Интересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статья
Все рубрики
Добавить тему

Pole dance и варикоз!

У меня проблема, есть варикоз (наследственность) начальная стадия. Хочу записаться на pole dance (танец на пилоне) , но услышала что при варикоз противопоказано заниматься таким видом танца. Девочки с варикозном кто-нибудь занимается? Правда ли, что это очень плохо для вен?

Нравится0
Не нравится0
Ответы (11) Ответить
  • мне всегда казалось что любая физичсеская нагрузка - это хорошо для вен, кровь гоняет, стенки укрепляет... а там хз... погуглите..

    Нравится0
    Не нравится0
  • Реклама

  • бассейном займитесь - там точно не противопокозаний

    Нравится0
    Не нравится0
  • Правила очень просты. Полезно движение без статической нагрузки, без сильного сотрясания ног. То есть каланетика, например, неполезна, ибо статика; активные прыжки тоже вредны. А на пилоне какого рода нагрузка? - спросите тренера.

    Нравится0
    Не нравится0
  • От упражнений на пилоне на бедрах будут синяки. Долго не проходят. Варикоз все это усугубляет.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Гость

    Правила очень просты. Полезно движение без статической нагрузки, без сильного сотрясания ног. То есть каланетика, например, неполезна, ибо статика; активные прыжки тоже вредны. А на пилоне какого рода нагрузка? - спросите тренера.


    Созвонилась с тренером, сказала нагрузка идёт на руки, спину и пресс, у меня конечно не вздутые вены, но боюсь...Работа сидячая, нужен спорт, сейчас заинтересовал именно этот вид танца, не знаю как быть...

    Нравится0
    Не нравится0
  • Взрослая

    От упражнений на пилоне на бедрах будут синяки. Долго не проходят. Варикоз все это усугубляет.


    У вас варикоз?

    Нравится0
    Не нравится0
  • Надо для начала сходить на пробное занятие и узнать у тренера! А не на форумах спрашивать

    Нравится0
    Не нравится0
  • А тренер может сказать что угодно, так как занятия дорогие, и он прекрасно знает, что многие не задерживаются из-за специфичности нагрузок - а пилон простаивать не должен.
    Пилон, автор, вряд ли для вас - по крайней мере вы вначале должны себя привести в порядок, подготовиться к пилону в других видах спорта и только потом, глядя на свои вены, попробовать продолжить занятия на пилоне! - Вы прекрасно знаете, что эстетика вен - это не главная беда при вашем заболевании!

    Нравится0
    Не нравится0
  • Лаура

    А тренер может сказать что угодно, так как занятия дорогие, и он прекрасно знает, что многие не задерживаются из-за специфичности нагрузок - а пилон простаивать не должен.
    Пилон, автор, вряд ли для вас - по крайней мере вы вначале должны себя привести в порядок, подготовиться к пилону в других видах спорта и только потом, глядя на свои вены, попробовать продолжить занятия на пилоне! - Вы прекрасно знаете, что эстетика вен - это не главная беда при вашем заболевании!


    А что главное?!

    Нравится0
    Не нравится0
  • rfhbyf-13-13@mail.ru


    А что главное?!


    Могут образовываться тромбы и отрываться. Здесь всё же нужно в комплексе с врачом решать. На пилоне очень много зажимов ногами, включая позы вниз головой. Тем более, что многие тренера не говорят, что одновременно (или вообще лучше До пилона) нужны тренажёры и гимнастика, чтобы укрепить тело. Я считаю, что вверху дали хороший совет про бассейн, ещё может быть гимнастика по типу йоги, плавные растяжки.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Я занимаюсь на пилоне более 8 мес и вижу как образовались мелкие венки на бёдрах ибоковых поверхностях, где происходит наибольшее обтирание шкуры о пилон :( правильно вверху подсказали что очень часто нужно удерживаться ногами и я думаю это не помогает при варикозе:( и хоть больше всего нагрузки на руки, плечи и спину (спина, кстати, заметно увеличилась в ширине, чувствуется по обтягивающим вещам), не могу бросить занятия, так как получаю удовольствие от этих занятий!

    Нравится0
    Не нравится0
Оставить комментарий
Внимание, перед отправкой своего сообщения ознакомьтесь

Жалоба

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Заполните поле

Жалоба отправлена модератору

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Закрыть
Форум: здоровье