быть?
Как вы со своими мужьями ходите? Как преодолеваете дискомфорт?

))) автор муж никогда вас не видел запыхавшейся что ли?? вы там только "шарман" друг перед другом? причем там не только беговая дорожка. сядьте на гребной тренажер и сидите на нем полчаса, если оттачивание силуэта для вас не принципиальна. вы же не думаете, что муж там глаз с вас сводить не будет??)) ну реально насмешили

Они вас на цепях тащат? Рабыней сделали и бъют плёткой до потери сознания если не пойдёте? Что за бабы пошли - слабачки.
Неужели рта нет, просто сказать как отрезать - Нет?! Нет, я не пойду?!
Если такая слабачка и тряпка то иди и позорься

Отдельно с мужем бы пошла,а вот с друзьями нет.

Начать ходить потихоньку. С совсем малых нагрузок. Потом втянетесь, побьете рекорды) Вам понравится. А что касается друзей - ну и что? им на Вас пофиг на самом деле, Вы это делаете для себя.

Господи, да причем здесь это?
Объяснила же, разжевала, специально для таких, как Вы.
Причем тут утро и потная, раскрасневшаяся и запыхавшаяся жена, которая корячится на тренажерах?
Ну включите хоть малую часть интеллекта, если у Вас вообще имеется такая функция

Короче, как представлю, и мне уже плохо, без всякого тренажера)

Да можно) можно, конечно)
Дело не в том, что я не могу. Мне себя вообще не жаль) дело в том,что там его друзья будут, да и он.) он еще такой, что не сможет не подтрунивать надо мной. Безобидно, но все же. Впрочем,я такая же) стоим друг друга а этом плане.)

Там только тренажеры.
Я вот тоже понимаю, что с одной стороны, прекрасно проводить время вместе с супругом. Это сближает. Конечно, пока бы он тягал железо, я бы занималась на групповых. Это - самый хороший вариант.
Но нет, у меня же вечно все через одно место. )и групповых там нет)
Я не толстая, не худая, а подкачаться всегда полезно,и, в принципе, я даже не против, но не при нем, и не при его друзьях.)
Вот, думаю, может , сказать,как есть. Но, зная его, он скажет,что очередную чушь выдумала. И,наверное,в чем-то будет прав.)

Гость
Там только тренажеры.
Я вот тоже понимаю, что с одной стороны, прекрасно проводить время вместе с супругом. Это сближает. Конечно, пока бы он тягал железо, я бы занималась на групповых. Это - самый хороший вариант.
Но нет, у меня же вечно все через одно место. )и групповых там нет)
Я не толстая, не худая, а подкачаться всегда полезно,и, в принципе, я даже не против, но не при нем, и не при его друзьях.)
Вот, думаю, может , сказать,как есть. Но, зная его, он скажет,что очередную чушь выдумала. И,наверное,в чем-то будет прав.)
Зачем вам групповые? В них, как в самостоятельных, а не дополнительных занятий, нет никакого толка.

Почему?небольшая группа, человек 10, инструктор, который задает темп и следит за правильностью выполнения. Мне наоборот кажется, что толк есть, когда меня ведут в группе. Чем тупо железо тягать, хоть и под руководством тренера (пробовала не пошло)

Гость
Там только тренажеры.
Я вот тоже понимаю, что с одной стороны, прекрасно проводить время вместе с супругом. Это сближает. Конечно, пока бы он тягал железо, я бы занималась на групповых. Это - самый хороший вариант.
Но нет, у меня же вечно все через одно место. )и групповых там нет)
Я не толстая, не худая, а подкачаться всегда полезно,и, в принципе, я даже не против, но не при нем, и не при его друзьях.)
Вот, думаю, может , сказать,как есть. Но, зная его, он скажет,что очередную чушь выдумала. И,наверное,в чем-то будет прав.)
Зачем вам групповые? В них, как в самостоятельных, а не дополнительных занятий, нет никакого толка.

