Здравствуйте. Мне 11, я оч худая (рост 146, вес 31 КГ). У меня большое пузо как барабан или как у беременной (но я не могу быть беременной, потому что месячные ещё не было и я девственица!!). Я не знаю что делать.. большое пузо же не красиво... На нём нет жировых складок соовсем, потому что я худая (в самом начале написала), он не дряблый и не мягкий, если по нему хлопать то он звучит как БАРАБАН! Из за него не видно талии, а если его вдохнуть то талию видно.
Хочу его убрать, при этом не похудеть (мне брльше не куда, и так 31 кг). Как его убрать???¿¿¿ Какие есть упражнения??? Я читапа про вакуум, но я не знаю как его делать.. подскажите.
Извините пж что сюда пишу(( больше некуда..
Вика! Вообще живот в норме должен быть мягким. Ляг горизонтально и прощупай живот. Если действительно твердый, нужно обратиться к врачу. Для начала к терапевту.
Мама у тебя есть?
Налаживай режим питания. Это может быть банальное вздутие от газов. А он всегда такой? А утром на голодный желудок?
Налаживай режим питания. Это может быть банальное вздутие от газов. А он всегда такой? А утром на голодный желудок?
Утром когда я ещё не поела мне кажется он не очень большой, а где то после обеда как будто в животе шарик. Но у меня так с детства.
Мама у тебя есть?
Есть. Но она пофигистка((
Вика! Вообще живот в норме должен быть мягким. Ляг горизонтально и прощупай живот. Если действительно твердый, нужно обратиться к врачу. Для начала к терапевту.
Даа, твёрдый!((
Я АВТОР.
Когда сижу спину не могу ровно держать из за него. Если буду сидя ровно спину держать, то ДЫШАТЬ ТРУДНО!.. Нагрузка на позвоночник... Что мне делать?!?! Помогите!
Если мама прфигистка иди сама в поликлинику. Обратись в регистратуру. Тебя примет врач! Пиши как сходишь! Не затягивай! Это может быть серьёзно. Кому не пофиг из близких? Может быть в школе в медкабинет?
Если мама прфигистка иди сама в поликлинику. Обратись в регистратуру. Тебя примет врач! Пиши как сходишь! Не затягивай! Это может быть серьёзно. Кому не пофиг из близких? Может быть в школе в медкабинет?
Но живот у меня не болит совсем. Может это наследственнное, у моего папы тоже пузо, притом что он не толстый.
Если мама прфигистка иди сама в поликлинику. Обратись в регистратуру. Тебя примет врач! Пиши как сходишь! Не затягивай! Это может быть серьёзно. Кому не пофиг из близких? Может быть в школе в медкабинет?
Но дивот у меня совсем не болит. Может это наследственное, у моего папы тоже пузо, притом что он не толстый. Ну вообще пофиг только маме. Я к бабушке ещё не обращалась
*живот
Ещё рахит! Все скажет врач! У взрослых другое пузо.
Автор, у Вас белково-энергетическая недостаточность (живот при худобе, общая слабость и проч. - яркие симптомы этой патологии). Ешьте нормально, не морочьте себе голову худобой и прочим, у Вас очень большой недовес. Это грозит огромным количеством проблем, угрожающим жизни. Питайтесь полноценно. И занимайтесь спортом в меру, гуляйте пешком почаще. И к врачу бы, чтобы выяснить, какой вред Вы себе уже нанесли и как можно скорее это всё поправить.
Автор, у Вас белково-энергетическая недостаточность (живот при худобе, общая слабость и проч. - яркие симптомы этой патологии). Ешьте нормально, не морочьте себе голову худобой и прочим, у Вас очень большой недовес. Это грозит огромным количеством проблем, угрожающим жизни. Питайтесь полноценно. И занимайтесь спортом в меру, гуляйте пешком почаще. И к врачу бы, чтобы выяснить, какой вред Вы себе уже нанесли и как можно скорее это всё поправить.
Я на диету не салилась никогда в жизни! Я пытаюсь потолстеть, но не получается..