Гость
Почему?небольшая группа, человек 10, инструктор, который задает темп и следит за правильностью выполнения. Мне наоборот кажется, что толк есть, когда меня ведут в группе. Чем тупо железо тягать, хоть и под руководством тренера (пробовала не пошло)
Без силовых тело не построишь. А для кроссфита вам надо здоровье подтянуть. Сильно. Остальное ни о чём. Йога/пилатес/стрейчинг/аквафитнес и так далее - хорошее дополнение к силовым, но не более.

Как раз наоборот , ладно, если ещё взять личного тренера взять, и чтоб он написал тебе программу.Но и там он же не будет стоять над тобой потом , и иногда тренажёр занят нужный. думаешь попозже подойду, а лень матушка не дремлет.Подруга ходила в зал на групповые,но часто через день, и ограничения в питании( не диета) скинула прилично и накачала мышцы

Групповые тоже есть силовые с тяганием штанги.А, вообще, мы не знаем у автора какие проблемы со здоровьем, может ей нельзя. Сейчас так принято пиарить железо. Подруга отправила мужа в спортзал( в Англии живут),так потом пришлось делать операцию на колене.Осторожнее надо с этим железом

Автор так я не поняла в чем страх тренажерного зала конкретно?Хожу давно все заняты своим делом.

вы не хотите чтобы МУЖ вас видел красную,потную и запыхавшуюся??
а сексом вы как занимаетесь? лежите как бревнышко?и в туалет по-большому когда его дома нет?

Еще одна... Боже мой, как же Вы надоели. Нормально сексом занимаюсь. Со страстью и потом, и всеми вытекающими (двусмысленно как звучит, однако))
Заниматься сексом и запыхиваться на беговой дорожке через 2 минуты бега под надзором и любопытством и,конечно же, советами его друзей , для меня - разные вещи.

Никак не могу понять, в чём ваша проблема вообще. А мне как тренеру это интересно, если честно.

Вот как раз с тренером мне комфортно заниматься. Вообще, комфортно заниматься в присутствии незнакомых людей.
Перед тренером не стыдно оконфузиться. Даже порой полезно, дабы узнать свои возможности.
Тренер не подумает:"ну, Капец, три раза села и только один раз поднялась". Даже, если и подумает , то с проф.точки зрения.
Муж же подумает, еще и скажет) друзья подхватят , а они, козявки), на язык все острые. Мне же с ними еще отдыхать.)
Не хочется слабачкой -то прослыть. )
Ну и муж ,как бы, надежды определенные возлагает.
Думаю, может, в зал с ними в одно время ходить, но тренера себе взять, чтобы ко мне никто не лез.

Гость
Как раз наоборот , ладно, если ещё взять личного тренера взять, и чтоб он написал тебе программу.Но и там он же не будет стоять над тобой потом , и иногда тренажёр занят нужный. думаешь попозже подойду, а лень матушка не дремлет.Подруга ходила в зал на групповые,но часто через день, и ограничения в питании( не диета) скинула прилично и накачала мышцы
Набрать мышечную массу без работы с весом невозможно, к сожалению.
Лень в зале?? Это вообще как?
Я очень много читаю обо всём этом, интересуюсь, сама себе программы составляю, вижу результат.
Групповые повышают выносливость немного, растяжку полезно после силовых делать также, а именно красивого тела они не дают.

Гость
Как раз наоборот , ладно, если ещё взять личного тренера взять, и чтоб он написал тебе программу.Но и там он же не будет стоять над тобой потом , и иногда тренажёр занят нужный. думаешь попозже подойду, а лень матушка не дремлет.Подруга ходила в зал на групповые,но часто через день, и ограничения в питании( не диета) скинула прилично и накачала мышцы
Набрать мышечную массу без работы с весом невозможно, к сожалению.
Лень в зале?? Это вообще как?
Я очень много читаю обо всём этом, интересуюсь, сама себе программы составляю, вижу результат.
Групповые повышают выносливость немного, растяжку полезно после силовых делать также, а именно красивого тела они не дают.

Что значит как?)) В тренажёрке запросто лень,там же нет тренера, делающего замечания. Потом меня бесило ,что сгоняли с тренажёров в пользу платных клиентов. Я жалобу катала, они исправились, но осадок остался