А вас хорошо дома кормят?
А вас хорошо дома кормят?
Дааа!...
Завтрак - каша (каждый день разная) или яичница, бутерброд, йогурт, какао или зелёный чай.
Обед - суп (через 2 дня другой).
Ужин - по разному. Например: спагети с соусом, курица с картошкой в духовке, пирог, чай.
Это нормально?
А вас хорошо дома кормят?
Дааа...
Завтрак - каша (каждый день разная) или яичница, йогурт, бутерброд, зелёный чай или какао.
Обед - суп (через 2 дня другой).
Ужин - по разному. Например: спагети с соусом, курица с картошкой в духовке, пирог, чай.
Чего ребенка пугаете! Никакого недовеса у неё нет! У меня в её возрасте при примерно таком же росте вес был 27 кг. Ходили к врачу, сказали норма. Проблем со здоровьем нет никаких и сейчас.
Она написала что у неё живот совсем не болит, а при рахите боли. К тому же, она только что написала.. её жирно кормят.. А у неё по всем признакам обычные газы, от этой еды.
вряд ли ребенок сюда пишет, уж больно стиль узнаваем... есть тут одна разводчица-заводчица срачек...
но на всякий случай напишу Вике. слушай, если мама пофигистка (угу, так я поверю, что 11-летний ребенок так маму свою характеризует... и пишет про себя, что девственница), ну ладно. раз тобой некому заниматься - сама иди к врачу. и проси анализ на ЦЕЛИАКИЮ. это непереносимость глютена, а ты ешь кашу, спагетти. настаивай на проверке именно на целиакию. если не лечить - почитай о последствиях.
целиакия - непереносимость белка глютена, который содержится в злаковых, особенно вредны хлеб, булки, пшеница, манка, макароны. скрытый глютен может быть где угодно, вплоть до лекарств, его полно в колбасах, консервах, конфетах, панировке и даже в молоке находят, в твороге. один из признаков целиакии у детей - большой живот. дальше хуже.
вряд ли ребенок сюда пишет, уж больно стиль узнаваем... есть тут одна разводчица-заводчица срачек...
но на всякий случай напишу Вике. слушай, если мама пофигистка (угу, так я поверю, что 11-летний ребенок так маму свою характеризует... и пишет про себя, что девственница), ну ладно. раз тобой некому заниматься - сама иди к врачу. и проси анализ на ЦЕЛИАКИЮ. это непереносимость глютена, а ты ешь кашу, спагетти. настаивай на проверке именно на целиакию. если не лечить - почитай о последствиях.
(Я АВТОР). Какой стиль? Я чесно никакая не разводчица!!! Клянусь!!! Меня зовут Виктория, мне 11,6. Вы имели в виду стиль письма что ли? Или чего вообще?
вряд ли ребенок сюда пишет, уж больно стиль узнаваем... есть тут одна разводчица-заводчица срачек...
но на всякий случай напишу Вике. слушай, если мама пофигистка (угу, так я поверю, что 11-летний ребенок так маму свою характеризует... и пишет про себя, что девственница), ну ладно. раз тобой некому заниматься - сама иди к врачу. и проси анализ на ЦЕЛИАКИЮ. это непереносимость глютена, а ты ешь кашу, спагетти. настаивай на проверке именно на целиакию. если не лечить - почитай о последствиях.
(Я АВТОР). Разве я устроила вам *****? Я просто хотела спрасить, как убрать это пузо??? А почему тогда у меня ничего не болит если это болезнь?!?! А девственница я написала, чтобы вы меня НЕ ОБЗЫВАЛИ БЕРЕМЕННОЙ!!! А пофигиска хто не плохое слово. Я вот песимистка!
Вика ))) ну если ты есть, то мнение одно. Бери бабушку за руку и идите к врачу.
Это ещё могут быть банальные глисты!
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
такая же проблема мучала, но решила взяться за ум после того как бросил парень из-за стройняшек, теперь ехидно улыбаюсь ему на улице когда встречаю, кстати открыла свою группу для похудения https://t.me/fitnhit, подписывайтесь